报名啦！桥牌、篮球、健身瑜伽……这些比赛等你来挑战

一起上赛场，人人享健康！

2025年上海城市业余联赛

多场赛事活动等你来报名挑战

快来和小体一起享受运动的乐趣！

“曲阳杯”桥牌友谊赛

比赛亮点

1.专业赛事，公平竞技：本次比赛执行中国桥牌协会2018年审定的《中国桥牌竞赛规则》及《中国桥牌竞赛规则补充规定》（2020年度），采用豪威尔轮转个人赛制，保证每位选手都能与其他选手充分合作，公平竞争。

2.丰厚奖品，激励满满：决赛不仅有奖杯、证书等荣誉奖励，还有丰富的赛事纪念品。各居委预赛和决赛的参赛选手都能获得纪念品，快来赢取属于你的荣耀与礼物！

3.广泛参与，全民共享：面向曲阳路街道辖区内各企事业单位、居民小区桥牌爱好者，无论你是桥牌高手还是业余爱好者，都能在这里找到属于自己的舞台。

赛程安排

1.居委预赛：2025年6月13日-23日，各居委自行选择比赛场地，家门口的赛事，让你参与更便捷。

2.街道决赛：2025年6月27日，在虹口区运动健康中心举行，顶级的比赛场地，为你带来更优质的比赛体验。

报名方式

1.联系人：倪老师 13917392674

2.邮箱地址：13917392674@126.com

3.本次比赛不收取报名费，承办方还将为大家购买相关保险，你只需尽情享受桥牌带来的快乐。

五角场杯3V3篮球赛

比赛时间

签到时间

6月27日（周五）18:00

比赛时间

6月27日（周五）18:30

比赛地点

洛克公园江湾体育场店（杨浦区国和路346号）

报名对象

参赛年龄为18-45周岁，每队限4名队员参加

赛事说明

1.比赛为3人制篮球赛。

2.比赛形式：比赛进行分组循环赛 。共计16支队伍抽签，分为4组，每一场比赛时间为10分钟，前9分钟不停表，最后一分钟按规则停表，未提及规则以FIBA最新三对三规则为准。

3.报名邮箱：wjchjd@126.com

4.报名截止时间：6月20日（周五）12:00前

5.每一场比赛时间为10分钟，前9分钟不停表，最后一分钟按规则停表。

扫码下载报名表

*各单位确保本单位参赛队员无心脏病、血管性疾病等突发性疾病，一旦表格上交主办方，主办方将默认参赛队员身体健康，适合参赛。

上海市健身瑜伽楼宇白领赛

比赛日期

6月21日（星期六）

比赛地点

闵行区颛桥镇文体中心（都市路2699号）

项目设置

单人、双人、集体（3-9人）

参赛办法

1.本市各市级机关、各区、各高等院校、行业体协、企业集团、健身俱乐部等均可组队报名参赛。

2.扫描下方二维码即可报名

3.每队可报领队、教练员各1名，参赛运动员人数不限，每位运动员限报2项。

4.参赛选手须身体健康、具备参与本项目的身体健康条件。

5.报名截止日期为6月16日。

6.报名联系方式：

李老师：13045657234

竞赛办法

（一）按照《2025年上海城市业余联赛竞赛规程总则》，采用国家体育总局社体中心、全国瑜伽运动指导委员会最新审定的《健身瑜伽竞赛规则及裁判法》（试行）和《2018健身瑜伽体位标准》（试行）（以下简称《体位标准》）执行。

（二）竞赛规定体式：各项目只进行自编套路比赛。

（三）自编套路的要求：

1.自编套路体式在《体位标准》中选取，动作必须包含前屈、后展、扭转、平衡、倒置五个类别，并合理编排套路。

2.单人自编套路竞演时间120±5秒。

3.双人和集体自编套路竞演时间180±5秒。

4.编排与音乐契合，有艺术美感，发型整齐、妆容自然且贴合主题（音乐及背景自备，如无则统一用大会通用音乐及背景）。

5.双人和集体自编套路须有肢体连接的体式，运动员配合默契，情感交流自然，且开始和结束须有固定造型。

6.集体项目必须完成5个规定体式，至少有3次队形变换。

（四）在本项目赛事和活动中，处理赛纪、赛风等事件，由本届城市业余联赛项目竞赛委员会裁决为最终裁决。

录取名次和奖励

1.集体项目：每个项目8名以上（含8名）运动队参赛的，录取前8名；不足8名，按实际参赛队录取名次；前3名颁发奖牌和成绩证书及奖金，4-8名颁发成绩证书。

2.个人项目：每个单项8名以上（含8名）运动员参赛的，录取前8名；不足8名，按实际参赛人数录取名次；前3名颁发奖牌和成绩证书及奖金，第4-8名颁发成绩证书。

3.双人项目：每个单项8名以上（含8名）运动员参赛的，录取前8名；不足8名，按实际参赛人数录取名次；前3名颁发奖牌和成绩证书及奖金，第4-8名颁发成绩证书。

4.设优秀代表队1个、优秀教练员1名、“最佳配合奖”1名、最佳体位奖1名、最佳人气奖1名，颁发荣誉证书。