健身器材为啥成了居民眼中功能单一的“压腿神器”?

如今，兰州各个小区里，健身器材已成为常见的公共设施。然而，一个有趣又引人深思的现象是，众多功能不一样的健身器材似乎都变成了居民眼中功能单一的“压腿神器”。

这一现象的背后，反映出的是社区健身器材配置与居民实际健身需求之间的差距。为深入了解这一问题，本报记者近日展开了走访调查。

健身需求 众口难调

不少老人反映，楼院里的健身器材不实用。之所以有“不实用”一说，记者注意到，是因为很多老人按照自己的需求来使用器材，反而不太关注器材的实际用法。

在很多小区里，最受老人欢迎的是背部腿部按摩器、压腿器一类的健身器材。除此之外，有的老人利用健身器材压腿，腿抬不了太高的，就用单人腹肌架压腿，一些老人的韧带柔韧度尚好，就用伸背器压腿。在采访中，无论是小区里还是街心公园里，“万物皆可压腿”的画面一次次出现。这些区域的健身器材种类同质化程度非常高。无论是何种用途的器材，在一些居民眼中都是“压腿神器”。

60岁至75岁之间的老人反映，漫步机、伸背器、乒乓球台等健身器材能提供的健身强度欠佳。但是，75岁以上的老人则反映，不敢用这些器材，应该多设置一些提供拉伸、按摩功能的健身器材。记者看到，在一些公园的健身区里，被磨得锃光瓦亮的并不是健身器材，而是健身区的护栏、石头台阶，老人利用护栏压腿、蹭背，利用台阶刺激足部经络。在南河嘉园的健身区，落灰的健身器材不少。一位老人说，这么多器材，对他来说最有用的却是一棵大树。老人把黑塑料袋蒙在树干上，用树干蹭背。

在九州轩盛润邸小区，新安装了十多个健身器材，很多家长带着孩子在健身器材上玩耍，很少有老人在健身器材上锻炼，与之形成鲜明对比的是，距离健身器材不远的地方，居民自己掏钱购买了两张乒乓球桌，几乎是排队打乒乓球。“老人基本用不上。”正在打乒乓球的张大爷说，老人基本用不上的是单双杠和各类仰卧起坐辅助设施。更大的争议点在于球类健身设施，首当其冲的是乒乓球台。出于活动空间不足或噪声问题等方面的考量，有老人希望撤掉乒乓球台或改换乒乓球台的位置，这样的想法和喜欢乒乓球运动的居民形成了又一对矛盾。

“打乒乓球比玩健身器材好，没有危险。”乒乓球爱好者张女士说，两张乒乓球台颇受居民欢迎，从早到晚都有居民使用，为了防止乒乓球乱飞，乒乓球台附近拉起了网，把原本就不大的空间一分为二，“这里的健身器材、树木都成了拉网的柱子，一些带座椅的健身器材成了休息区，挺碍事的。”

空间局促 健身“耍不开”

老旧小区普遍空间局促，在楼院里设置一片健身区域并非易事，特别是在很多老旧小区里，健身器材的设置只能“见缝插针”。可是，装了用不上或不好用的情况比比皆是，藏在小区犄角旮旯里的健身器材引发居民不少吐槽。

“健身器材旁边就是停车场，没办法玩。”在西关十字静安小区，记者和居民聊起健身器材，大伙儿打开了话匣子，说来说去，一个字——挤! 健身器材旁边就是停车场，让大家怎么玩？居民说，就几个健身器材，成了小孩们的“游乐场”，小孩不会玩，但爬在健身器材上不下来，还危险。“施展不开，怕伤了停在旁边的车，也怕自己磕到乱跑的小孩。”

居民反映，除了空间不够，器材“卡”在一个角落里，要想使用，只能穿过车缝隙。居民带着记者在小区里转了一圈，健身器材确实“塞”在小区的一个角落。正走着，居民突然指向两辆机动车，“你看那两辆车，有的器材就安在停车位后面，好不好找都另说了，关键是谁愿意一边健身一边吸尾气啊!”

采访中，诸多老旧小区，健身器材装在哪儿是普遍性难题。在西关一些小区，很多老人反映缺少户外健身器材。记者实地探访发现，小区的公共空间有限，要解决的不单单是健身器材的问题。走在小区里，几乎所有的路侧甚至是便道区域都停满了机动车，小区的凉亭和周边的空场上，如蛛网般拴满了晾衣绳，晾晒的被褥拼成了“迷宫”，掀开悬在半空的被褥，还停着大量的电动自行车。居民一边不满健身器材太少，一边也觉得空间狭小难以施展开：空间这么小，户外健身器材放哪儿好像都不合适。

记者走访了多个社区，社区工作人员表示，公共空间局促引发的难题很多，包括停车位难题、充电车棚难题、健身空间难题等等，“问题都得解决，可不少小区空间狭小，只能先协调解决居民需求量最大的问题。”

器材配置 尚有更多改进空间

不同年龄段的居民对健身器材的需求有着明显差异。记者在采访中发现，60-70岁的老人更倾向于使用拉伸、按摩类的器材，如腿部按摩器、腰背按摩器等，他们希望通过这些器材缓解身体的酸痛，增强身体柔韧性。而70岁以上的老人，由于身体机能下降，更注重器材的安全性，往往选择一些简单易操作的器材，如矮一点的压腿器。

相比之下，年轻人则对具有一定运动强度的器材更感兴趣，如单杠、双杠等力量训练器材，以及乒乓球台、羽毛球场地等球类运动设施。但在很多社区，这些适合年轻人的器材数量较少，无法满足他们的健身需求。

兰州许多老旧小区空间有限，这给健身器材的合理设置带来了很大困难。在西固区的兰炼小区，健身区域狭小，器材只能见缝插针地摆放。单杠紧贴着围墙，使用时很容易碰到墙壁；漫步机之间的距离也非常近，居民使用时需小心翼翼，生怕撞到旁边的人。

同时，由于停车位紧张，一些健身区域还被机动车占用，健身器材无法正常使用。在城关区的金昌南路，部分健身器材周围停满了车辆，居民只能在狭小的空隙中健身，既不安全也不舒适。空间局促不仅影响了器材的种类和数量，也降低了居民使用健身器材的积极性。

除了器材配置和空间问题，缺乏专业的健身指导也是导致健身器功能被单一化的重要原因。在大多数小区，居民对健身器材的正确使用方法并不了解，往往按照自己的习惯和需求来使用。很多老人认为压腿是最简单有效的健身方式，所以不管什么器材，都用来压腿。

记者在走访中还发现，一些小区虽然安装了健身器材，但并没有配套的使用说明和指导标识。这使得居民在使用器材时，容易出现错误的操作方法，不仅无法达到健身效果，还可能造成身体损伤。

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