还得是“秦书雅的脸”的法子，让我爱上了照镜子

可能皮肤好的人永远都不会明白，满脸的痘痘究竟能多大程度地影响一个人。

我是敏感肌，自高中以来，我的脸一直都坑坑洼洼地遍布满了痘痘，这也成为了一直以来我非常自卑的原因。我那时候是我们年级的年段第一，成绩优异得让同学们羡慕，但即使是这样，也无法掩盖我的自卑，让我怯于交友，不敢讲话。后来终于上了一个不错的大学，但我恍然发现，上了大学之后身边都是更加优秀的人，漂亮的女孩们数不胜数，让人看起来就能联想到美好的青春，但这并不全是我下定决心进行改变的根本原因。直到后来，我喜欢上了一个男生，犹豫了很久决定表白后，不但遭拒绝还被讽刺了一番，“你怎么不回去照照镜子”这句话我至今记得。

这时候，我下定决心改变。我开始变得自律，饮食自律且作息自律，每天喝大量的水，做一个小时的运动，身材得到了改善，但我的满脸痘痘并没有一点好转。然而，我并没有放弃，我开始接触祛痘类产品和偏方、各种祛痘神器，药膏，我还去了医院拿药，但遗憾的是，钱花出去了，脸却没好。各种产品用在脸上，不仅让我的情况反反复复，还引起了好几次过敏。

终于大学毕业了，我找到了一份工作，然后我开始花更多的钱鼓捣我的脸，我去了很多次美容院，每次去花销都很大…不仅如此，我还用进口的祛痘产品，几乎所有的闲钱，我都倾其所有花在我的脸上了。但仍然没有好转。就在我觉得我已经穷途末路的时候，公司组织了一次团建，我偶然认识了一位不同部门的女同事，我们聊的很来，平常也会聊女生聊的肌肤问题，然后她告诉我，以前她也是一个满脸痘痘的女生，和我一样自卑。但我十分惊讶，惊讶她现在皮肤那么好，毫无长过满脸痘痘的痕迹！我问她是怎么祛痘的，她说她是网上一个叫秦书雅的博主推荐的，跟风用了一套纯中药的祛痘护肤品，因为没有添加剂和防腐剂，所以用起来比较温和，也不会起过敏反应，她见我祛痘心切，就送了我一个随身携带的小样，我就抱着点希望用了起来。然而让我意外的是，这款真的有用！用了一周之后，我的脸出现了微妙的变化：红痘变淡了，鼓起的痘痘也平了一些！！！尽管变化微妙，但是我已经非常满意了。

最后我佳上了那位护肤老师：xzg1920

在她的指导和建议下，我的皮肤已经好得差不多了。多亏了“秦书雅的脸”这个博主，对于我来说还是蛮幸运的。

除此之外我的一些经验之谈：

一、忌口：

1.尽量不吃甜食

2.不喝咖啡，浓茶

3.尽量不吃冰的

二、行动：

1、内调（每天早晚吃鱼油）

2、运动（每次坚持运动30mins以上）

4、每天都尽量做好防晒

5、晨起一杯温开水（滋润肠道）

6、尽量不熬夜