北京2025年养老金调整方案公布，继续提低控高，65岁多涨，很良心

7月24日，北京2025年养老金调整方案公布了，这可以说是目前最有良心的养老金调整方案，有很多的特别的做法，在全国来看都是独树一帜的，维持了继续提低控高的做法，赶紧来看看有什么新变化。养老金6000元能涨多少钱呢？

北京2025年养老金调整方案公布

北京养老金调整方案历来在全国范围都是独树一帜的，今年养老金调整方案依然是特色十分突出的。

今年养老金调整方案是怎样的呢？

总体上还是三步走，定额调整、挂钩调整和倾斜调整，特色主要体现在跟退休人员本人养老金挂钩，以及高龄退休人员倾斜调整方面。

第一，定额调整18元。

这比去年的30元下调了12元。

第二，与工龄挂钩调整，北京的工龄单价是比较高的，缴费年限满10年及以上，每满1年，每月增加1.8元。

这个单价比去年的2.4元有所下调，而且北京有一个特别的细节，不足整年的余月数，每月增加0.15元，考虑的非常周到了，不让每一个月的工龄都浪费，都有价值。

第三，与养老金挂钩调整，这一步也是北京特别有特色的做法，既体现多缴多得，也体现提低控高，一箭双雕做得非常好。

首先是提低控高，以2024年本市居民人均可支配收入水平（7118元/月）为基准线划分两档，7118元以上的每人每月增加3元，7118元（含）以下每人每月增加18元。

养老金低于7118元多涨15元，这个力度还是非常大的了。

然后体现多缴多得，养老金挂钩增长0.15%。

这样的做法实现了完美的平衡，既缩小了养老金的差距，也体现了对多缴多得的激励。

最后是对高龄退休人员多涨，年满65周岁及以上享受10元至50元四个档次的倾斜政策。

即：65至69周岁再增加10元；70至74周岁再增加30元；75至79周岁再增加40元；80周岁及以上再增加50元。

65岁就能够多涨养老金，这个年龄门槛在全国来说是最低的，其他地区都是要求满70岁，而且北京还有一个特别的做法，对65周岁以上缴费年限满30年的再增加5元，这体现了对工龄比较长的退休人员的更大力度的支持。

举个例子

以一位工龄40年、月养老金8000元、年龄69岁的北京退休人员为例，2025年养老金上涨金额可分四部分计算：

定额调整每人每月固定增加18元；工龄挂钩部分按每满1年1.8元计算，40年工龄可增加40×1.8=72元；

养老金挂钩调整中，因8000元高于7118元的基准线，提低控高部分增加3元，再按养老金0.15%计算可得8000×0.15%=12元，两项合计15元；高龄倾斜部分，69岁属于65-69周岁档可增加10元，且因65岁以上且工龄满30年（40年符合条件）再额外增加5元，合计15元。

综上，该退休人员每月共上涨18+72+15+15=120元，涨幅为120÷8000=1.5%。