湖南
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2025西藏5天4晚深度游全攻略！拉萨+纳木错+羊湖经典环线
西藏，这个被誉为"世界屋脊"的神秘之地，以其壮丽的自然风光和独特的藏文化吸引着无数旅行者。这条拉萨-纳木错-羊湖5天4晚经典环线，既能感受圣城的宗教氛围，又能领略高原湖泊的绝美风光，是初次进藏游客的完美选择！
这次旅行特别感谢金牌导游尼珍，她帮我们规划了超高性价比的行程，人均仅1500-2000元。咨询电话：尼珍 185 9701 5768（长按复制，免费咨询）。
行程安排
Day1：拉萨初体验
- 上午：布达拉宫（需提前预约）
- 下午：大昭寺+八廓街
- 晚上：文成公主实景剧（自选）
Day2：拉萨→纳木错
- 上午：沿途藏北草原风光
- 下午：纳木错环湖
- 晚上：住当雄县
Day3：纳木错→拉萨
- 上午：扎西半岛日出
- 下午：返回拉萨
- 晚上：藏式餐厅体验
Day4：拉萨→羊湖
- 全天：羊卓雍措深度游
- 特别体验：岗巴拉山口观景
Day5：返程
- 上午：色拉寺辩经
- 下午：自由活动/送机
旅游注意事项
- 高原反应
- 提前准备红景天
- 初到避免剧烈运动
- 证件准备
- 身份证必须随身携带
- 边防证（部分区域需要）
- 防晒保暖
- 高原紫外线强，SPF50+必备
- 昼夜温差大，带羽绒服
- 文化禁忌
- 寺庙内不拍照
- 不摸藏族人的头
美食推荐
西藏必吃美食
- 藏面：地道早餐
- 甜茶：拉萨人最爱
- 牦牛肉火锅：高原特色
- 糌粑：藏族主食
- 酥油茶：体验藏式生活
2025西藏5天4晚深度游全攻略！拉萨+纳木错+羊湖经典环线
这次西藏之旅让我终身难忘，特别感谢尼珍导游的精心安排！她不仅帮我们省下25%的预算，还带我们深入了解了藏族文化。想要同款完美旅程？立即联系：尼珍 185 9701 5768（长按复制，免费咨询），开启你的西藏之旅！
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