河南
孩子沉迷手机和 iPad，是许多家长的心头难题。但有位智慧妈妈，用独特方法让孩子主动放下了电子设备。
她没有强硬没收或严厉斥责，而是先探寻孩子沉迷的原因：发现孩子沉迷游戏，是因在游戏里能获得成就感，还能享受和队友互动的快乐。
于是，她从这两点入手：和孩子约定 “每赢一局游戏，就记录一个‘技能点’”，攒够 5 个就能兑换一次家庭桌游比赛，用面对面的互动替代虚拟社交；同时带孩子尝试乐高搭建，完成作品时全家鼓掌庆祝，让现实中的成就感媲美游戏升级的快乐。渐渐地，孩子发现线下的乐趣更真实，主动放下了电子设备。
妈妈和孩子一起制定了详细的日程表，合理安排学习、娱乐和运动时间。每天留出固定时间让孩子玩游戏，但前提是必须完成作业和一定量的家务。孩子为了能玩游戏，学习效率大大提高，还主动承担起倒垃圾、整理房间等家务。
在孩子玩游戏时，妈妈会主动参与，和孩子一起讨论游戏策略，分享游戏中的趣事。这不仅增进了亲子关系，还让孩子感受到妈妈的理解和支持。之后，妈妈引导孩子将游戏中的策略思维运用到学习上，比如用闯关模式完成作业，把难题当作关卡挑战。
同时，妈妈还为孩子报名了喜欢的绘画班和足球队。孩子在新环境中结识了许多志同道合的朋友，找到了新的乐趣和成就感。他发现，在绘画中能创造出独一无二的作品，在足球场上能和队友并肩作战赢得胜利，这些快乐丝毫不逊色于游戏。
慢慢地，孩子不再依赖iPad，主动放下了它。这位妈妈的成功在于，她没有把电子设备视为洪水猛兽，而是巧妙引导，让孩子在现实世界中找到更有意义的乐趣和价值，为孩子健康成长开辟了新路径。
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