挖到一个比黄山更人少，比庐山更清幽，江苏这避暑名山藏不住了

江苏这座山火了！南京出发 2 小时，私藏云海草甸秘境，户外党速冲！

作为走遍江苏山水的 "老江湖"，本以为对苏南丘陵早已了然于胸，直到踏入句容茅山，这座被云雾缠绕的道教名山，用它的灵秀仙气与磅礴云海，重新定义了我对江南山脉的认知。

它没有紫金山的人文厚重，却有着更缥缈的云海奇观；比起天目湖的温婉秀丽，茅山的峰林叠嶂、古观云海相映成趣，宛如一幅泼墨山水长卷。#江苏周边游#

主峰海拔 372.5 米的茅山，虽非江苏最高峰，却以 "山不在高，有仙则名" 的气韵闻名，夏季平均气温比市区低 5-8℃，云海日出、千年道观、万亩竹海汇聚于此，堪称 "长三角户外爱好者的私藏秘境"。#治愈系风景大赏#

云端草甸，邂逅一场仙侠梦境

登上茅山主峰，仿佛闯入《仙剑》里的修仙秘境。广袤的高山草甸在山巅铺展，野菊、石竹、蒲公英肆意绽放，在山风中掀起层层绿浪。脚下是松软的草甸，头顶是伸手可触的流云，远处道观飞檐在云雾中若隐若现，恍惚间以为误入蓬莱仙岛。

凌晨四点守候山顶，当第一缕晨光刺破云层，云海在山间翻涌如银色瀑布，将 36 座峰峦吞没又释放。阳光穿透云海时，金色光瀑倾泻而下，照得千年道观的琉璃瓦熠熠生辉，此刻才懂 "第八洞天" 的美誉绝非虚言。在这里，都市的焦虑都在云海翻涌中涤荡一空。

多元路线，解锁不同登山乐趣

茅山的游玩路线兼顾休闲与挑战，无论是带娃漫步还是硬核徒步，都能找到心仪路径：

休闲祈福线：从九霄万福宫出发，沿石阶漫步，途经炼丹池、飞升台等道教遗迹，沿途古松夹道，钟声悠悠。这条路线平缓舒适，适合全家出游，1.5 小时可达观景台，俯瞰茅山群峰如绿色波浪般绵延。

徒步穿越线：选择从东进水库出发，途经金牛洞、乾元观，最终登顶大茅峰。这条路线需穿越万亩竹海，攀爬陡峭石阶，但沿途能偶遇清泉流瀑与百年古树。当在山顶看到云海与道观同框的画面，便知跋涉的汗水都化作了值得。

景区还推出趣味 "道教文化打卡" 活动！在各个古迹设置印章点，比如元符万宁宫的老子铜像、仙人洞的摩崖石刻，集齐印章可兑换茅山道茶或文创香囊，让登山之旅多了几分寻宝的乐趣。

特色体验，沉浸式感受仙山魅力

在茅山，除了观景祈福，这些特色体验能让旅程更添韵味：

尝试一次星空露营：在山顶草甸支起帐篷，夜幕降临时，银河如银链般悬挂天际，偶尔有流星划过云海。清晨被第一缕阳光唤醒，看金色日轮从云海里跃出，照亮整座茅山，这般美景足以铭记终生。

体验 "茅山道茶" 制作：在茶园跟着道长学习采摘明前茶，亲手炒制碧螺春，茶香混着山间清气，喝一口自己炒的茶，仿佛连呼吸都带了仙气。

食宿之选，尽享江南风味

游玩后入住茅山脚下的道温泉民宿是绝佳选择，白墙黛瓦的建筑掩映在竹林间，房间自带私汤温泉，泡着汤看远山云雾，疲惫瞬间消散。

美食必尝 "茅山道家宴"：用山泉水烹制的茅山老鹅，肉质紧实入味；竹林散养的乌骨鸡炖成的养生汤，鲜得掉眉毛；还有用茅山野菜做的青团，清香扑鼻。

搭配当地糯米酿造的封缸酒，一顿美食下肚，浑身都暖融融的。

避坑指南，助力完美行程

• 门票与预约：茅山景区分东西线，部分道观需单独购票，建议提前在官方公众号预约，避免旺季排队。关注学生票、道教信徒优惠等政策。
• 交通建议：自驾导航 "茅山景区"，南京出发经沪蓉高速约 2 小时可达，山路弯道较多需谨慎驾驶。也可乘坐高铁到句容站，转乘景区专线巴士。
• 装备准备：茅山昼夜温差较大，夏季也需备薄外套；建议穿防滑登山鞋，部分石阶较陡；山顶补给点少，可自带水和能量棒；防晒霜、帽子等防晒用品必不可少。

#江苏旅游攻略# #长三角露营胜地#

茅山，没有商业化的喧嚣，只有千年道观的晨钟暮鼓与云海草甸的自然野趣。

在这里，你可以在古观前静心祈福，在草甸上追逐云海，在竹林间寻一份清幽。若你也想逃离都市喧嚣，不妨来茅山，赴一场与仙山云海的浪漫之约。