辽宁
分享至
5月12日，由大连市教育局主办、大连教育学院承办的“考前心理辅导公益系列讲座”走进大连世纪学校。中山区进修学校心理健康辅导中心的袁东老师受邀为初三考生带来专场讲座，助力学子调整心态、从容备考。
讲座中，袁东老师以互动游戏、案例分析等形式，针对考前焦虑、压力管理等问题，分享了呼吸放松法、积极心理暗示等实用技巧，并引导学生通过合理规划时间、设定弹性目标等方式建立信心。现场气氛热烈，学生们积极参与问答，纷纷表示收获颇丰。
半岛晨报、39度视频记者李慧
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
