45岁以后，女人如何通过穿搭减龄？避免成为油腻的中年妇女?

当我们的年龄进入45岁之后，就可以说是步入中年了，因为咱们的身体新陈代谢变得缓慢，当你管不住嘴，吃到好吃的大吃一顿，就会发现第二天腰间的脂肪堆积的更多了，想要避免成为油腻的中年妇女，那么会穿衣打扮至关重要，播放一副尽量不穿花哨款和紧身款发型，妆容也要精致才行，例如下面这位素人，一群纹理的短发造型，加上纯色系的衣服单品，轻轻松松穿出优雅得体的造型。

咱们再来看下面这位素人的穿衣打扮，确实也不错，不过发型打理并没有那么精致，整体给人的视觉效果就有点减分，如果他日常生活中会去健身房，健健身睡觉的时候做做瑜伽，跳跳健身操，可能就不会有发福的感觉，再加上她很会穿衣打扮，瞬间就会显年轻不少。

对于中年女性来说，最忌讳的就是穿紧身的裤子或者是衣服，那样的话会暴露你的腿型缺点和腰间的水桶腰，瞬间老十岁都不止，我们应该选择短款的针织开衫，搭配上一条黑色的阔腿裤，这样能很好的修饰你的腿型，使得你的腿部更修长笔直。

我们也不要选择不太符合这一年龄的衣服款式，比如说像下面这一条黑色的连衣裙，做的就是镂空的设计，他还加上你款紧身的秋裤在里面，整个造型就显得普普通通。

还不如直接选择右边的这一套灰色的衣服单品，整套衣服颜色是统一的，包括衣服腰间的设计也留有余量，裤子属于阔腿的版型，这位达人身材也是有点发福发胖的妖精，也有赘肉，但是穿在身上之后就显得比较清爽干练。

当然，如果想要变得更加高贵大气，那细节上要下足功夫才行。比如说在这个春季，咱们可以选择军绿色的衬衫上衣搭配上格纹的半身裙，穿的时候还可以用一款小小的珍珠小腰带带缀在你的腰间，这样能很好的划分你的腰线位置，能使得穿搭者的身材比例变成三七分，又能勒出你的小蛮腰，同时也能达到一个点缀的效果，可以说是一举多得。

包括女明星们也会采用这样的穿搭方式，例如女明星赵雅芝穿了一条白色的连衣裙，为了凸显自己的腰线，所以选择了这款黑色的腰带来点缀。

所以不管如何穿搭，一定要想方设法的去修饰自己的身材，微胖的那么就穿那种小宽松的版型，身材不是很好，显矮的就采用上短下长的搭配，短款的上衣搭配上半身裙或者是长裤，那你的身材比例就能得到一个很好的修饰，或者是穿的时候记得把里面内搭的衣服或者是外套的衣角扎进裙子和裤子里面就能很好的提升你的腰线了。

不过不管怎么选，对中年女性来说，花哨的衣服款式千万不要穿，不光不能穿紧身款，如果衣服颜色太花哨，饱和度太高，穿在身上之后也不好看，普通大众很难驾驭得住这种花哨的衣服单品，咱们看下面左边的这位素人博主，还是那种高个子骨架比较大，气场比较强的女性，穿了之后也会显得减分。

我们应该直接选择纯色系或者是套装的衣服，例如下面黑色的西服裙装，内搭件蓝色的衬衫，脚踩一双高跟鞋，扎的一款丸子头发型，就显得清清爽爽优雅又干练，这样的穿衣打扮，很多场合都符合，穿去上班，逛街约会和闺蜜约个下午茶，出门的时候回头率绝对超高。

如果你身材比例还可以，咱们可以采用下半身适踪的穿搭法，例如一件粉色的小外套，内搭白色的圆领T恤，加上一款卡其色的百慕大短裤或者小宽松休闲款的短裤，叫蔡双白色拖鞋，这样就能很好的呈现你的美腿，抢眼又抢镜。

不过这样的穿法比较适合南方城市，天气比较暖和的时候穿在北方，天气温差比较大的情况下，我们还是选择长裤来搭配最合适或者是半身裙 不过选择半身裙的时候长度尽量盖过膝盖到小腿肚的位置最佳，同时多选一些a字半身裙直筒半身裙或者是伞状半身裙，这三款裙子最为遮肉。

不管是气场很好，年龄比较小，年轻貌美，同样也不要选择那种紧身款的衣服，紧身款的衣服阔以网红风，给人的感觉并不是那种优雅得体有气质的穿衣风格。

当然，不光要避开那种紧身款的衣服，甚至花哨款的衣服版型，我们在衣服材质上面要下足功夫，比如下面这两套穿衣打扮给人的感觉就很显贵，显高级，原因很简单，选择了衣服材质柔软舒适，而且一看就是那种不容易起球起毛起褶皱的衬衫，上衣和西裤、半身裙，所以穿在身上之后才会呈现出这么高级的感觉。

当然也离不开这对母女她们的穿搭技巧，确实有着自己的穿搭理念，比如这件西服外套，她选择的颜色并不是传统的黑白灰，而是选择了暖色系浅咖色，这种衣服颜色穿在身上之后就比较休闲，不会像黑色的西服那样会死板，里面再搭配上一款比较有温柔元素的针织毛衣，下半身是一条白色的牛仔裤，脚踩一双黑色的乐福鞋，为了让造型的氛围感更好，所以加上那款草帽还有丝巾来点缀，这一身造型给人的感觉就很精致，虽然不会让她年轻多少岁，但是气场和气质已经有了。

其实在这个春季，我个人还蛮推荐大家选择浅色系的针织衣服单品来穿搭的，例如下面这两套穿衣打扮用的就是那种浅色系的针织开衫，还有针织马甲内搭白色的T恤，下半身是用白色的西裤和半身裙，穿出来的效果就很符合现在的春季，给人的感觉不会过于沉闷，显得灵动有气质。

咱们再来看下面这一套穿搭，用黑色的针织上衣叠穿白色的成，加上一款水墨印花的开叉半身裙，普通大众可能没有想到，用一款比较个性十足的白色衬衫作为内搭，形成一个撞色的效果，那么出来的造型就会普普通通，同时，如果这一身穿衣造型少了这一款草帽，那种高贵女神的氛围感也出不来。

所以有的时候想让自己的穿衣打扮变得好好看，要注重一些穿搭细节才行，例如下面这两套穿衣打扮穿在身上比较有女人味，也比较有气场，原因很简单，他选择的是针织衣服单品，能散发出女性的温柔感，下半身选择的是百褶半身裙，穿在身上就会比较有垂坠感，呈现出一种量感，所以给人的感觉才会这么好看。

结语：

好了，咱们今天就一起分析到这，如果你也是40岁，45岁之后的中年女性，那么可以通过以上这些传法让自己变得更加渐年显年轻，避免成为油腻的中年妇女，要把岁月刻在骨子里面的优雅和气质散发出来，会使得你变得更迷人。

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