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江西一家四口的晚餐,成本10块,味道堪比酒店大厨,网友:看饿了

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餐饮新纪元,用有趣故事解读餐饮与美食,分享美食人生。

导读

著名作家杨绛先生曾经说过:“人生真正的幸福,不过是灯火阑珊的温暖和柴米油盐的充实,生活中的幸福唯有平平淡淡才是真!”

对于普通人而言,柴米油盐酱醋茶才是我们日常生活的主旋律,晚餐吃什么?才是大家最关心也是最迫切的现实需求。

我们一家四口基本上一日三餐都是我在忙碌,孩子们正在上学,如今学业任务重,回到家基本上就要天黑了。

为了让一家人吃的更营养美味,一家四口的晚餐我准备了4个菜,成本仅需10块,味道却是堪比酒店大厨,孩子们都非常喜欢吃。

我将一家四口的晚餐晒在社交平台上,没想到引来无数网友留言:"看饿了!""求教程!""这才是家的味道!"

到底我们一家四口的晚餐如何呢?

首先是一道大红椒炒肉,大红椒是我在超市买的特价菜,1块钱一斤,我挑了七八个大红椒才1斤,非常划算。

猪肉我选择的是一刀下,这种猪肉有肥的也有瘦的,将肥瘦分开切,然后将瘦肉放入盐,生抽腌制一下。

锅中放入少许油,先下入肥肉,小火将肥肉煎出油脂,待肥肉煎制两面金黄色,然后倒入瘦肉,大火爆炒入味。

再将大红椒倒入锅中,大火翻炒,加入适量盐,少许蚝油,少许鸡精进行调味,香甜微辣又美味的大红椒炒肉就做好了。

第二道菜是毛豆炒肉,如今初夏季节,正是毛豆上市的季节,买了1块钱毛豆,足足有半斤,将毛豆剥掉壳,清洗干净,沥干水分备用。

锅中放入清水,加入一点油,水开后,倒入毛豆进行焯水,这样的话毛豆更容易熟,焯水3分钟,将毛豆捞出,放入冷水中过凉备用。

锅中加入食用油,放入少许蒜头,炒出香味,倒入焯水后的毛豆,大火爆炒,加入盐,生抽调味,加入少许清水焖煮2分钟,即可出锅。

第三道:鸡蛋香葱炒萝卜干,萝卜干是老家婆婆送来的萝卜,然后我自己将其晒干后腌制而成,成本几乎可以忽略。

香葱是阳台自己种的,长的非常好,郁郁葱葱,每次朋友们来我家,看到我阳台上那些香葱香菜都会忍不住夸赞一番。

将两个鸡蛋打入碗中,放入少许盐,将鸡蛋液搅拌均匀,倒入锅中,煎成金黄色,然后锅留底油,放入萝卜干炒出香味,放入香葱,加入少许盐,生抽调味即可。

最后一个菜是土豆丝炒肉,如今的土豆很实惠,5毛钱就能够买到一个大土豆,搭配2元的猪肉,总共2.5元就可以搞定这道菜。

首先我们要将土豆切丝,然后放入锅中浸泡去除多余淀粉,不然炒的时候会粘锅,接着肉丝用生抽、料酒腌制,热锅凉油,先炒肉丝至变色盛出,下土豆丝大火快炒,加入少许盐,少许白醋,少许蚝油进行调味即可。

这四道家常菜,总成本才10块钱,却包含了肉类、蛋类、豆类和多种蔬菜,营养均衡又美味,家的味道,才是我们最念念不忘的味道。

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