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学习有滞后效应,努力却看不到成果怎么办?

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你不可能今天播种,明天就看到参天大树。同样,拼命学习三五天,就突然变成学霸,这是不可能的。你需要努力很长时间之后,才能看到学习成果。

很多学生不知道学习有滞后效应,所以看似学了很长时间,其实都是在浪费时间,一直在做无用功。

1

只想不做,纠结彷徨

想的太多,做的太少。这是绝大多数差生的通病。

很多学生总在纠结哪一个方法更好,把时间都浪费在选择上面,却没有往前走一步。或者是浅尝辄止,做了两三天就不再坚持了。

学习有滞后效应,反馈没有那么快。就像淋浴,把水龙头掰到最右边,开了好一会儿还没有出热水,你会认为自己弄错了,又掰到左边。如果你没有耐心,总是频繁地来回调整,你一直也见不到热水。

曾国藩说:“用功譬如掘井,与其多掘数井而皆不及泉,何若老守一井,力求及泉,而用之不竭乎?”

2

急于求成,心浮气躁

  • 平时学习不扎实。眼高手低,简单题懒得看,难题又看不懂;

  • 考试时马虎粗心。懒得动笔,简单题经常出错,难题没思路;

  • 学习完全凭心情。三分钟热血,做任何事情都没有长性。

你越是急于求成,动作就越变形,什么也得不到。比如那些简单的题,你只要在演算纸上写几步,都不会错。但为什么很多学生经常出错?

原因很简单,因为考试时间有限。

你越是急于求成,着急忙慌做题,就会心算跳步,就会增加 出错率;

你越是急于求成,不仔细读题审题,就会看错条件,也会增加出错率。

欲速则不达。

3

缺乏自控,轻易放弃

现在学生的自控力越来越差,因为诱惑太多。电子游戏、短视频,就像电子毒品一样,侵蚀着很多孩子的心。手机上瘾已经成为很多差生的首要问题。

游戏、短视频为什么有趣?因为有即时反馈,不断刺激你的多巴胺,刷完一个还想看一个。学习这件事与之相比,就会显得枯燥、无聊。

另一方面,现在很多孩子的生活条件越来越好。蜜罐中的孩子不知道辛苦,完全不知道学习的意义。

有些人嘲笑小镇做题家,但他们至少在该奋斗的时候,在勇敢地奋斗。这个世界并不公平,但努力学习,提升自己,这至少是最公平的机会。就像网上非常流行的那句话——未来的自己,一定会感谢现在拼命努力的自己。

学习这件事有滞后效应,你可能不会很快看到效果,怎么办?

4

三点心法

1、只做不想

你的努力不一定能换来好成绩,但努力的过程本身就有意义。你今天能够为学习努力,明天就能为了你的理想目标拼命。

人生没有白走的路,每一步都算数。

不要停下来空想,大胆走下去。

2、多看过程

你看的每一本书,不一定出现在高考题上,但让你开阔了眼界、丰富了见识;你背的每一个单词、做的每一道题,不一定会出现在高考卷上,但你的水平一定超过了昨天的自己。

因为学习有滞后效应,如果你总是盯住结果,你很难快速看到结果。相反,如果你盯住过程,看到自己日进一步,就每天都会有收获

今天的自己只要比昨天的自己前进一步,你就战胜了过去的自己。

3、正视反馈

考试结果是反馈。你不要只盯住分数,而要盯住自己到底哪些题目不会,问题的原因在哪里,怎么做才能避免下次重复犯错?

发现问题、分析问题、解决问题,这就是学习。

发现问题就是成功,你就向着成功迈出了第一步;

明白问题的原因就是胜利,你就向着胜利又迈出一步;

从错误中学习,是最高效的学习。真正改正一个错误,避免下次再次犯错,成绩就一定会提高。

5

学习这件事,不怕慢,就怕站,更怕走弯路,走岔路。

学习有滞后效应,如果你总是急于求成、纠结彷徨,就会白白浪费很多时间。

不要纠结什么方法更好,你眼前的方法,就是好方法,你只要坚持去做,就是最好的方法。

一万个方法不如一次行动。

放弃胡思乱想,脚踏实地行动。

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