逛集、赏荷、徒步……周日来梯面一条龙玩到嗨！

逛集、骑行、徒步、赏荷、品美食……这些都可在盛夏的梯面尽情体验。7月20日，花都区“好人在身边”精神文明建设集市梯面镇专场活动暨2025年梯面镇红山村第三届荷花节，将在风景如画的梯面镇红山村火热启幕。本次活动将融合自然美景、体育活力、传统文化与精神文明为一体，为市民游客打造一场荷香四溢、精彩纷呈的夏日盛宴。

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“好人在身边”精神文明建设集市

●活动时间：2025年7月20日8:30—12:00

●活动地点：梯面镇红山村

●活动内容：花式跳绳、歌曲、舞蹈等精彩表演，还有丰富多彩、互动性十足的志愿服务摊位：跳绳现场教学（全国道德模范赖宣治工作室）、手编工艺品展示以及现场手编体验（游客现场体验制作的手编作品可带走）、清正廉洁绘画（游客现场画作可带走）、荷花点心制作、梯面古树茶、手工卷艾条、野生山龙眼茶围炉煮茶、山水系列农产品推广（梯面山水香米、梯面豆腐花）等等。

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“红山荷蕴，迎全运”之雄狮献瑞 荷花盛宴

步入如画荷韵，共品「夏日限定荷花宴」——以满池风华入馔，开启一场视觉、嗅觉、味觉交织的清凉雅集。

【荷风鼓震·醒狮纳福】

雄狮助阵，荷畔献瑞！碧叶连天处，锣鼓撼地起！鼓声激荡中，雄狮勇闯梅花桩，一口采下“荷塘青”（莲蓬），将「福寿满堂」的吉兆献予宾朋！

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“红山荷蕴，迎全运”之亲子半日营

（一） 解密“水中仙子”——荷花知识趣科普

自然课堂：导师带你领略荷花的一生（从种子到开花结果）。解密“出淤泥而不染”的科学原理，探究荷叶上水珠滚动却不会打湿荷叶的秘密。

互动问答：孩子们向导师自由提问，解锁荷花“全身是宝”的实用知识——莲藕、莲子、荷叶的妙用，发现大自然的慷慨馈赠！

（二）动手实践制作荷花花洒——学自然智慧

实地观察：分组探秘荷塘！亲手触摸荷叶的超光滑“纳米铠甲”（蜡质层+微结构）。

眼见为实：水珠翻滚带污渍，秒懂“出淤泥不染”的自洁奥秘！

创意制作：化身小小工程师！用新鲜荷叶+细竹等天然材料，在导师指导下，亲手打造会洒水的“荷花花洒”玩具，把荷叶的疏水魔法，变成清凉戏水的神奇工具！

分享体验：展示你的独家花洒！说说制作过程中对荷花特性的新发现。在创造中感受自然智慧与人类巧思的碰撞！

（三）自然笔记创作——手绘荷塘印象

绘画指导：导师示范如何用跳跃的线条勾出荷花亭亭的腰肢；怎样调流动的色彩染透荷塘的光影。引导孩子们尽情发挥自己的想象，将此刻的心情充分绘进画里。

自由创作：选个心动的角落静静坐下：

✅ 描一枝待放的菡萏，记下它害羞的弧度

✅ 捕一池晃动的绿影，写下“荷叶托着珍珠跳舞”

✅ 画那只追过的红蜻蜓，为它配句童诗

你的眼睛是独家镜头，画笔是诗意翻译机！

作品展示：自愿分享自己的「荷塘独家记忆」，每一笔都是时光的标本，邀请大家走进你的画中世界。

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“红山荷蕴，迎全运”之茶咖会

什么是申时茶？申时茶指的是下午3~5点，以唐代卢仝七碗茶的形式配合用腹式呼吸法把茶喝到通透，平衡情绪和肌体，达到身心愉悦的一种饮茶方式。

从中医角度讲，申时是膀胱经当令时段，申时饮茶非常有助于膀胱经得运转，有利于膀胱经得排毒，疏通，可以让身心停下来，且申时茶不影响到晚上的休息。喝申时茶有助于平缓情绪，释放压力，身体排毒等。喝申时茶是心灵的一次升华，是身体的一次排毒和清理。

红山村荷花申时茶会茶友招募地点：梯面镇红山村卓玛拉姆咖啡店

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“品荷香，迎全运”骑行活动

●活动起/终点：花都梯面镇红山村

●活动人数：全程组70km、亲子骑28km：共500人

●活动路线：

全程组70KM

第一二圈路线：

红山村（起点）→红联路→五联水库→一线天→梯面中学→雁鹰路→青山环→西坑村→横坑村→小洞→贵子亭→五联村→一线天→梯面中学→雁鹰路→青山环→西坑村→横坑村→小洞

最后一圈路线：

小洞→贵子亭→五联村→一线天→梯面中学→花田环→石上背瀑布→红山村（终点）

注：小洞→贵子亭路段正在修整，赛事期间为完整水泥路段。

亲子组28KM

红山村（起点）→红联路→五联水库→一线天→梯面中学→青山环→西坑村→横坑村→小洞→贵子亭→五联村→一线天→五联水库→红山村（终点）共28公里。

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“赏荷瀑，迎全运”徒步活动

路线及里程：梯面镇五环步道青山环，约5公里，途经荷花景观区、4个瀑布。活动路线相对平缓，相对比较阴凉，可通婴儿车，但瀑布附近湿滑，请小心行走，以免摔倒摔伤。

沿途美景

7月20日

让我们一起相约梯面

不见不散！

来源：花都区融媒体中心

图文：姚日文 江绍成 高韵宇 通讯员 王淼

编辑：花小萌

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