“抱冬瓜睡觉”的风吹到了重庆 医生：确实可以降温

今年夏天，“抱冬瓜睡觉”的降温方法走红网络，来自全国各地的网友纷纷晒出自家床上用于睡觉时降温的大冬瓜。现在这股风也吹到了重庆！近日，上游新闻记者走访市内部分农贸市场后发现，确实有市民购买整个冬瓜回家，在睡觉时用于降温。

一个冬瓜能够抱多久？抱冬瓜降温有没有科学依据？一起来了解一下。

网友晒出自己床上的冬瓜，点赞和讨论数量均上万。 网络截图

为给孩子睡觉时降温 有市民专程来买瓜

在南坪的某农贸市场内，大约有五六个摊位在出售冬瓜，主要品种有五斤左右的小冬瓜和切分后出售的吊冬瓜，摊主介绍，用于抱着睡觉降温的是大个的吊冬瓜。

在重庆某农贸市场内，目前购买整个冬瓜的市民比较少。 上游新闻记者 何艳 摄

有摊主表示，最近确实有市民来购买整个的大冬瓜用于降温。“买整个冬瓜的还是比较少，但是前两天有个中年人来买了一个二十多斤重的冬瓜，说要拿回去给5岁的孩子睡觉用。因为怕孩子晚上吹空调会感冒。当时他告诉我，听说抱着冬瓜睡觉凉快，而且不用担心感冒，所以专程来买的。”

但从整体情况来看，买整个冬瓜回家抱着睡觉的市民还是少数。上游新闻从市内一家超市了解到，该超市冬瓜价格为0.98元一斤，如果要买整个冬瓜需要从仓库现取。目前，市内农贸市场一斤冬瓜的价格在1到2元之间。如果买一个大小合适的冬瓜抱着睡觉，大概只要几十元。

一个冬瓜能抱多久？售卖冬瓜的摊主均表示，如果要当抱枕在睡觉时使用，建议买回家后先把冬瓜擦干净。外皮完好的冬瓜基本能够放2到4周，如果瓜皮出现变软、冒水、发出酸味等现象时，说明冬瓜已经变质，应该扔掉旧瓜换新瓜，并且旧瓜也不能食用。

菜市场里出售的小冬瓜，这种一般不用于抱着睡觉。上游新闻记者 何艳 摄

医生：抱冬瓜降温有科学依据

重庆市妇幼保健院重症医学科副主任医师鄢韵升告诉上游新闻记者，抱着冬瓜睡觉能降温是具有科学依据的，“抱冬瓜降温的科学原理主要基于其高达95%的含水量和水的物理特性。水具有很大的比热容，能吸收人体大量热量而自身升温缓慢，提供持续凉感；同时，冬瓜表皮使水分缓慢蒸发，蒸发过程本身需要吸收大量热量，能进一步降温。此外，冬瓜的导热性很好，能快速地将皮肤热量传导出去，接触时凉意大增。”

在采访中，有农贸市场的摊主对上游新闻记者称，抱着大西瓜、大南瓜睡觉其实也有类似作用，他表示“降温原理都是一样的”。

“由于目前大部分市民家中已安装空调，如果室内环境温度已经降至30℃以下，不建议使用这种方法降温。抱冬瓜降温的方法，可以推荐给老年人、孕妇、小孩等担心吹空调可能导致感冒的人群。”鄢韵升说。

上游新闻记者 何艳 实习生 赵尹铭 李丹