江西
甲状腺功能出现问题，是目前较为常见的内分泌疾病。患者常常因为甲状腺激素分泌的异常，出现甲亢或者甲减的情况。其中甲减是由于甲状腺激素分泌缺乏或作用缺陷，因此引起的一种全身代谢综合征。也是甲状腺常见的疾病之一，患有甲减的患者对其治疗期间，有几个重要的方面常出现错误或被忽略。需要有正确的认知导向，以免得不到较好的治疗效果。让江西省肿瘤医院头颈甲状腺外科乐飞主任围绕这个问题来展开回答，让我们一起来听听专家怎么说：
不是所有甲减患者都需要补碘
碘是合成甲状腺激素的重要原料，缺碘可以导致甲状腺功能减退，那么，是不是所有甲减病人都需要补碘呢?答案是否定的，因为不是所有“甲减”都与缺碘有关，是否需要补碘取决于导致甲减的病因，切忌盲目补碘。
如果甲减是由于“单纯缺碘”(如地方性甲状腺肿引起的甲减)引起的，则需适当补碘，但随着国家碘盐的普及，这种病人现在已不多见，如今临床上大多数“甲减”是由慢性淋巴细胞性甲状腺炎(即“桥本氏病”)引起的，其病因与自身免疫紊乱有关，这类患者非但不宜额外补碘，反而要适当限制(注意：不是完全禁碘)碘的摄入，因为高碘饮食会激活甲状腺的自身免疫机制，诱发并加重自身免疫性甲状腺炎。
不要擅自减药或停药
甲减患者能否停药主要取决于甲减的病因，放射性碘131治疗后、甲亢手术后、先天性甲状腺不发育或发育不全等引起的甲减都是永久性的，需要终身服药;其他原因引起的甲减一般通过合理的治疗方法是可以治好，大多可以停药。具体到每一个患者，是否可以停药，切勿自作主张，一定要听从医生的建议。
注意保暖，预防感染
因为甲减患者其机体的免疫力有所下降，再加上其代谢缓慢，产热低。患者容易着凉感冒，有诱发粘液性水肿昏迷的风险。在天气较为寒冷的冬季，甲减患者应该要做好保暖工作，减少感冒发生。
甲减饮食有讲究
(1)少吃可致甲状腺肿的食物
卷心菜、西兰花、花椰菜、萝卜、白菜等十字花科蔬菜易导致甲状腺肿大。因此，甲减患者生活中不要频繁吃这类蔬菜，尤其不要生吃。
(2)低脂肪、高纤维素、高蛋白饮食
患者要低脂饮食，少吃肥肉、奶油、动物内脏、油炸食品、坚果等高脂肪食物。甲减患者由于胃肠蠕动减慢，常会出现腹胀、便秘，故应多吃富含膳食纤维的食物(如杂粮、韭菜、山药等)，以促进胃肠蠕动、防止便秘;甲减患者由于胃肠功能下降导致蛋白质消化吸收不良，患者可以多吃点富含优质蛋白质的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼肉等)，以维持人体蛋白质的平衡。
(3)低盐饮食
许多甲减患者会发生“黏液性水肿”，如果盐摄入过多会加重水肿，因此，甲减患者不要吃得太咸。
(4)其他
甲减患者由于甲状腺激素缺乏(注：甲状腺激素可以刺激造血功能)、胃肠吸收不好、月经量增多等原因，部分患者会出现贫血，故要适当补充富含铁质和维生素B12的食物，如猪肝、鸭血、瘦肉、黑木耳、绿叶蔬菜等。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
