山东
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为响应国家卫健委《体重管理年活动实施方案》，鼓励公众通过运动提升健康水平，从4月1日起，石家庄市鹿泉区抱犊寨风景区步行登山路免费向公众开放（南天门园区除外），同日正式实行分时段预约登山制度，该制度将结合错峰出行、预约入区以及限流管理等多项措施，为市民及游客提供春日登山健身、踏青赏景的理想去处。
从4月1日起，市民和游客可通过微信公众号“石家庄市鹿泉区抱犊寨风景区”进行预约，点击菜单栏中的在线购票，选择“登山预约”，按照提示填写个人信息、选择登山日期及时段，提交预约。
预约成功后，市民游客将收到包含预约码的确认信息。由于每个时段设定了一定的预约人数上限，再次提醒市民游客，提前规划行程，了解预约流程，以确保游玩顺利。
随着气温逐步回暖，该景区也迎来最佳登山季。据抱犊寨风景区工作人员介绍，景区步行登山路全程长3300米，共3068级台阶，沿途山花烂漫、风景万千。游客拾级而上，既能强健体魄，又可饱览自然风光。登山作为低风险的有氧运动，既可以有效增强心肺功能、燃烧卡路里，又能缓解压力、促进骨骼健康。景区此次推出免费政策，旨在鼓励广大市民积极参与健康管理，共赴春日健康之约。
来源 石家庄日报
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