热身赛四连胜，女篮真强，但离卫冕还隔着几道坎

说实话，最近这几场热身赛看下来，女篮姑娘们的状态确实不错，四连胜，谁看了不说一句“有戏？但我看的多了，总觉得光看分差和胜率，心里踏实不起来。你要说亚洲杯稳了，我还真不敢打包票。赢球归赢球，这队里有些问题，藏不住，也绕不过去。

## 这阵容，好苗子不少，磨合还得再磨

先说人员。现在的主力框架，基本上就这么几个人：韩旭、张子宇、杨舒予，再加上王思雨、杨力维这些老队员。韩旭不用多说，打谁都能稳稳站在场上，攻防都硬。张子宇18岁，2米26，这身高往场上一站，内线就是一堵墙，打日本、波黑都能吃饼得分。

但说句实在话，新老结合这事儿，还真没完全理顺。你看，王思雨、杨力维这批“老带新，传球、跑位的节奏不太对拍。年轻球员像杨舒予，打到对方死盯的时候，处理球容易急，失误就上来了。你说这怪谁？其实也难怪，集训时间短，比赛节奏快，肯定还得再磨一磨。

## “双塔很猛，但慢一拍就被针对

现在这套“双塔战术，其实是最直接的选择。韩旭、张子宇一块儿上，篮板、内线强攻都不缺，打亚洲绝大多数队都站得住。可问题也来了——对手速度一快，这俩大中锋的回防、换位，肉眼可见跟不上。像日本队那种小快灵打法，人家外线一拉开，快速穿插，咱们就容易漏人。

主教练也不是没想法，这几场其实已经在试“一大四小了，张子宇留在内线，外面四个小个加快速度，多投三分。这思路对了，但还不够熟。突然换节奏，进攻能快起来，可防守一松，丢分也不少。光靠身高吃饭，碰到疯跑的对手，吃亏不小。

## 防守，依然是心头大患

打日本队，最明显的短板就是外线防守。日本女篮手感一上来，三分球刷刷进，首战差点被追上。说到底，脚步跟不上，外线球员一对一容易被过，协防补位还慢半拍。你说把防守区域划清楚，联防、补位、录像研究，教练组肯定都在抓。但场上真遇到对方突然提速、拉开，咱的后卫、锋线还是吃紧。

这不是一个人或者一场球能解决的事儿。防守是体系活，光靠临场激情和喊口号没用。你得靠日常训练、队员默契，真把脚步、反应速度练出来。现在的女篮，进攻能打出流畅配合，但防守上，谁能站出来当“防守尖兵？这点，暂时还没看到。

## 说到底，赢球不等于无敌，卫冕路上别自满

其实，四连胜只是个开始，离最后的目标还远。中国女篮现在的优势很明显——身高、内线、整体实力都不差，亚洲范围内还是顶级水平。但你说能不能稳稳卫冕？我始终觉得，慢不得也松不得。阵容磨合、战术变化、防守韧性，每一步都马虎不得。

有点意思的是，这支队伍里年轻人不少，换血速度挺快。你说是好事吧，活力足、冲劲大；但磨合期短，关键时刻还得看老将顶得住。真要碰上日本、澳大利亚这种靠体系打球的队伍，如果自己还在适应、还在磨合，就容易被带节奏。

## 最后一句，体系建设这活儿，急不来

说到底，亚洲杯不是看一场热身赛的分差，也不是靠一两个明星球员能扛到底的。中国女篮现在要做的是把队伍磨合细了，战术打活了，防守补上去了。别只盯着谁得了多少分，更要看整体能不能顶住几个回合的高强度考验。

这事儿没啥捷径。想卫冕，靠的还是系统训练和点滴积累。就看接下来一个月，教练组和姑娘们能不能把这些短板补一补。赢了四场不算啥，亚洲杯才是真正的考验。这话说出来不新鲜，但我始终觉得，稳扎稳打，才是长远之道。