云南
“庆丰”一词，在牟定县，是个历史悠久、景美如画的人工湖的名字。对于牟定县庆丰湖的美，我就只能用另外一种方式来呈现。
“身体健康，运动为先。”周末早起干什么？听广播、看电视、阅读书报增长知识，拨动乐器表达情感，还是到环湖健身步道走一走增强体质？我多年前到一个有环湖健身步道的城市学习，感觉每天能够到环湖健身步道走一走，该有多好哇！但那个时候，庆丰湖还没有修建环湖健身步道，想法终归想法，心情终究失落。推动社会进步、保障人民福祉、凝聚民族精神的事情，总有人百折不挠、昂首阔步、锲而不舍地去做。如今，有党的政策关怀和不少人的努力，庆丰湖不但建起湖边公园、“十里春风”农庄、汀野露营地、“静谧湖舍水谣”特色民宿等，还修起环湖健身步道，让多年前就怀揣梦想的我这个中年人，终于心想事成、梦想成真。我，虽远在山乡工作，参加不了每年县里组织的环湖健身步道新年赛跑、三月会健康走、亲子赛跑等活动，但在寒暑假周末，还是可以与母亲、妻儿一起走环湖健身步道，锻炼了身体不说，还加强了与母亲、妻儿的沟通交流，内心深处无不是满满的惬意。
“高山跳成平场地，平地跳起灰窝窝”“阿哥跳穿千层底，阿妹跳破绣花鞋”“高山头上茶花开，阿哥阿妹跳起脚来”“阿老表你要来呢嘎”等写出了牟定人民对左脚舞、左脚调的喜爱和传承。跳左脚舞、唱左脚调不但可以锻炼身体，而且还有利于情感交流。左脚舞集歌、舞、乐三位一体，音乐朴实无华，舞蹈优雅祥和，歌舞乐通俗易懂，热情奔放，简单易学，故在牟定旮旮旯旯被人们广为流传。在庆丰湖西畔大草坪上，草地广阔且柔软，哪用担心跳脚绣花鞋会被跳破，千层底会被跳穿，“弦子一响，脚板就痒”“拉起手来跳起脚，跳起黄灰做得药”更是夸张地说出了人们跳左脚舞、唱左脚调时的热情和投入。在听到龙头四弦等传统乐器发出“铮铮铮铮”洪亮的声响时，人们就会情不自禁地跟着伴奏跳起左脚舞、唱起左脚调，跳得尘土飞扬，身体健康，想来是这些尘土（黄灰）是“药”，治好心情不愉快、体格不强壮的“病”。此后，人们在这里跳左脚舞、唱左脚调，恐怕真要跳到、唱到太阳落和月亮不想落了。
俗话说“一口家乡的味道，最解乡愁”。毋庸置疑，乡愁之中，最具代表性的就是乡村美食了，因具有地域特色、文化内涵、情感寄托、旅游吸引等特点，而广泛受到欢迎，成为促进文化传承与交流、乡村旅游业发展、带动相关产业发展的重器。不是么？中国的美食，有时想想都让人流口水，尤其是我们云南，农家八大碗、野生菌火锅、小土锅米线、清味干榜菜、腊肉火腿、药膳乌骨山鸡、鲜美羊汤锅……此逢春夏时节，当数豆米粑粑、焖豆角饭、白刺花汤、棠梨花汤最受欢迎了，在牟定庆丰湖边的农庄都可以品尝得到。从庆丰湖大草坪走路到“录音机咖啡馆”，一点儿也不远，沿着湖边小道往西向南，走过一段百米田埂路即到，那里也有乡村美食。“录音机咖啡馆”在湖的北面，场馆外观是一个红黑相间、长9米、宽3.5米、高4米的钢板铁皮“录音机”彩色大房子，矗立在湖边，格外地醒目，在那里，一边听着音乐，一边品尝现磨咖啡，看着湖面泛起的层层涟漪，想象自然界的和谐和变化，一个起伏不定、波澜壮阔的心情会在瞬间变得清凉和平静。
庆丰湖，你这般引人入胜，怎不叫我这个蜗居许久的人心生向往呢？
作者：毛天志（作者单位系牟定县戌街乡文化站）
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