
基普耶根挑战1英里跑出4分06秒42,也让不少人对1英里破四的难度有了更深的认识。
强如基普耶根这样历史T0级的神奇女侠,还是差了6秒43。
那么今天咱们来聊一个比较性的话题:
一英里破四,和全马跑进210,哪一个难度更高呢?
第一个角度,我们可以先从配速要求本身说起:
1英里破四,需要的配速要求最低是2分29秒12。
而全马210,配速对应则是3分04秒85。
如果只看配速,那显然一英里破4更难。
一定有人说了,马拉松要连续跑42公里,只看配速显然并不严谨。
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那我们再从第二个角度聊聊,就是达标人数:
从1954年班尼斯特将人类1英里带进4分钟,到现在70多年的时间里,已经有78个国家的2000多位男运动员达标此成就。但迄今为止,还没有女性运动员能够实现此成就。
而全马跑进210,截止到去年十月,大概有1500人,累计超过4600人次达成此成就,值得一提的是,这其中还包括一位女性,肯尼亚人鲁斯-切普格蒂奇在2024芝加哥马拉松上,将女性马拉松带到了一个前所未有的历史高度。
从这个角度来看,一英里破4的难度也还是超过全马210的。
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最后一个角度,对于中国运动员来说,这两个的难度哪个更大呢?
一英里破4对应的1500米水平至少要在3分43秒上下。
如果只看现役,国内能达到这个水平的运动员也就刘德助、谢冬生、奚枭横等两三个运动员。
而且这几位也并没有尝试过一英里破4的挑战,也并没有十足的把握能够挑战成功。
而全马跑进210的国内运动员,现役的就有何杰、丰配友、杨绍辉、吴向东、陈天宇、董国建、贾俄仁加、桑吉东知、高鹏、彭建华十位之多了。
因此这个角度,显然也是一英里破4难度更大。
总结一下,一英里破4的难度,还是要明显超过全马跑进210的。
那么你觉得1英里破4的难度,大概相当于全马跑到什么水平呢?评论区分享一下你的看法吧。
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