荔枝产地大丰收 南昌荔枝零售价低至8元/斤

在南昌深圳农产品中心批发市场，荔枝的批发价格较往年低上不少。一箱50斤的白蜡荔枝，仅3.8元一斤，妃子笑荔枝批发价最低仅需4.5元一斤，桂味荔枝的批发价为7元一斤。

最近你吃荔枝了吗？当“荔枝季”撞上《长安的荔枝》热播，让“荔枝热潮”席卷线上线下。线上，由雷佳音和岳云鹏主演的电视剧《长安的荔枝》正在央视热播；线下，一边吃着荔枝一边追剧成为一些剧友们的常态。

南昌市民吃一斤荔枝要花多少钱？带着疑问，记者走访了城区的水果店、超市和批发市场。

询价

50斤装白腊荔枝批发价3.8元/斤

6月中旬，作为“夏日限定”水果，荔枝在南昌的果蔬店里位居水雾缭绕的“C位”。近日记者走访发现，不少水果店将荔枝摆在店门口的醒目位置，将其作为当季主打水果。“荔枝上市已经有一段时间了，今年因为长势很好，价格相对往年较低，卖得也比较好。”在洪都夜巷附近的百果园水果店，一名店员告诉记者。

“妃子笑荔枝，8块啦，8块一斤……”6月17日晚8点，一走进红谷滩区长江路地铁站附近的一家水果店，记者立刻被店员的吆喝声吸引了目光，粉红色的装潢让荔枝摊位非常醒目。“荔枝这么便宜吗？我记得之前便宜的也得卖十几块钱。”市民刘洵有些惊讶。她和同样被吸引过来的几名顾客拿起塑料袋，围在荔枝摊位前挑选起来。

妃子笑是荔枝中比较早熟的品种，一般端午节后就能上市，其果核小、酸甜适中，比较受欢迎。记者走访了多个水果店发现，市面上妃子笑的价格普遍在9元/斤左右，便宜的卖8元一斤，稍贵的9.9元一斤。

在红谷滩区的一家盒马鲜生超市，水果保鲜区有两种荔枝，分别为售价9.9元/450克的妃子笑和19.9元/450克的桂味。

记者又探访了城区的几家水果店，目前市面上常见的品种有妃子笑、桂味、荔枝王、白蜡、白糖罂等，都比往年便宜不少。这些荔枝中，最吸睛的是海口火山荔枝王，它们个头有乒乓球大小，果皮呈鲜红色，果形饱满匀称，普遍售价在19.9元/斤。

在社区团购平台，荔枝的价格更是低到惊人。某平台有抵扣券，一份半斤左右的妃子笑荔枝只需2.9元。在使用优惠券后，荔枝王也仅需11.9元就能买到一斤。

探因

去年因气象灾害减产 今年荔枝大丰收

今年荔枝价格为何如此亲民？

“去年遇到气象灾害，荔枝产量少，价格偏高一些。今年荔枝大丰收，价钱就便宜了。”一名李姓批发商告诉记者，“由于产量高了，我们进货价格也低，批发出去的价格自然也就下降了。”

记者查询得知，去年荔枝主产区遭遇了一系列气象灾害。2023年12月开始的高温干旱天气，加上2024年初的几次倒春寒，打乱了荔枝树体的成花节奏；2024年2月至3月，荔枝幼果生长关键期，部分产区又遇上连续的高温干旱天气；在荔枝开花时节，广东部分地区还遭遇大雨冰雹，这些灾害性天气使得荔枝产量大幅减少。

产量的下降直接导致市场上荔枝供应紧张，价格自然水涨船高。去年，荔枝在市场上成了“贵族水果”，较高的价格刺激了果农种植管理的积极性。

今年，荔枝主产区迎来了丰收年。农业农村部数据显示，2025年全国荔枝总产量预计达365.04万吨，同比增幅超111%，创历史新高。广东、广西两大主产区气候适宜，果树挂果率大幅提升，部分果园亩产突破2000斤。早熟品种与中晚熟品种同期上市，市场供应量远远超过去年，呈现出供过于求的局面。

运输

荔枝从采摘到南昌商超仅18小时

《长安的荔枝》中，李善德为了把荔枝从岭南运到长安，四路敢死队快马加鞭运输，结果最快也仅跑出1700里便果腐味败，最终是将半熟荔枝浸水密封于双层陶罐，再加上水陆联运昼夜不息，可谓绞尽脑汁。

现实中，随着物流与保鲜技术的不断进步，荔枝的运输和储存成本大幅降低。记者走访中得知，南昌的荔枝大多来自广东、海南等地，如妃子笑、白蜡等主要来自广东茂名，桂味荔枝也是广东东莞居多。这些荔枝通常采用高速冷链运输的方式，当天从广东采摘当天送达南昌商超，全环节仅18小时。

采用航空运输的海南荔枝王12点出发，当天晚上8点抵达南昌，次日就能在南昌各大商超上架。通过基地直采的供应链体系，贯穿从采摘、空运，到超市全环节只需24小时。

那么，荔枝价格还会继续下降吗？多名批发商表示，从目前的情况来看，短期内荔枝价格可能还会保持在较低水平。6月下旬到7月中旬，糯米糍荔枝等中晚熟荔枝迎来规模上市，市场供应量持续增加，荔枝价格可能进一步下滑。

提醒

吃荔枝需小心“荔枝病”，防止低血糖

清甜多汁的荔枝若食用不当，可能暗藏健康隐患。掌握科学的食用方法，才能尽享荔枝的香甜，小心“荔枝病”，防止低血糖。

南昌市第一医院急救创伤中心副主任涂杳然医生建议，成人每日食用量应控制在10～15颗，儿童减半，且切忌空腹食用。荔枝中的果糖会促进胰岛素分泌，使胰岛素分泌过多。若短时间内大量食用荔枝，会导致摄入果糖过多，由于果糖转化为葡萄糖需要时间，若胰岛素分泌的速度比果糖转化为葡萄糖的速度快，可能会存在葡萄糖过少的现象，通常会导致低血糖。此外如果空腹进食大量荔枝，体内会摄入大量果糖，肝脏分泌的转化酶不足，通常无法及时将部分果糖转化为葡萄糖，也可引发低血糖。

不同人群食用荔枝需格外注意。糖尿病患者应严格控制量，将其计入每日碳水化合物总量；低血糖人群空腹食用荔枝，可能导致血糖骤降，出现头晕、心慌等症状；肠胃虚弱者，因荔枝性温，过量食用易引发腹胀、腹泻，建议少量多次。此外，需选择熟透的荔枝，避免吃未成熟的荔枝。

医生提醒，若不小心得了“荔枝病”，出现头晕、乏力等症状，可快速补充葡萄糖，适当休息后通常能缓解；若出现抽搐、虚脱甚至休克，口服糖水或食物可能导致误吸，需立即就医。