后天就要入伏了!2025年三伏天打破十年惯例,从40天缩短到30天。这可不是什么好消息。
今年入伏晚,热得更狠!老话说"晚入伏热难熬",气象预报已经拉响高温警报。
更邪门的是碰上了"母伏"。
农历六月廿六入伏,双数日子就是母伏。农谚说"公伏爽,母伏凶",这可不是闹着玩的。末伏还赶上了"秋包伏"。
立秋后还有十天伏天,"秋老虎"怕是要发威。
地里干活的老把式都摇头:"秋包伏,热得哭"。
三伏天养生有讲究。
头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。北方人忙着剁馅儿,南方人蒸起了姜丝鸡。
千万别碰冷水!中医说三伏天阳气外浮,冷水浇身等于给热锅泼凉水。要晒被子除湿气,老祖宗的智慧不能丢。
运动也得悠着点儿。
太极拳师傅提醒:"动作要像抽丝,微汗就停"。
大中午的别逞强,树荫底下练练呼吸就行。高温时段千万小心。济南前两天地表温度飙到57℃,防晒帽、淡盐水都得备上。
空调别开太低,26℃刚刚好。
今年这天气邪性。华北黄淮可能要遭高温暴击,长江流域35℃以上要晒20天。庄稼可咋办?
老农直嘬牙花子。
三伏天就30天,但热力值拉满。饺子馅儿您准备啥口味的?
评论区唠唠。这母伏遇上秋包伏,日子可得仔细过。注意防暑降温,但别贪凉。
姜枣茶煮起来,三片姜三颗枣,专治空调病。这些老法子,比啥都管用。
地里的活儿早晚干。十点到三点最毒,能躲就躲。
藿香正气软胶囊随身带,中暑可不是闹着玩的。
今年这天气,您觉得老话准不准?有没有更实用的防暑妙招?
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三伏天才开始,保重身体最要紧。
特别提醒:本文仅供参考,具体防暑措施请根据个人情况调整。
天气变化快,多关注最新预报。
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