对话何杰、杨绍辉｜国家纪录与百万奖励的幕后故事

日前，2024年度“国人竞速”激励计划获奖名单公布，作为中国田径协会和特步自2019年发起的战略计划，“国人竞速”助力中国马拉松纪录在371天内三度刷新。

何杰、杨绍辉作为改写历史的人，分别两次荣获超百万奖金，也是“国人竞速”的第一批先行者和受益者。2:08:15、2:10:00，这些以往看似遥不可及的高峰，被他们用一场场比赛、一项项成绩去刷新，去成为现实。

值此获奖名单公布之际，「98跑」特意与何杰、杨绍辉进行了深度对话，听他们分享和回溯打破国家纪录与百万奖励的那些幕后细节。

电话拨通的时刻何杰正在进行康复理疗，回顾其两次破纪录的细节，他直言完全是不一样的心境。

将时间拉回到2023年3月19日的无锡赛场，此前鲜少被提及的“无名之辈”何杰在那场比赛成为新的国家纪录创造者，他以2小时07分30秒的成绩冲过终点线，打破尘封逾15年的国家纪录。

回忆起那场比赛的细节，何杰直言没有太多激动人心的转折和所谓重要节点，因为自己“根本没想过会破纪录”。

“那场比赛我没有任何包袱，教练让我尽全力跑，我们讨论过达到当时的世锦赛标2:09:40的可能性，但是真没有以破纪录为目标。前半程跟着第一集团，30-41公里基本是我和辉哥（杨绍辉）一起跑的。40公里处用时在2小时出头，41公里后辉哥掉速了，我当时心里想选拔赛冠军稳了。可以PB、可以破210，可以达世锦赛标，8分钟跑2.2公里难道还跑不下来吗？脑海里就这些简单的想法，但没有意识到纪录这回事。”何杰回忆道。

2023年的无锡是布达佩斯世锦赛暨杭州亚运会选拔赛，尽管没有将目光放在破纪录，但何杰本场比赛对名次是有渴望的，这源于2022年选拔赛的失利。当场比赛杨绍辉夺得冠军，随后依次是仁青东知布、董国建，何杰以第四名完赛，这不足以让他登上杭州赛场。

而在跑出2:07:30之前，何杰的PB是2022年柏林跑出2:11:18。相比于已经手握2:08:28历史第二好成绩的董国建、全运会冠军仁青东知布、国际大赛经验丰富的杨绍辉，以及已经破210大关的师哥彭建华。以当时的目光，从任何角度看，很少有人能想到最先为中国马拉松作出历史突破的人会是何杰。

对于首次打破全国纪录的经历，何杰形容“像做梦一样”。只是2022年选拔赛的失利让他憋着一股劲，想在无锡证明自己。最终这场选拔赛的较量，不仅让他收获冠军，更改写了历史。

有印象的跑友会记得，何杰在2023和2024年无锡终点两次与教练肖丽指导拥抱，第一年是喜极而泣，第二年则是畅快的笑容。

回顾起2024年无锡的2:06:57，何杰表示这一次是真正以破纪录作为目标。因为肯尼亚的周期训练较为系统，通过前一年破纪录的表现也极大建立了信心，知道自己具备这一实力。

“如果说2023年很意外，那2024年我就是冲着纪录去的。其实2024年无锡的天气不如头一年友好，前半程节奏更稳，后程虽然热，速度还能加起来。”何杰说。

对比两年的分段数据，2023年他们10公里用时29分23秒、半程63分08秒；2024年则是10公里30分整，半程63分31秒。也就是说，何杰在2024年又一次打破纪录时（2:06:57），随着气温上升他还跑出了些许的负分割配速。

2024年分段用时 何杰跑出负分割

两破纪录斩获两次“国人竞速”破纪录奖的百万奖金，何杰笑称2023年是意外解锁，2024年是冲着破纪录去的。

何杰透露奖金实打实的帮助他解决了房贷问题，他还为父母翻新了农村老宅。“父母都习惯了农村生活，如果在银川也待不习惯。我想尽可能让他们有个好的居住环境，让家人过得更好。”

“其实不止是破纪录的百万奖金，如果没有特步的支持，没有国人竞速激励计划，我可能已经退役了。”何杰直言。

早年间作为“无名之辈”，何杰每月靠队伍的补贴维持日常开销，成绩提升的瓶颈让他看不到希望。他甚至考虑过转行，去上学或打工。在他看来，“国人竞速”激励计划的意义远超奖金本身，更是特步的多重举措注入中国马拉松行业，推动项目发展，让更多体育人看到希望。

“分享一个很现实的问题，20岁是刚可以跑马拉松的年纪，也是成年开始出社会的年纪。作为一个成年人，急于向家里证明练体育是一条可行的路，可以获得回报、养活自己，仅此而已，想让父母安心。练中长跑的选手很多是农村家庭出身，如果没有品牌对行业的推动，可能很多人早放弃了。”

名单公布的当天，我们与杨绍辉进行了一次视频通话，彼时他正坐在自己的小院子里享受陪伴孩子的时光。这套2025年春节搬入的新居，正是这几年杨绍辉“跑”出来的。

也是在2023年无锡赛道上，杨绍辉2小时07分49秒冲线，与何杰共同刷新了由任龙云保持超过15年的纪录。这位自嘲“天赋一般”的运动员，通过全运会、世锦赛、奥运会的磨砺后，通过这一场站在了中国马拉松的巅峰。

回顾起那场比赛，杨绍辉其实与何杰一样，都是一场毫无保留的“意外突破”。

“赛前根本没想过纪录，只想着全力以赴。如果现在让我分析，我觉得有两点原因，第一是当天的天气和第一集团的跑动节奏比较给力；第二个重要原因是那场选拔赛是无锡和首尔隔空交手，董哥（董国建）、彭建华、仁青东知布在首尔，我和何杰、丰配友在无锡。我希望去创造一个较好的成绩，最好是比首尔的队友（对手）们好，这样未来选拔去往国际赛场成为国家队成员会更有说服力。”杨绍辉直言。

2023年分段用时 首次破纪录

回忆起比赛细节，杨绍辉坦言那是一次毫无保留的尝试，当时并不知道能不能成功，前半程他们以3分以内的配速行进。

“前10公里29分23秒，我在任何比赛没有跑过这么快的速度，单跑一个10公里也没有。30公里时外籍选手提速，我和何杰硬扛到40公里，最后两公里我掉速到3分10秒，当时根本不敢看表。”

最终杨绍辉以领先原纪录26秒的成绩冲线，当时自己却懵了。他先是回身望向计时钟，然后坐在地上。“说实话我直到冲过终点线也没反应过来破了国家纪录。”

尽管在同场比赛突破纪录，杨绍辉还是锦标赛暨选拔赛的第二名，这种惊喜又伴随着一些失落的心情让他内心还顶着一口气。加上同年十月份在杭州“只”拿到第三名，没有跑赢朝鲜选手韩日龙和队友何杰，让杨绍辉渴望再一次证明自己。

运动员在大赛周期结束后一般会选择长时间的调整期，因为周期训练和比赛对身体的消耗很大，而2023年的杨绍辉没有给自己更多调整时间，而是把目标瞄准年底的福冈。

“自己还是不甘心，我和张国伟指导说我今年还想再试一次，两个月能不能给我针对性制定计划，去福冈再试试。相比于无锡，福冈我就是冲着破纪录去的，我知道自己有那个能力。”杨绍辉说。

2023年12月福冈的比赛，杨绍辉带着明确策略参赛，最终他以2小时07分09秒再度刷新中国马拉松纪录，同一年内两次拿到“国人竞速”破纪录百万奖金。两次突破，心态截然不同。无锡是放手一搏，福冈则是使命必达。

谈及“国人竞速”激励计划，杨绍辉并不陌生，2019年底战略发起的发布会他就在现场。对于破全国纪录者奖励100万元，跑进210奖励10万元。当时对于他来说——还有很远的距离。

“当时全中国只有董哥跑到208左右（现役），很多年来我甚至为跑进220苦恼。一些大赛的名次，成绩的稳定性，都让我觉得那100万是不敢想的，以我当时的认知甚至不敢想中国马拉松选手谁能在短时间内打破国家纪录。”杨绍辉回忆说。

然而，随着时间推移，“国人竞速”激励计划逐渐显现出造血效应，中国马拉松水平迎来突飞猛进。国家纪录三度刷新，现役十位选手跑进210大关。此外杨绍辉还提到重要一点，马拉松的多元化发展，延长了运动员的职业生涯，让很多老将因此重燃斗志。

“董哥38岁还在跑，且2024年还在刷新PB；尹顺金指导转型教练后又复出。我认为这和国人竞速激励计划，和中国马拉松良性发展的大环境都分不开。现在越来越多年轻选手以210为目标，这是我们当时不敢想的高度。

运动员在这么好的时代实现自我价值，中国马拉松的竞技水平也因此提升。我们这批成了家的人，知道身处这个时代下，自我努力能改变全家的命运。”杨绍辉表示。

两次获得百万奖金激励，出身农村的杨绍辉将大部分收入投入安家置业、抚养孩子。买房、结婚、养家……在自己的而立之年后，他通过从事十余年的竞技体育跑出了一条成功之路。

杨绍辉说：“中国马拉松正处于上升期，我认为国人竞速激励计划会让更多年轻人冲击纪录，我们项目整体会迎来更多的人才储备，哪怕将来自己被超越。我始终相信天赋重要，但努力能创造奇迹。像我这样‘很普通’的运动员都能跑到207，中国马拉松的未来只会更快。”

回望过往，意在审视当下、展望未来。从无锡到福冈再到无锡，从意外之喜到笃定前行，何杰、杨绍辉的故事其实折射出中国马拉松运动员的群像。

在“国人竞速”激励计划的推动下，曾经的“不可能”正被逐个击破。体育圈有一句著名的话，纪录存在的意义，就是用来被打破的。一代代中国马拉松人的不断突破、提速，推动的是整个项目的发展。

站在2025粤港澳全运会之年，2028洛杉矶奥运会周期的启始之年回首往昔，我们不禁再度想到丁水波先生的“中国马拉松三问”——中国马拉松纪录何时再被打破？中国马拉松何时能够打破亚洲纪录？中国马拉松运动员何时能够再次站上奥运领奖台？

当“第一问”解开后，看似第二、三问离今天的中国马拉松仍有很遥远距离，但正如2019年时我们也觉得国家纪录很遥远时，中国马拉松健儿们说不定就会在不远的将来带来惊喜。

当前，“国人竞速”激励计划增设破亚洲纪录奖项，从2019年至今取得阶段性成果后，中国马拉松力争向更高水平看齐。

说回何杰、杨绍辉，听他们详细回溯起破纪录的心路历程，我们也揭开了中国马拉松全民参与、全民关注以及市场化发展浪潮下，顶端竞技层面迎来的蜕变，这更让我们期待未来。

两位在青少年场地赛时期看似“没有天赋”的选手，成为多次打破中国纪录的创造历史之人，他们的故事印证了后天的努力也能将仰望的高峰征服。而“国人竞速”战略铺就的这条路上，更多“无名之辈”正等待被照亮。