“00后”“10后”请注意！全球1500万胃癌危机正逼近，但76%可被“截胡”

2025年7月《自然医学》杂志发表了一篇论文，结论挺“扎眼”：要是大伙儿接着躺平啥也不干，2008到2017年出生的这拨“小年轻”（“00后”、“10后”），将来能给全球贡献1560万例胃癌！

这数儿听着吓人，但重点在后头——现在要是肯动真格的，特别是把胃里那个叫“幽门螺杆菌”的祸害根除了，就能把这1560万拦腰砍掉76%！

这买卖，划算不？

1

为啥专门“点卯”这拨年轻人？

看到这儿，估计您得撇嘴：凭啥就盯上“00后”、“10后”？他们招谁惹谁了？脸上写着“易得胃癌”？

别急，这事儿得掰扯清楚：

• 首先，这1560万是“将来时”，不是“现在时”。不是现在就有1500万孩子胃里长癌了！这是研究者拿着现代“算命神器”——ATLAS模型，扒光了GLOBOCAN 2022数据库里185个国家的胃癌发病数据，根据现在中老年人得胃癌的“行情”，推算出这批孩子未来几十年可能摊上的事儿。

• 其次，点他们的名儿，是因为时机正好！“幽门螺杆菌”（简称Hp）是导致胃癌的头号危险分子，从年轻人开始就在胃里“安营扎寨”。所以这拨人正好是预防感染的关键时候。就像给房子做防水，趁着刚建好、还没漏雨时处理，效果最好、成本最低！

效果能有多好呢？

论文算得很明白，如果能完全根除Hp,将来这1560万的“大雷”，能直接拆掉76%！

这才是研究的真章儿——不是吓唬人，是告诉你“现在动手，为时不晚”！

未来胃里的定时炸弹，现在动手拆，比将来动刀强得多。

2

欧美胃癌少，真就靠“剿灭”幽门螺杆菌？

Hp这玩意儿，阴得很！年轻时悄无声儿感染你，在胃里一猫几十年，就等着哪天给你来个“惊喜”（胃癌）。

从胃癌发病地图上看，亚洲是胃癌的重灾区。

从数据上看，亚洲（尤其东亚：中、日、韩）和欧美在胃癌上，简直是冰火两重天。

• 亚洲（尤其是东亚）：胃癌“高发区”。年发病率能飚到14.3/10万人[1]。咱中国更“突出”，因为人口基数大，贡献了全球近一半的新发病例和死亡人数（42.6%和45%）。日韩也“不甘示弱”，发病率能冲上40/10万人以上。
• 欧美：相对就“消停”多了。北美发病率大概4.2/10万人，欧洲整体也低。[2]

但差距这么大，并不是因为胃癌低发的国家灭了Hp：

• Hp感染率低，是基础！欧美Hp感染率确实比咱低不少（20% -30%）。像美国，靠改善卫生（干净水、好环境）、合理用抗生素，硬是把上世纪中期50%以上的感染率，压到了现在的10%以下。这绝对是降低胃癌风险的“基本功”。

• 但光靠“剿匪”不够！还得“养好胃”！

• • 吃得好：人家早些年也吃咸鱼腊肉，后来日子好了，吃得没有那么咸了，餐桌上鲜菜、水果、好蛋白成了主角。这些东西富含抗氧化剂、维生素、膳食纤维等，能帮着维护胃黏膜。反观咱这边，高盐、腌渍、熏烤这些胃黏膜“杀手”的拥趸还不少。
  • 吃得“干净”：欧美食品监管那套“从地头到舌头”的把关，虽然不完美，但相对严实，降低了“病从口入”的风险。
  • 吃得“分”：西餐主打一个“分食”，咱骨子里爱热闹，喜欢“同锅同勺”不分彼此，这无形中就方便了Hp“串门儿”。

也就是说，即便没法完全把Hp“清零”，还是有可能把胃癌的发病率从40/10万人降低到4.2/10万人！

这降幅可是90%！

3

看完这篇《自然医学》，咱得明白几个硬道理

• 想靠抗生素把Hp“清零”？门儿都没有！细菌野火烧不尽，耐药性问题更头疼。盲目搞“全民除菌”，只会养出更难对付的“超级细菌”，到时候哭都没地儿哭。

• 76%的预防目标（降到约360万）是不是画大饼？完全靠根除Hp实现，确实悬。但别灰心！

• 真正的出路是“组合拳”：

• • 公共卫生升级：改善基础卫生条件，掐断Hp传播的根儿（尤其是儿童时期）。
  • 饮食习惯改良：少吃咸腌熏烤，多吃新鲜果蔬优质蛋白。饭桌上，多双公筷公勺，少点“口水交融”的热情。
  • 科学筛查早治：高危人群（尤其是有家族史、生活在高发区的）定期做胃镜。早发现、早治疗，胃癌的死亡率能大幅跳水

最后，给您撂句实在的：

胃癌这“债”，不是天注定！少一口咸菜，多一双公筷，早一点筛查——你的胃，正等着你投下改变命运的“赞成票”！

关于胃癌，目前有两项进行中的临床试验，正在招募患者。

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• 晚期初治HER2阴性胃癌

如果您满足以下条件，就有机会参加：

1. 经病理确诊为局部晚期不可切除或转移性胃食管腺癌，既往未针对晚期疾病做过治疗；

2. HER2阴性。

3. 自由走动及生活自理，能从事简单的轻体力劳动；

4. 已知有活动性乙型肝炎（定义为 HBsAg 阳性）感染史。
   

（注：以上为主要标准，最终入组标准由研究医生掌握。）

覆盖医院：85+

开展省份：江苏、广东、上海、浙江、湖南、北京、福建、四川、湖北、安徽、河南、辽宁、山东、天津、江西、河北、黑龙江、吉林、重庆、陕西、山西、广西、云南、甘肃、新疆、青海

• 经治胃癌

如果您满足以下条件，就有机会参加：

1. 年龄在18周岁以上；

2. 确诊为不可手术切除的晚期或转移性胃癌；

3. 既往接受过针对晚期疾病的标准治疗；

4. 自由行动，生活自理，并能从事简单的轻体力劳动。

（注：以上为主要标准，最终入组标准由研究医生掌握。）

覆盖医院：60+

开展省份：江苏、广东、上海、浙江、湖南、北京、福建、四川、湖北、安徽、河南、辽宁、山东、天津、江西、河北、黑龙江、吉林、陕西、山西、内蒙古、广西、云南、甘肃、宁夏、海南、贵州、青海

参考文献：

1. Mousavi, S.E., et al., Epidemiology and socioeconomic correlates of gastric cancer in Asia: results from the GLOBOCAN 2020 data and projections from 2020 to 2040. Scientific Reports, 2025.15(1): p. 6529.

2. Thrift, A.P., T.N. Wenker, and H.B. El-Serag, Global burden of gastric cancer: epidemiological trends, risk factors, screening and prevention.Nature Reviews Clinical Oncology, 2023.20(5): p. 338-349.