北京
如果你总在躺平与内卷之间反复横跳，如果你也是高敏感人群，常不由自主陷入内耗，如果你也有脚步到不了的远方……这份书单也许对你有点儿意义。
01
躺平还是卷，打工人如何抉择
《太白金星有点烦》，马伯庸
写给社畜的西游故事
《变形记》，[奥]卡夫卡
大师笔下的打工人“发疯”文学
《硬核晋升》，[美]朱莉·卓
实用技巧，直击上升期职场人痛点
《深度工作》，[美]卡尔·纽波特
打工人的时间管理指南
《成法》，[日]稻盛和夫
取得人生成就的成事心法
《身为职场女性》，[美]马歇尔·古德史密斯
[美]萨莉·海格森
职场女性的事业进阶与提升
《搞定:无压工作的艺术》，[美]戴维·艾伦
好心态让工作更加轻松高效
《职场动物进化手册》，雾满拦江
以寓言体的形式演绎职场管理学
02
你是否也向往着远方
《我的阿勒泰》，李娟
再现北疆淳朴宽厚的风物人情
《阿勒泰的角落》，李娟
令人心往神驰的“精神故乡
《额尔古纳河右岸》，迟子建
属于鄂温克人的百年沧桑
《万物有灵且美》，[英]吉米·哈利
兽医哈利温暖动人的乡村生活
《仿佛若有光》，黄菊
14位新移民在大理生活的故事
《午夜降临前抵达》，刘子超
深入欧洲腹地，确认自我
03
当理想碰撞现实，该何去何从
《月亮和六便士》，[英]毛姆
唯有失去才是通向自由之途
《牧羊少年奇幻之旅》，[巴西]保罗·柯艾略
关于少年追求梦想的奇幻寓言
《人性的枷锁》，[英]毛姆
在重重枷锁中，苦寻自由
《源泉》，[美]安·兰德
有志青年创造无限
《麦田里的守望者》， [美] J. D. 塞林格
在成长中与世界和解
《堂吉诃德》，[西班牙]塞万提斯
理想边缘的悲喜哀歌
04
怎样才能摆脱焦虑与内耗
《躲在蚊子后面的大象》，[德]恩斯特弗里德·哈尼希
[德]爱娃·温德勒
了解藏在小事背后的深层情绪
《蛤蟆先生去看心理医生》，[英]罗伯特·戴博德
深入了解自我，找到改变的力量
《好心情练习手册》，[日]西多昌规
28个小练习，带你重归平静
《生活蒙太奇》，天然
从绘本中看见平凡生活的美好
《小猫咪担心你有没有爱自己》，帮帮/白粿
小猫咪写给人类的情书
《克拉克森的农场》，[英]杰里米·克拉克森
一地鸡毛却妙趣横生的田园生活
《你可真棒呀》， 小矛
一群小动物可爱的爆笑日常
#世界读书日
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