广东
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很多人都有这样的困扰：明明做了结节手术，怎么没过多久又长出来了？
中医认为，结节反复生长的根源在于体内“气不通、痰不化、血不瘀”，要解决这个问题，关键是要改善体质。
苹果，在中医里它不仅能生津润燥，还能健脾养胃，最重要的是能帮助化解体内的痰湿瘀堵。
今天，邀请中医郭亚雄主任教大家2种特别适合结节患者的苹果吃法，简单易做，效果却出奇的好。
第一种是苹果百合汤
取一个苹果去皮切块，加上20克百合，小火慢炖半小时。这个搭配特别适合肺结节的朋友，能润肺止咳、清心安神。
郭亚雄主任表示，接诊过不少肺结节患者，坚持喝这个汤后，不仅咳嗽减轻了，复查时结节也变小了。
第二种是苹果陈皮茶
一个苹果切块，加上5克陈皮，煮15分钟就行。这道茶对经常觉得胸口闷、痰多的朋友特别管用。
陈皮的香气能理气健脾，化解痰湿，配上苹果的滋润，就像给身体做了个“深度清洁”。
这两种吃法都很温和，可以长期食用，帮你把顽固的结节斩草除根。郭亚雄主任建议每周喝3-4次。
当然，食疗要配合良好的生活习惯。少生气、多运动、保证睡眠，这样才能真正改变结节生长的“土壤”。
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