死磕9个月， 这个曾崩溃的爸爸做对了三件事！

我是89年理工男图图爸爸，曾信奉“差不多就行”的生活哲学。学业、事业、带娃都追求随遇而安。

然而，孩子的诊断彻底改变了我。

2020年儿子出生，我轻信了育儿书籍中“各方面发育慢一点一般都正常”的说法，忽视了孩子呼名不应等明显的预警信号，以为他只是比同龄人发展得慢一些。

2024年7月，在亲戚的提醒下，儿子在县妇幼保健院被初步评估存在发育问题，同年9月，在市第一医院被确诊为轻度自闭症。

那一刻，我如梦初醒，内心极度崩溃，感觉未来一片黑暗。

但为人父母的本能让我清醒：我们是孩子的最后防线，必须破局。我们全力以赴干预9个月，2025年3月复诊时，孩子竟被排除了ASD诊断。

这猝不及防的转折让我明白：父母不能心存侥幸，早发现早干预至关重要。

分享这段经历，希望能给困境中的家长，特别是新手父母一些力量。

文 图 | 图图爸

编辑 | Zoey_hmm

封面图 | Pexels

如果我投降了

孩子的未来又在哪？

自闭症干预的第一步，是与内心的恐惧博弈。

确诊后，网络上充斥着“无法上小学”、“生活不能自理”、“寿命缩短”等令人窒息的言论，像沉重的乌云压得我喘不过气。

一个上班的清晨，我开着车，想到在教育竞争激烈的江苏，孩子未来可能连小学的门槛都难以跨越，对比自己曾经只担忧他能否上高中的想法，不禁泪流满面。

虽然车窗外是给人希望的朝阳，但我心中却是一片黑暗。

幸运的是，我很快看到了邹小兵教授的视频，他传递了一个关键信息：

ASD干预得当，孩子的上限可以很高；干预不当，下限也可能很低。

这束光瞬间照亮了我心中的阴霾。我开始疯狂查阅资料、学习视频，逐渐建立起一个坚定的信念：父母的心态是孩子康复的土壤。

如果我首先缴械投降，孩子的未来从何谈起？我一定要倾尽全力，在能力范围内给他提供最好的干预。

自闭症让我们全家更团结了

人一旦有了坚定的信念，内心就会强大起来，行动也充满了力量。

我们首先想到了寻求专业机构的帮助。初期考察了两家机构，根据当时有限的知识，感觉他们的干预重点似乎偏离了社交核心，这让我们有些失望。

就在准备暂时放弃机构干预时，我们发现了新开业不久大米和小米常州中心。前去考察后感觉专业理念和方法都更符合我们的期望，虽然距离家有些远，我们还是决定尝试。事后证明，这个决策非常正确。

同时，我们深刻认识到家庭干预的核心地位，甚至更为关键。

为了弥补专业知识的匮乏，我们迅速进行了家庭分工；

我重点研读《与你同行》、《爸妈治好了我的自闭症》这类书籍；

妻子则学习《地板时光》、《早期丹佛》里的方法；

长辈则重点学习《小明的一天》，了解如何更好在日常生活中支持孩子。

自闭症让我们全家更团结了。

幼儿园作为孩子最好的同龄社交环境，我们第一时间与老师进行了深入坦诚的面对面交流。

老师们经验丰富且充满爱心，她们不仅安慰我们放宽心，还提供了许多宝贵的建议，成为我们干预战线中不可或缺的重要盟友。

此外，我们也努力争取亲人、朋友、邻居的理解与支持。所有这些力量，共同构筑了支持孩子干预的最广泛的统一战线。

全力攻克“社交、运动、饮食”

三座大山

心理防线稳固，外部战线统一之后，我们便将目标聚焦于攻克孩子面临的核心难题：社交障碍、运动能力弱和严重的挑食问题。

这无疑是三座需要持续攀登的大山。

①社交，是其中最核心也最沉重的那座山。

从决定开始干预的那一天起，我和家人就全力践行“生活就是干预，干预就是生活”的理念。

但万事开头难，起初和孩子玩游戏，他要么毫无兴趣，要么勉强参与一两个回合就跑开，令人沮丧。

我们找到了突破口：投其所好！从他最痴迷的小汽车入手进行强化和泛化。

比如，玩“听指令抢东西”的游戏，放积木和小玩偶他不理睬，换成他心爱的小汽车，他立刻兴致勃勃地参与进来，抢得不亦乐乎，甚至在我们叫错车名时还会主动纠正。

再比如玩萝卜蹲，他对各种蔬菜角色毫无感觉，我们就把它改成“车车蹲”，每个人扮演一种车，问题迎刃而解。

一旦他参与进来，我们就能巧妙地在游戏中“夹带私货”：

想引导他“求人”，就抢先拿走他喜欢的消防车，他自然会来请求（如果他不会，妈妈会示范一次）；

想练习他理解多重线索，就让他帮忙拿“白色的、抓小偷时开的车”，他就能准确找到白色的警车。

我们的策略是先行动起来，在实践中不断调整优化。边学习理论知识，边思考应用方法。

制定了家庭干预计划并坚持执行，定期复盘总结经验，明确新的努力方向。

我给孩子制定的家庭干预计划

现在，他依然是个小车迷，但已经能主动提出：“爸爸妈妈，我想玩汪汪队捉迷藏！”

如此明确的社交邀请，我们当然积极响应，带着他的汪汪队成员一起玩起来。你看，他的游戏兴趣已经不仅仅局限在小汽车上了！

②运动能力差，是我们面临的第二座大山。

他天性安静，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，每次鼓励他运动，总会听到“我不要~~”的抗拒声。

我们改变策略，循循善诱，利用他的欲望作为驱动力。

他喜欢车，我们就带他去超市，让他挑选一辆非常喜欢的车，比如一个40元的恐龙大卡车，然后给他买一个存钱罐，告诉他可以通过完成任务“赚钱”来购买。

跳高20次可以“赚”1块钱，跳绳（用无绳的）50次“赚”1块，投篮10次也等于“赚”1块。

我们会定期带他去看那辆目标车，告诉他离目标还有多远，虽然他可能没概念，但知道这样能接近目标。

他喜欢巧克力，我们就设定规则：

摸墙上的发声小鸡20次可以吃一小口，骑车绕公园一圈可以吃一大口。

我们还玩他喜欢的角色扮演，他当警察，我当小偷，通过控制逃跑节奏，激发他追逐的兴趣。

慢慢地，我们尝试将物质奖励过渡为口头表扬和热情的“彩虹屁”。

虽然还没有攒够40块钱，目标车也可能被买走，但运动的习惯已经在不知不觉中养成了。

现在，他取得了明显的进步。我曾经无数次鼓励他从大约1米高的飘窗跳到床上，他从来不敢尝试。

没想到有一天，他不仅勇敢地跳了过来，还会在落地时摆出一个超级酷的超级飞侠乐迪的姿势，骄傲地对我说：“爸爸你看，我是超级飞侠乐迪！”

那一刻的喜悦和成就感，无以言表。

③严重的挑食问题，是第三座需要持久攻坚的大山。

我们原本并未特别重视这个问题，但人生五大事就是吃喝拉撒睡，吃喝占了两项，孩子的挑食问题如果不及早解决，很可能引发更大的健康问题，因此也将其列入了重点计划。

我给孩子制定的饮食干预计划

这场战斗进展缓慢，但我们仍在持续探索和努力。

如果说有一点进展，那策略就是“得寸进尺”。

我们先明确他应该吃什么、现在实际吃什么，然后针对那些应该吃但不愿意尝试的食物，想办法让他愿意迈出第一步。

我们学习了很多理论，尝试了很多方法：从只是看到食物，到鼓励他摸一摸、闻一闻，再到舔一舔、尝一小口，最后到能吃一大口。

对于水果，比如草莓，可能先让他拿着玩两天，再按照上述节奏一步一步推进。

虽然有时一个草莓要分十口才能吃完，但专家说一个食物可能需要暴露十次以上才可能被接受，所以我们耐心坚持。

现在他已经能接受芒果、哈密瓜、香蕉、葡萄了，虽然每次只吃一点点，还需要耐心哄劝。

对于青菜，大块的他不吃，切成丝也能精准地从嘴里吐出来。我们就把它剁成极细的沫，掺到他喜欢吃的土豆泥或米饭里，让他再也无法挑出来。

现在他已经能吃一点芹菜、菠菜和花菜了。当然，他内心还是很抗拒，但我们看到了机会。

增加他的运动量、控制零食摄入，让他更容易感到饥饿，进食的主动性也会提高一些。

对未来充满信心

杀不死我的，终将使我强大。

9个月夜以继日的坚守，付出的汗水和泪水，换来了孩子在市儿童医院复诊排除ASD的好消息。

医生通过细致的观察、与孩子的互动以及和我们的深入沟通，最终得出结论：孩子没有表现出ASD特质，不再考虑ASD诊断，建议定期随访。

回首这段历程，哭过笑过，挣扎过也坚持过，如今真是轻舟已过万重山。

然而，即便有了医生的诊断，我内心非常清楚，孩子与同龄伙伴相比仍存在差距，还有许多问题需要我们继续帮助他去克服和征服。

但孩子的未来从来不由一张诊断书来定义。它真正掌握在充满爱、决心和行动力的父母和孩子自己手中。