军营瞭望塔 | 科学认识过敏，加强自我防护

世界过敏组织统计显示，全球超20%人口受过敏困扰，作为军人，野外驻训时常与花粉、虫蚁“亲密接触”，遇到高温、高湿的气候，经常会诱发过敏，悄然影响着官兵的身心健康和战斗力的生成。因此，关注过敏性疾病，就是守护战斗力！特别提醒全体官兵：科学认识过敏，加强自我防护。

1军人常见过敏风险：

环境因素：野外训练（花粉、昆虫叮咬、霉菌）、特定营区环境（尘螨、营房建材、涂料、清洁消毒剂）、高热或高湿等极端气候影响。

职业因素：接触特定材料（如橡胶、金属、油漆、新型复合材料）、训练粉尘（射击、工程作业）。

饮食因素：集体食堂用餐、地域性饮食差异、野外生存训练中的特殊食物来源、战备食品成分。

药物因素：需特别注意抗生素、解热镇痛药等常用药物过敏史。

精神压力：高强度的训练、演习、战备压力可能诱发或加重过敏症状。

2常见过敏性疾病信号：

皮肤：皮肤瘙痒、红斑、肿胀、荨麻疹（风团样皮疹伴明显瘙痒）。

呼吸系统：阵发性喷嚏、鼻塞、喘息、呼吸急促、呼吸困难、口舌红肿麻木。

消化道：脐周绞痛、恶心、呕吐、腹泻。

严重反应：过敏性休克（血压急剧下降、眩晕、意识模糊、抽搐、晕厥）。

3有效防护与应对措施：

主动上报：新兵入伍、岗位调整时，主动报告已知过敏史。对不明原因的身体不适保持警惕；

科学防护：野外训练根据环境穿戴防护装备；注意个人卫生，勤晒被褥；就餐留意食物成分，有疑问及时询问，避免接触已知过敏源；

规范用药：经军医确诊的过敏性鼻炎、哮喘等，应遵医嘱随身携带并规范使用药物。严禁自行购买和滥用抗过敏药物，以免影响值勤和训练安全；

及时报告：出现过敏症状，尤其是呼吸困难、胸闷、喉头水肿等严重反应时，必须第一时间报告并立即寻求军医帮助；

健康筛查与管理：完善入伍及定期健康检查中的过敏史筛查；建立官兵健康档案，动态管理过敏信息；

医疗保障：加强基层军医对过敏性疾病的识别、诊断和应急处置能力培训；确保急救药品的配备和可及性；开展过敏性疾病专题教育；

科学组训：在易过敏季节组织训练时，提前做好风险评估和防护；对已知过敏官兵在特定任务中酌情安排。

4急救口诀：

一脱离（过敏原）、二平躺、三用药（肾上腺素笔）、四送医。

战友们！过敏性疾病防控关乎战斗力根基。全体官兵要科学防护，及时报告。各级组织要健全防护机制，优化训练生活环境。让我们以“时时放心不下”的责任感，共同筑牢强军征程上的健康长城，为推进强军事业注入澎湃动能！

撰文：谢少环、屈凯明、石含玉

图片：范弘瑜、蒋国懿

视频：李 帅、赵 璞、唐建亚

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