福建
“是时三伏天，天气热如汤。”
明天（20日）
福州正式进入三伏天
一年中最热的时期要来了！
今年三伏天多久？
福州会更热吗？
记者采访了气象等专家
为期30天 近10年来“最短”三伏天
今年的三伏天
于7月20日正式开启
按照历法计算如下
初伏为7月20日—7月29日
中伏为7月30日—8月8日
末伏为8月9日—8月18日
今年三伏天
打破近十年“40天长三伏”的惯例
共计为30天
成为近年来“最短”三伏天
不少市民好奇，为何今年三伏天是30天呢？其实， 三伏天的长短与我国古代“干支纪事”法密切相关。三伏天的时间由庚日决定，夏至后第三个庚日入伏，立秋后的第一个庚日为末伏的起始。初伏和末伏固定为10天，中伏则根据立秋后首个庚日的早晚，可能是10天也可能是20天，导致了三伏天的长度可能是30天也可能是40天。今年中伏从7月30日(庚子日)起，到8月8日结束，为10天，因此，今年三伏天共计为30天。
三伏天
一般在7月中旬到8月中下旬
包含了小暑、大暑、立秋等节气
就全国平均气温而言
二十四节气中
大暑气温最高
然后是小暑、立秋
三伏天可以说包含了
一年中最热的几个节气
今年三伏天天气如何？
福州市气象台值班员陈强介绍
尽管时长缩短
但三伏天的“热度”不容小觑
福州三伏天呈现
气温高、气压低、湿度大、风速小的特点
而从历年的数据来看
三伏天全国酷热榜中
都有福州一席
预计今年三伏天里，福州平均气温将偏高，炎热依旧是主旋律。针对将要到来的高温天气，气象部门提醒市民要做好防暑降温的措施，尽量避免在高温时段外出，并及时补充水分。
同时，今年三伏天降水也较为明显，主要集中在两个时段：7月21日-23日和7月28日-31日，公众需提前及时关注临近的天气预报和预警信息，做好防雨准备。
不过
受到台风“韦帕”及冷空气影响
今年的三伏天
注定不会以炎热为开端
未来几天福州多雨
最高温在30℃上下
三伏天福州有哪些习俗？
福州入伏后有“三伏贴”的习俗
这是根据中医“内病外治”“冬病夏治”的原理
通过中药敷贴穴位
产生热性刺激
调整人体的阴阳平衡
达到祛病保健的效果
三伏贴。资料图
记者采访发现，以酸梅汤为代表的中医药茶饮，也成为年轻人的消暑选择。连江县中医院便推出了酸梅汤3.0版——以乌梅、山楂、玫瑰茄、桑葚等药材为基础，根据个人体质进行个性化定制调整。
“去年喝了中医院的酸梅汤，感觉很舒服，家里小朋友也很喜欢。今年又试了一下，发现比去年的更好喝。”从事新媒体工作的邱女士说。
此外，民间也有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。初伏吃饺子，有助于开胃解馋，加上外形像元宝，象征着福气满满。
记者 林舒颖 郑瑞洋
新媒体编辑 徐强
监制 雷岩平 邱泉盛
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