【科普】守护人生第一颗恒牙：六龄牙

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一、什么是六龄牙？

六龄牙，学名“第一恒磨牙”，是儿童在6岁左右萌出的第一颗恒牙。它位于乳牙列的后方，上下左右各一颗，共4颗。许多家长常误以为它是“乳牙”，但实际上，六龄牙是伴随孩子一生的恒牙，也是口腔中最早萌出的恒牙，承担着咀嚼、维持咬合关系和颌骨发育的重要作用。

二、六龄牙为何容易“受伤”

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萌出早，隐蔽性强

六龄牙萌出时，乳牙尚未脱落，常被家长忽视。加上位置靠后，清洁难度大，容易藏匿食物残渣。

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窝沟深，易藏细菌

六龄牙表面凹凸不平，存在较深的窝沟，细菌和食物残渣容易滞留，引发龋齿（蛀牙）。

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儿童护牙意识薄弱

6岁儿童自主刷牙能力不足，若家长未及时监督，牙齿长期清洁不彻底，龋齿风险显著增加。

三、六龄牙龋坏的危害

✿影响咀嚼功能：六龄牙是主要咀嚼牙，龋坏会导致孩子咀嚼困难，影响营养吸收。

✿引发邻牙问题：龋齿可能扩散至邻牙，甚至导致乳牙早失、恒牙排列不齐。

✿颌骨发育异常：六龄牙缺失或损坏可能影响颌骨发育，导致面部不对称或咬合紊乱。

✿全身健康隐患：长期单侧咀嚼可能引发颞下颌关节问题，严重龋齿还可能诱发全身感染。

四、如何保护六龄牙

窝沟封闭给牙齿穿上“防护衣”

◆窝沟封闭是预防六龄牙龋齿的有效手段。通过将无毒树脂材料涂抹在牙齿窝沟处，形成保护层，隔绝细菌侵袭。建议在六龄牙完全萌出后（6-8岁）尽快进行，操作无痛且快速。

小贴士

即使做过窝沟封闭，仍需定期检查封闭剂是否脱落。

科学刷牙养成护牙习惯

◆ 选择儿童专用软毛牙刷，含氟牙膏（牙膏用量：3岁以下，米粒大小；3岁以上，豌豆大小）。

◆采用“巴氏刷牙法”，重点清洁六龄牙的咬合面和颊侧。

◆ 家长需帮助孩子刷牙至7-8岁，并监督孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

饮食控制远离“甜蜜陷阱”

◆减少高糖、黏性食物（如糖果、蛋糕、碳酸饮料）的摄入频率。

◆避免睡前进食，尤其喝奶后需漱口。

五、 定期检查，早发现早治疗

每3-6个月带孩子到专业机构检查，通过涂氟、龋齿风险评估等方式预防疾病。

若发现牙齿表面黑线、牙洞或孩子抱怨咀嚼疼痛，需立即就医。

六、常见误区答疑

误区1

“六龄牙坏了不用管，反正乳牙会换！”

真相

六龄牙是恒牙，一旦龋坏无法再生！拖延治疗可能导致牙齿丧失。

误区2

“窝沟封闭后就不会蛀牙了！”

真相

窝沟封闭仅保护咬合面，牙齿其他部位仍需认真清洁。

七、给家长的特别提醒

六龄牙的健康关乎孩子一生的口腔健康。从孩子6岁起，请定期观察其口腔后部是否有新牙萌出，并主动与牙医沟通防护方案。早期投入几分钟的护理，远比未来花费大量时间与金钱治疗更有价值！

六龄牙是孩子口腔健康的“基石”，也是恒牙列的“定海神针”。让我们从第一颗恒牙开始，为孩子筑起坚实的口腔防线，守护他们自信笑容的每一刻！

参考文献：

【1】兰俊莉等. "适龄儿童第一恒磨牙窝沟封闭效果临床观察." 中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会第24次口腔预防学术年会论文集 2024.

审核：娜姐

主编：敏儿

编辑：蕾蕾

来源：成都市双流区妇幼保健院

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