并肩而战：鹅坡对练少年的默契与荣光

团队协作能力是立足社会的基本素养，也是走向成功的关键因素，因此，在教育阶段培养孩子的协作意识和集体观念显得尤为重要。学习武术正是培育这些品质的绝佳途径，通过集体训练、对练配合和团队表演，不仅能强健体魄，更能让孩子在实践中学会沟通、信任与合作。

在鹅坡武校，就有这样一对高度默契的对练搭子——陆昊与高松。他们用一次又一次的精妙配合，屡次在全国大赛上绽放光芒，生动诠释了团队协作的真谛。

怀揣梦想

走进鹅坡，彼此结缘

2018年，他们怀揣梦想踏入鹅坡武校，开启了他们的习武之路；2022年，凭借出色的表现，入选专业队；2023年，命运让这两个年龄身高相仿的少年成为器械对练搭档，从此开启了他们的辉煌征程。

2024年，这对搭档迎来了丰收的季节：6月上旬，参加上海全国青少年武术套路锦标赛，荣获对练项目第二名，取得一级运动员证书；6月下旬，参加江苏江阴全国武术套路锦标赛，荣获“运动健将”称号；9月，参加天津2024年全国武术套路冠军赛，荣获对练项目第四名，再次取得“运动健将”称号。

谈及取得的成绩，两人相视一笑，流露出超越言语的默契。这些成绩源自于他们日复一日、年复一年，在晨光微露至夜幕低垂的每一个时刻，无数次的重复与不懈的精进。每一次攻防的精准到位，不仅仅是肌肉的记忆，更是心灵深处对梦想的执着追求。这些成绩凝聚着汗水与泪水，见证了他们从稚嫩走向坚韧的蜕变。

陆昊讲到：“对练，在技术上要求我们做到攻防合理、招式准确、节奏一致、距离适当。这种对技术的苛求，需要我们在日常练习时必须保持高度的默契且心无杂念。起初，我们配合生疏，攻防节奏时长错乱，但是，我们没有互相埋怨，而是坦诚交流，仔细复盘动作细节，调整发力时机和动作幅度。日常训练中，我们尝试用眼神交流代替口令，一个对视，便心领神会下一步动作。通过无数次的模拟实战，逐渐摸清彼此的习惯与反应模式。默契在一次次的重复练习中悄然生长，距离感的把控也愈发精准，我们的配合也从最初的磕磕绊绊，转变到了现在的流畅自然，心领神会。”

高松说：“每一次对练的完成，都是对我们默契与信任的加深。我是负责攻的一方，每一次都需要高度集中注意力，即便如此，也难免会有受伤的情况发生。每当失误，伤在陆昊身上，我都深感自责，而此时陆昊总是用坚定的眼神告诉我，不必介意，再来。就这样，我们在一次次的失误中不断成长，不断超越。特别感谢我的好搭档陆昊，没有他对我的包容和鼓励，我走不到现在。我们未来的路还很长，或许会有更多的挑战等待着我们，但我相信，只要我们团结一心，就没有克服不了的困难。”

陆昊与高松的故事诠释了真正的团队精神：高松作为进攻方，时刻谨记责任；陆昊作为防守方，用包容化解失误。当他们在赛场上如同左右手般配合自如时，我们看到的不仅是精湛技艺，更是两颗年轻心灵的同频共振。