四川
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“不是大款，就是伙夫”—— 这句玩笑话点出了一个常见现象：很多人面部、颈部肥胖明显，甚至脖子和脸连成一片，下巴几乎贴到胸部。但你知道吗？这种肥胖可能不只是 “吃得多”，更可能是脾胃虚弱在 “作祟”。
中医认为，脾胃是 “后天之本”，负责运化水谷精微。如果脾胃虚弱，水湿无法正常代谢，就容易在体内堆积，形成痰湿体质，表现在体型上就是虚胖、皮肉松弛，一按就陷下去。同时，脾胃虚弱还会导致气血生成不足，让人整天神疲乏力、心悸气短，哪怕没干什么重活也觉得累。
这正是 “气色堂” 一直强调的 “气血减脂” 核心：不盲目节食，而是从调理脾胃入手。通过健脾祛湿的方法，让脾胃功能恢复正常，既能代谢多余痰湿，减少面部、颈部的脂肪堆积，又能生成足够气血，让人精力充沛。体重管理的关键，从来都不是 “饿瘦”，而是让身体的气血和脾胃 “动起来”。
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