心中的火，是用来照亮，不是用来烧心的

家人们，上期我们讲到了五行性理中的“木性”，那种挺拔、刚直、有担当的性格，也讲了木性如果偏阴，就会变得倔强、固执、不服输。今天我们继续深入探讨，来聊聊“火性”。

火，在五行之中代表的是热情、光明、行动力。一个火性足的人，走路带风，说话利索，眼神坚定，浑身上下都透着一股子精神气儿。但大家要注意啊，火性也有阴阳之分，阳火是温暖人心的太阳，而阴火呢？那就是烧心的怒焰。

你看生活中，有些人脾气急躁，说话不绕弯，见人就喜欢争个高低，哪怕一点小事儿也要闹得不可开交。这种人往往就是阴火重的表现。他们不是没能力，也不是没志向，而是太急于求成，太在意面子，太想赢，反而容易输了自己。

阴火最怕什么？最怕“恨”。这恨字一上来，就像火星子溅到干草堆里，一旦点着，那可不是一点点麻烦。比如别人说了一句让你不舒服的话，你心里憋着，嘴上不说，可心里已经在打官司了；再比如你觉得自己吃了亏，明明占理却没人理解，于是越想越气，越气越难受，最后不仅伤了人际关系，还伤了自己的身体。

古人讲：“怒伤肝，喜伤心。”其实真正伤人的，不是情绪本身，而是那种藏在心里的“恨”。阴火内烧，最容易出现的就是心跳加快、头晕目眩、失眠多梦，严重的甚至会神志不清，行为失控。从中医来看，这就是情志失调导致的身心失衡。

那怎么办呢？要记住这句话：要想祛疾，必须化阴火为阳火，以辞让为心，责己达时。

什么意思呢？就是要学会放下争斗的心，多从自己身上找原因，而不是一味地去怪别人。阳火是什么？是明理、是通达、是温和中带着力量。这样的人，不会因为别人一句话就跳起来，也不会因为一时的吃亏就耿耿于怀。他懂得进退，知道什么时候该坚持，什么时候该忍让，内心安定，举止大方，走到哪儿都让人觉得舒服。

你看那些真正厉害的人，他们不是靠吵赢别人，而是靠智慧和胸怀赢得尊重。《道德经》里讲：“夫唯不争，故天下莫能与之争。”这不是软弱，而是一种更高层次的力量。

再看看咱们日常生活中的例子。比如说你在单位里，有个同事抢了你的功劳，你第一反应是不是生气？恨不得马上冲过去理论一番。但如果你是阳火性格的人，你会先冷静下来，思考这件事背后的原因——是不是我平时沟通不够？是不是他压力太大？然后你可能选择私下沟通，或者默默提升自己的能力，下次做得更好。这样一来，既保护了关系，又提升了自己，这才是真正的智慧。

还有我们在家庭里，夫妻之间、父母子女之间，谁还没点小摩擦？这时候，如果你是个阴火性的人，可能一句话不对就翻脸；但如果你是阳火性的人，你就知道怎么去包容、去理解，把冲突化解在无形之中。家庭和睦，才是最大的福气。

说到这儿，咱们还得提一句儒家的经典话：“克己复礼为仁。”克制自己内心的冲动，回归到礼仪和道理当中，这其实就是化阴火为阳火的过程。你不再被情绪牵着鼻子走，而是用理智去引导行动，这就叫“修己安人”。

还有佛家讲的“忍辱波罗蜜”，也是一种阳火的表现。不是说你不反抗、不作为，而是你能看得更远，明白眼前的委屈不过是人生长河中的一朵浪花，不必执着，也不必计较。这种境界，才是真正的大格局。

那么，我们怎么知道自己是不是阴火性？有没有办法自我调整呢？

很简单，你可以问问自己几个问题：

• 我是不是经常因为小事生气？
• 别人说我几句，我心里会不会记很久？
• 做事是不是三分钟热度，虎头蛇尾？
• 面对批评，我是先看别人的错，还是先反思自己？

如果你发现自己经常掉进这些陷阱，那你就要警惕了——你可能正在被阴火所困。

那怎么办呢？两个字：明理。

阳火的核心是“明理”，不明理就等于在黑暗中走路，随时都有摔跟头的危险。这个世界诱惑太多，财色名利、权势地位，稍有不慎就会迷失方向。只有真正明白道理的人，才不会被这些外在的东西迷惑，才能守住本心，走得长远。

所以我们要学会放下争功争理的心，不要总是想着“我没错”、“我对得起谁”，而是要问自己：“我还能不能做得更好？”、“我能为这个社会做点什么？”

老善人说：“人得知进知退，若打算化火性，一退就化啦。”意思是你要是懂得适时收敛，别总是一味往前冲，火性自然就平和了。就像炉子里的火，火太旺就得添水降降温，不然迟早会烧坏锅。

家人们，做人做事，最重要的是“心中有光，脚下有路”。愿我们都能把心中的火焰，炼成照亮他人的阳光，而不是灼伤彼此的烈焰。