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夫妻之间,凡是感情不和、频繁吵架的,大都“五感不通”

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你和你的伴侣,是一对爱情仍存的“怨偶”吗?

明明很想要靠近彼此,却像两只相互拥抱的刺猬,只要亲近,必然会伤害到对方。

明明没有什么大的矛盾,为什么好像总是感情不和、争吵频发?

为什么在恋爱中,好像自己和对方哪里都好、看缺点也是优点、即使闹矛盾也能甜蜜?为什么一旦踏入婚姻,就只剩下了一地鸡毛?

难道真的是爱情打不过现实、激情抵不过岁月?

其实,夫妻之间最重要的不是多么深刻的爱情,而是“五感互通”,只有这样,观念才能契合、生活才能顺遂。

那么,这五感互通究竟是哪些方面呢?

看得见

首先来思考一个问题:如果现在有一个漂亮的马克杯,以五元的价格售卖,你会如何砍价呢?

当然是吹毛求疵,向卖家说出它的缺陷,以此来降低价格。

那如果现在你有一个漂亮的马克杯,想以十元的价格再卖出去,你又会如何说呢?

当然是大夸特夸马克杯的优点,说它有多么好看、质量多么上乘。

人天生就有察觉自己比他人强、以及抬高自己的附属物和亲近之人的需求,也就是同样一件东西,我们会认为自己的比较好;

同样一个人,我们也会认为待在自己身边更有价值。

这就是心理学中的积极错觉,个体会对自身能力、性格、人际关系、价值、以及与自己联系紧密之物保持积极乐观的认知偏向。

可是放眼现实生活,夫妻之间大多不会产生这样的积极错觉,反而恰恰相反,很多夫妻会产生相对应的“消极错觉”。

别人的老公又能赚钱又会疼媳妇,逢年过节就送礼物、请吃大餐;别人的老婆又温柔又勤俭持家,性格大度控制欲不强……

我们总是看见了其他人身上的优点,并拿来和自己的伴侣相对比,就只能看到自己伴侣身上的不完美之处。

做“五感互通”的夫妻,最重要的一点就是要看得见对方的好,对伴侣偏爱、持有“积极错觉”。

这样可以显著减少夫妻之间的矛盾,保持对伴侣的信任和好感,从而增强关系的稳定性。

听得见

善于倾听,是夫妻之间相互理解和尊重的良好基石。

在年轻时,我们好像总是有说不完的话;

在路上遇到什么新鲜事、看到一朵奇形怪状的云、摸到了一只毛茸茸的小狗、在食堂吃到了很好吃的新菜。

这些东西,都可以成为爱侣之间怎么说也说不腻的话题。

但是随着相处的时间越来越长,我们好像也渐渐丧失了倾诉的欲望。其实,不是倾诉的欲望消失了,而是倾听者消失了。

家长里短、柴米油盐,这些小事随着一天一天重复着的日子,也渐渐变成了重复的话题。

结束了一天的工作又辅导完孩子之后,两个人只想躺在床上安静地玩一会手机。

上一次相互诉说彼此之间最近的烦恼、开心的事是在什么时候?你们记得吗?

夫妻之间,只有能够听到对方心中想的是什么,最大的需求是什么,才能够真正做到相互理解、彼此尊重。

吃到一起

说完了情感联系,再来说一说生活习惯。

这里的“吃到一起”并不是说要两个人的口味完全相同;

你能吃辣我也能吃辣、你喜欢主食馒头我就改掉吃主食米饭、你喜欢饭后一碗汤我就也跟着喝汤。

而是准备食材、煎炒烹炸的过程本身就是一种合作,夫妻一起挑选菜谱、分工协作,能从潜移默化中培养两个人的默契和责任感。

就算是口味不一致、用餐习惯不一致也没关系,完全可以炒上两三个菜,你吃你的,我吃我的,偶尔还要品尝一下对方的,再嫌弃地点评一番。

如果因为对方很讨厌自己爱吃的食物,就言语攻击、明嘲暗讽;

或者非要对方迁就自己,按照自己的意愿行事,那对于夫妻关系的和谐是很不利的。

玩到一起

“吃喝玩乐”看似是不需要费神,只用放松身心去投入的事情,其实其中暗藏了许多夫妻矛盾爆发的源头。

在互联网上,我们经常能看到很多网友说:“想检验一个男人对你如何,和他一起去一趟迪士尼就知道了。”

因为迪士尼物价昂贵,项目排队时间长,容易让人心生烦躁;

而假如你的另一半在产生负面情绪的情况下,能忍住不向你发火、撒气,那对方绝对是一个可以托付终身的人。

而玩到一起还有另一层意思,就是夫妻之间的消费观念要差不多。

如果一人觉得高铁和民宿就好,而另一人觉得既然出来玩了,那一定要舒舒服服,可以坐飞机、住酒店。

这时候,两个人必然会因此产生分歧。

心理学中的认知一致性原理认为,个体倾向于追求态度和行为之间的一致性;

当夫妻的消费观念相合时,他们就能在消费决策中达成共识,减少对认知资源的消耗。

相似的观念还能够增强彼此的情感依恋的安全感,特别是当一方为另一方考虑时做出的决定,更能让另一方感觉到被尊重。

亲密接触

你以为的夫妻之间加强情感联系的最好交流方式是什么?

诉说爱意、山盟海誓?许下诺言、负担责任?金钱付出、获取利益?

其实,触觉作为一种传递情感和信息的重要手段,在亲密关系中是最为重要的。

据心理学研究显示,伴侣之间的触觉交流(拉手、拥抱、亲吻等)能够显著增强脑间神经同步,这种同步水平要远远高于语言交流。

通过触觉抚慰,伴侣相互之间会共情彼此,使双方感受到更强烈的情感支持和共鸣。

与此同时,长期的触觉抚慰会形成一种习惯,通过条件反射机制强化夫妻之间的关系。

例如,一位丈夫总是在妻子失落的时候将她抱起来转圈,给她情感支持和鼓励;

这样的行为也会得到妻子的积极反馈,久而久之,就会让这个行为成为这对夫妻之间一种独特的符号。

就算不亲身去做,只要提一提,或者回想一番,就能够产生新的力量。

夫妻之间的情感和谐不是一蹴而就的,也不是说能建立和弥补,就可以一步到位的,而是需要日常生活中的不断积累和维护。

就像投资的基金,只有你积极关注、及时扭转错误、才能赚到大钱。

愿各位都能在婚姻这场旅程中收获属于自己的浪漫和美好,和伴侣一起携手走过幸福的人生道路。

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