上海
徐汇区田林街道未成年人保护工作站策划的“舒心减压 安全成长”主题活动日前举行，为辖区孩子带来一堂融合趣味与实用的成长课，助力他们在面对压力时学会调适，在日常生活中筑牢安全防线，实现身心双重守护。
活动中，老师借助静止图片测试引出压力反应的生理信号，让孩子们通过直观体验理解压力对身体的影响。在压力认知环节，通过引入“倒U形曲线”理论和“鲶鱼效应”案例，老师阐明了适度压力对提升学习效率的积极作用。随后，老师介绍了积极心理暗示、活动转移等5种实用的压力释放方法。在情绪疏泄体验中，孩子们或执彩笔“画出烦恼”，或通过角色扮演“说出委屈”。家长陈女士告诉记者，以前总觉得孩子抗压能力弱，听了老师的讲解才知道正确的引导远比安慰更有效。
在安全教育环节中，老师以互动问答的形式，引导孩子们牢记“绿灯亮时也要左右观察”“骑车时不能戴耳机”等重要安全准则。“乘坐出租车系安全带”实操演示环节，孩子们则纷纷化身“安全小考官”，有模有样地为家长“挑错”，纠正不规范操作。
在安全教育实践课结束之际，一场以宋锦为媒的亲子创意手工活动温馨开启。孩子们在家长的陪伴下，专注地研究步骤，使用安全剪刀细心裁剪锦缎，认真粘贴固定，点缀珍珠，共同制作精美的国风相框。
亲子手工活动
活动不仅让孩子们学会了与情绪和解，更引导家长们重新审视“成长”内涵，认识到孩子身心同步发展的重要性。据悉，田林街道将持续探索开展形式多样的儿童成长课堂，致力于为辖区未成年人营造更健康、更安全的成长环境，将科学的教育理念播撒进更多家庭。
照片由田林街道提供
记者：姚丽敏
编辑：孙清渠
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