湖北
今天开始
咸宁将进入一年中
最热的三伏天
今年7月20日入伏
8月18日出伏
共计30天
相比于往年，为何今年的三伏天来得晚且时间短？俗话说“热在三伏”，究竟有没有科学依据？
今年的三伏天为何来得比较晚？
中国气象局气象宣传与科普中心介绍，三伏天是按照我国古代的“干支纪日法”确定的，具体以每年夏至以后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。
每年夏至日相对固定，一般在6月21日或22日，但天干、地支的纪日系统中每年夏至日对应的干支却不同，导致入伏有早晚，最早出现在7月11日，最晚7月21日，前后相差了10天。
今年入伏相对较晚，但入伏晚不代表就热得晚。今年6月、7月，没入伏之前，我们就已经感受到高温的威力了。
今年的三伏天为何比往年短一些？
从2015年至2024年，三伏天连续10年都是40天，而今年的三伏时长30天，因而被许多网友称为“十年一遇的最短三伏”。
其实，在2015年之前的几年，三伏天时长是30、40天相互交替。据统计，1951年—2050年100年间，40天的三伏有71年，30天的有29年。
专家解释，这主要与庚日的循环周期和每年夏至、立秋的对应关系有关。庚日的循环周期为10天，每年初伏、末伏时长都是10天，但中伏的时长并不固定：
如果夏至与立秋之间有4个庚日，中伏就是10天，三伏就有30天；
如果夏至与立秋之间有5个庚日，中伏就有20天，三伏天就变成了40天。
从气象的角度说，三伏天是30天或40天与高温的长短并没有必然联系，主要还是与当年的天气形势有关。
如何应对三伏天的高温？
三伏天温度高、湿度大，应避免长时间暴露在高温高湿环境下。如果出现头晕、恶心、心慌等不适症状，需立刻停止户外活动，必要时及时就医。此外，生活中的饮食、作息也应多加注意。
入伏了
这一份“排寒指南”
请看
来源：综合自湖北日报、湖北气象、央视新闻
一审/编辑：石丽丽
二审：黄亚琦
三审：陈小彬
监制：朱封金
出品：咸宁日报网络传媒中心
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