江西
诗云：“天地一大窑，阳炭烹六月”。这首诗，把现在的天气特点，可谓是写的淋漓尽致，酷热在这个时候，也可以说是体现的淋漓尽致了。明日是农历的六月初五，也是热浪扑面袭来的一个时间，古人也很有意思，把这样的日子称之为“焦月”，意思是万物似被骄阳烤透，土地蒸腾着暑气。
明日是农历六月初五，这天有啥讲究？
在南方地区，这天还被称之为“尝新节”。人们会用新收获的粮食，比如说新谷，来感恩大地，而在高原地带，这天则被称之为“雪顿节”，人们会诵经赛马，祈愿吉祥，而在农耕传统当中，它更是被赋予了趋吉避凶的深意。
六月是一年当中最为酷热的一个阶段，而且小暑也临近，天气越来越炎热，饮食上也要及时的做出改变，像在我们江西，就有“六月初五吃新，每人涨一斤”，意思就是吃了新收获的瓜果蔬菜，人身体就会变得更加的强健，人也会更有精神。
明日农历六月初五，不管有钱没钱，记得：1不空，2不做，3不吃，那么这个分别指的是什么呢？
六月初五：“1不空”
菜篮子不空
这里说的菜篮子，说是它的一个本义，就是家里装菜的篮子，这个时候辣椒、茄子还有黄瓜之类的，都已经成熟了，这个时候，要抓紧去采收，不然的话，错过了最佳的采摘时间，这些菜就会变老，甚至还容易被虫子给吃掉，因此，在这样的时间段，我们一定要记住，家里菜地去看看，能够采收的话，就直接去采收了。
六月初五：“2不做”
不打赤脚
在六月的时候，尤其是现在在月初的时候，天气虽然比较的炎热，但是要记住，不要去打赤脚，老辈人一直在强调，寒从脚起，这个时候打赤脚的话，很容易导致寒气入体，从而导致身体出现不适，而且像田地里面，如果赤脚的话，还容易导致毒气细菌的一个感染。
不吹过堂风
天气虽然炎热，但是还要记住，不能去吹过堂风，不然的话，也会带来很严重的一个后果，会导致人头脑发晕，甚至是头痛头晕的一个情况，另外，长期处在这种环境之下，还容易导致面瘫的情况出现，所以在这个时候，虽然天气比较的炎热，但是也要记住，避凉要选择正确的一个方式。
六月初五：“3不吃”
1、 野菜
六月，天气的非常的炎热，这个时候的野菜，苦味相当的浓烈，建议大家不要去选择了，不然的话，很容易伤到脾胃。而且野菜，现在大部分已经变老了，口感纤维化，更是失去了品赏的一个价值，因此，在这天的时候，尽可能的不要去吃野菜了。
2、 猪肉
进入六月，为何不推荐大家去吃猪肉呢？因为此时天气已经非常的炎热了，一些肥腻的食物，吃了之后，很不容易消化，甚至还会造成肠胃不适，所以在这天的时候，我们还要明白，不要去吃猪肉。
3、 火锅
到了这个阶段，一定要记得少吃甚至不要去吃火锅，不然的话，也容易给身体带来很大的伤害，尤其是火锅，本身这个时候就比较的燥热，非常的容易上火，如果你这个时候吃火候，无疑就是火上浇油，所以在这天的时候，尽可能的少吃，甚至不吃，多吃一些清淡的食物，人会更加的舒坦。
明日是农历的六月初五，在这样的日子当中，我们要遵循传统，少吃一些容易上火的食物，多跟随时令，同时消暑降温的话，多喝一点水，注意降温的一个方式，不要去吹过堂风，也不要直吹空调，导致身体不适。
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