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健身去哪儿?就在家门口→

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2025年全国群众体育工作会议发布数据:

截至2024年底

全国人均体育场地面积达到3.0平方米

近年来

区体育局积极作为

推动健身场地设施补短板、强弱项、提质量

打造全民健身新载体

智能健身设施的使用率如何

公共体育和绿色空间怎样融合

“一刻钟健身服务圈”体验感如何

和平平一起看看吧

全龄友好:

白浮泉体育公园的“智慧+”场景

春日的晨光中,白浮泉体育公园智能跑道上的感应灯带次第亮起,65岁的退休教师王秀兰对着智能屏幕调整着健步走节奏,不远处传来青少年篮球场的欢呼声。这座去年6月正式开放的“全龄友好型”体育公园,已成为昌平区20万居民的运动新地标,也是北京市体育设施提质升级的生动缩影。

白浮泉体育公园全市第一家体育公园,巧妙地将“全龄友好”理念融入每个角落。“这次我失误了,咱们再来一次!”在白浮泉体育公园智能健身区域内,智能大屏前的动感单车全部满员,5名孩子和一名孩子家长蹬得正欢。这些单车与屏幕中的游戏相连,孩子与家长在运动中感受互动协同闯关带来的快乐。一旁还有几名家长围绕左右,不时给骑单车的孩子递水、打气。

RUN

跑步爱好者张晨光每周末都要来白浮泉体育公园跑步,吸引他的是公园里智慧赋能的跑道。跑道全程环线9.4公里,通过人脸识别、大数据、AI等技术实现个性化监测,它能够自动捕捉并记录跑者的运动数据。“这儿有运动排行榜、多人PK等多种运动形式,在智慧跑道跑步不用戴任何电子设备,沿途的AI检测杆就能实时反馈和记录我的跑步里程、速度等信息。”张晨光说。

据了解,白浮泉体育公园建设了球类场地、老年人活动场地、儿童活动区等六大板块,实现动静分区合理,引入智慧化健身设施,推动环园9.4公里塑胶智慧步道建设,设立三个运动驿站,主动配备自动体外除颤仪,为紧急情况下生命救援保驾护航。

“智慧不是炫技,而是让运动更普惠。”区体育局相关负责人表示,公园日均接待量超上万人次,健身设施每天使用率达80%以上,真正实现“从3岁到80岁,人人都是运动员”

更近一步:

15分钟健身路径织密“毛细血管”

如果说白浮泉体育公园是区域级“运动枢纽”,遍布街巷的全民健身路径则构成了“毛细血管”般的微循环系统。此时的昌平区,街角巷陌早已春意盎然。不必等待健身房开门,不用购置昂贵装备,凭借“15分钟健身圈”,健康生活的密码就藏在每个清晨的鸟鸣里、每个傍晚的晚霞中。

在我区的各个小区,健身器材已成为标配。“新换的健身器材确实很好用,从小屏幕上能看到活动时长和消耗的能量,越来越智能了。”回龙观街道金域华府小区73岁魏延方对小区的智能健身器材赞不绝口。不远处,居民赵强正在做引体向上。平时总拿工作忙当借口,现在把‘健身房’送到家门口,再没借口偷懒了。”

去年,区体育局充分挖掘公园绿地、社区体育规划用地和城市街道边角等“金角银边”区域,精心规划和建设便民利民体育健身设施,全年在社区(村)和城市公园绿地更新、新建全民健身路径工程96套,共2173件;新建专项活动场地41片,包括新建标准篮球场3片、三人制篮球场2片、乒乓球长廊5片、羽毛球场6片、网球场2片。

同时,对全区所有健身场地设施投保公共责任险,安装智能管理系统,通过线下普查、定期巡查,线上智能管理系统,及时发现安全隐患,对损坏的场地设施及时进行维修,提高管理效率和响应速度,确保市民可参与监督管理,“一刻钟健身服务圈”水平稳步提升。

更丰富选择:

健身房解码“个性运动”

晚7点,在位于龙泽园街道天龙苑小区的某健身房内,居民刘先生刷脸进入后,先在体脂仪上完成检测,随后根据墙投屏的定制课程开始训练。“这里器械对标商业健身房,还开在了我们小区里,让我们健身更加方便了。”

对于加班族,24小时智能健身房成为新宠。在龙泽园街道,白领张薇深夜11点扫码进入一家24小时健身房,通过手机调控跑步机坡度和灯光音乐。健身房都提供基本的健身设备,如跑步机、登山机、杠铃等,并且环境整洁,适合随时进行锻炼。“像自动贩卖机一样方便,私密性还强。”张薇说道。

“工作忙、饮食不规律,最近胖了10斤左右。”她决定通过运动减重。在白薇的计划中,每次消耗600千卡热量是个硬指标。如果跑步机运动量不够,她还会跳绳加练。

此外,昌平还涌现出一批特色场馆:冰球训练馆、青少年马术俱乐部、击剑场馆等。家长王女士每周带孩子参加冰球培训:“过去要开车一小时去市区,现在家门口就能接触小众运动。”

健身路径成为邻里社交的客厅

白发老人与滑板少年共享一片场地

当深夜的健身仓亮起温暖灯光

体育不再是奖牌与数据的冰冷组合

而是浸润日常的幸福感

昌平用“全龄友好”打破年龄壁垒

“智慧便捷”消解时间障碍

“丰富多元”尊重个性选择

这或许就是体育为民的最佳注解

更多视频,尽在北京昌平视频号,欢迎关注~

记者:向凌潇

图片提供:小果、部分图片来源于网络‍‍

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