当全红婵备赛画面曝光，才明白陈芋汐有多狠，郭晶晶的话说对了

文l张飞

编辑l张飞

所有人都在期盼全红婵能够再度归来！

重返巅峰的愿望，不仅存在于粉丝心中，她本人也在不断挑战自我。

众所周知，今年全红婵多次未能出席重大赛事，原因皆为“伤势未愈”。

甚至有传闻称她已经离开国家队，回到广东跳水队进行疗养，可见这段时间对她来说正处于低潮。

不少人推测她可能就此告别赛场。

不久后这一猜测被打破，全红婵表示自己正在全力备战全运会。

同时放出了一段她在训练中的视频。

原以为会收获更多鼓励，没想到却引发了更多担忧与质疑。

再想起郭晶晶曾经说过的话，才意识到跳水运动员所承受的严苛每时每刻都存在。

反观陈芋汐，才真正体会到她对自己有多严格。

过去陈芋汐与全红婵一起出现在直播中时，全红婵像一只活泼的小松鼠，总是不停地吃东西。

而陈芋汐明明知道食物诱人，却始终克制自己不去碰，只能用羡慕的眼神看着全红婵。

也许陈芋汐早就明白，作为一名跳水选手，哪怕体重稍有增加，都会带来不可估量的后果。

再看7月20日跳水选手陈艾森发布的一段训练视频，其中就有全红婵。

原本以为这是一段展现她回归状态的视频，但结果却是我们看到了一个明显发福的全红婵。

画面中她戴着耳机认真地做着有氧运动，神情专注，动作利落。

然而许多网友却表示现在的她体型变化太大，甚至有些认不出来。

这段时间她到底经历了什么？

为何体重增长如此明显？

曾经的肌肉线条似乎被脂肪取代。

从体能训练的表现来看，她也明显出现了“力不从心”的状况，而这很大程度上与她的体重变化有关。

跳水运动员对体重的控制极为严格。

哪怕体重增加一公斤，都会对动作产生不同影响，有时为了控制体重，她们甚至会采取极端节食。

郭晶晶就曾因减重过度而晕倒。

由此可见，体重管理对运动员来说有时甚至比训练本身更具挑战。

以前她能轻松完成十几个引体向上，如今却连一个都难以坚持。

更别提继续训练。

显然，想要恢复到曾经的巅峰状态并不容易，目前的训练强度对她来说也极具挑战。

不过全红婵并未因此而气馁。

尽管她无奈地摇头、苦笑，感叹体重带来的困扰，但她并未放弃。

她依然保持乐观，脸上带着笑容，甚至还会“瘫坐”在地上撒个娇。

网友们看到这样的她也纷纷感叹“太可爱了”，虽然没有了以前的肌肉线条，但这种圆润的身材反而更符合她这个年龄。

有网友指出，全红婵的家族属于骨架较宽的类型，无论是父母还是哥哥，都容易发胖。

如今看来她似乎也遗传了这一特征。

否则体重不会增长得如此迅速，而且她目前正处于发育阶段。

大家都知道这一时期对体重的影响非常大。

尤其是对女孩来说，体重增加、身高变化都会影响比赛状态。

现在不仅仅是伤病困扰着全红婵，还有身体发育这一重大挑战。

这两个难题同时出现在她身上，想要恢复到14岁时的巅峰状态恐怕非常困难。

从这两年她的比赛表现就能看出端倪。

如今相比当初在赛场上的全红婵，她的身形明显变宽，这对她的跳水生涯造成了不小影响。

我们普通人尚且能明显看出变化，更不用说专业人员。

而且她的训练状态也显得吃力，这对顶级运动员来说无疑是种煎熬。

也有人认为，她已经获得过两届奥运冠军，身上又有伤，不如趁此机会好好休养。

毕竟她已经登上过巅峰，获得过荣誉，也许该考虑休息。

确实，发育期对她的影响非常大。

如今18岁的全红婵正面临严峻挑战，而体重问题无疑是其中最棘手的一环。

再看陈芋汐，才明白她对自己有多严格。

正是这种近乎苛刻的自律，让她一次次挺过发育期的难关。

陈芋汐曾接受采访时透露，自己几乎每天称重十次，生怕体重有任何变化。

她还表示一旦体重增加，就会立刻加大训练强度，哪怕多吃一点也要通过训练消耗掉。

即使每天训练八九个小时，她也愿意付出。

有时连喝水都会担心体重上升，每次都会格外小心，正是这种近乎严苛的自律，才让她一步步闯过难关。

或许我们才意识到，运动员之间较量的不仅是技术，更是谁更能对自己狠。

同样经历发育期，陈芋汐成功挺了过来，并重新夺回金牌。

背后付出的辛酸与痛苦，只有她自己最清楚。

也正因为如此，才反衬出全红婵此刻的困境。

当年全红婵初登赛场，在东京奥运会上震惊世界。

谁也没想到这位“黑马”选手会带来如此大的惊喜。

她不仅压制住了陈芋汐，还连续在各项赛事中包揽金牌。

两人曾是众人对比的焦点。

提起其中一个，另一个必然会被提及。

陈芋汐经历多少挣扎，才一步步走到顶峰。

如今全红婵进入发育期，多次比赛失利，让我们看到竞技体育对运动员的残酷。

现在正是她最艰难的时刻。

若能挺过去，便是浴火重生；若无法突破，可能就此沉寂。

或许正如她自己所说，她现在更能理解陈芋汐曾经历的痛苦。

如今她也深刻感受到发育期带来的压力。

她说过：“也许再也回不到从前了。”

不只是运动员，普通人进入发育期也会面临食欲旺盛、身体浮肿、体重增加等问题。

只不过对普通人来说影响不大，但对运动员而言却是极其严酷。

全红婵也坦言，如今体重影响了许多动作的完成，有时明显感到控制困难，心理压力也随之增加。

再加上外界的质疑和不看好，使她的心理负担越来越重，甚至会怀疑自己是否应该坚持。

其实大多数人只看到运动员的荣耀，却忽视了她们背后的艰辛与无奈。

那些否定的声音，有时可能是压垮意志的最后一根稻草。

因此，运动员若想挺过难关，必须依靠自己的信念与坚持。

这是任何人都无法替代的。

只能克服自身的天性与本能。

陈芋汐也曾经历过发育期的痛苦，即便如此，她依旧坚持。

因为她清楚，一旦放弃，就会有人取而代之。

所以她只能更加拼命地训练，忍受身体的不适，全力以赴。

无数次想过放弃，但一想到梦想只差一步，她就又咬牙坚持下来。

这些痛苦她们无法表达，只能用高强度训练来证明自己。

减肥、控重，对运动员来说都是极其重要且严格的。

我们总认为全红婵是天赋异禀的天才选手，却忽略了她背后付出的汗水与努力。

她曾是我们眼中可爱贪吃的“小婵宝”。

如今她也必须接受作为运动员更为严苛的考验。

也许陈芋汐早就在全红婵“吃吃喝喝”的时候，就意识到体重对运动员的重要性。

因伤回到广东队，回到家乡休养了一段时间。

看得出来她的体重有所回升。

但她本人情绪高涨，状态饱满，与之前压抑的状态形成鲜明对比。

有时，享受生活也是一种选择。

毕竟她曾为梦想拼搏过。

我们无法预知未来她是否还能重返巅峰，但她曾带给我们的那些精彩瞬间，是无法被遗忘的。

郭晶晶曾说过，女性跳水运动员必须时刻注意体重，一旦失控，将直接影响比赛表现。

唯有真正控制饮食，才能实现梦想。

当然我们也相信，只要全红婵坚持不懈，努力奋斗，重返巅峰并非遥不可及！

信息来源：

直播吧 澎湃新闻

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