结婚十年，想要“74分钟”成“日常”？

大方点，聊聊让人羡慕的夫妻生活。

“74分钟不是最长，是日常。”这个来自戚薇、李承铉这对结婚超十年夫妇的梗，诞生于《披荆斩棘的哥哥》第一季，再现于最近火热的《妻子的浪漫旅行2025》。这话让人一秒“想歪”，但今天我们“歪打正聊”，就谈夫妻生活。

同为芒果真人秀，《再见爱人》第四季刚用一番“惊悚展示”吓得恋爱中的男女脊背发凉，转眼《妻子浪漫旅行2025》猝不及防塞一把甜透骨髓的糖。作为观众，巴掌挨了，枣也吃了，过山车一样间接体验过关于婚姻的山巅和谷底，眼前心头皆是一懵。

这一季《妻子的浪漫旅行》，每个镜头都明晃晃地让观众羡慕：看胡静和朱兆祥，是羡慕宠溺，豪门丈夫十几年如初见，卖萌装乖唯妻尊宠；看卢靖姗和韩庚，是羡慕珍惜，一连串的“命中注定”后，夫妻双双相敬如宾；看阿诺和董力，羡慕邂逅，虽还没有像其他夫妻一样历经沉淀，但一见钟情就成眷属，也是多少人的求而不得……但我们在这里实名羡慕戚薇、李承铉，结婚十年依然夫妻生活和谐。

“74分钟不是最长，是日常。”只是个故意让人误会的梗，但放在戚薇、李承铉两口子身上好像误会了也不冤枉。毕竟已经拿到“五星卡”的美籍韩裔李承铉，还是借自己“外国人”身份频频语出惊人，飒爽的川妹子戚薇更是出了名的直来直去“口无遮拦”。

李承铉说：我就是喜欢跟她有这样的夫妻生活。你要知道两个人，男女当中，性格是一部分，但夫妻生活，也是非常重要的。

戚薇说：在家我穿得是很收敛的，我怕他起“歹心”。并敬告众多女性观众，别迷信自己的安全期，毕竟二胎就是来自“爸爸（李承铉）那天把持不住”。

说到要相处里要改进的地方两人非常默契：男方是“以后少骚扰你”，女方是“以后你骚扰我的时候我能更‘开’”。

我们刷到以上cut哈哈大笑，狠狠点赞，但多少人关了视频，还是觉得“74分钟是日常”等同于南瓜马车的童话，或者网络爽文里yy的重生与穿越。

现在大家聊婚姻问题越来越立体：比如婚前婚后财产分配、家庭工作等隐性劳动成本的支出，需要共同面对的养老育儿……夫妻双方相处状态也被提到了很高的关注位置，能理性就使劲用心理学、社会学分析，理性不下去了就星座、紫薇、六爻、MBTI挨个核算一遍。但独独“性”的权重越来越低，很多人拿“夫妻生活”当个笑料，默认“结婚多年的两人就纯洁得不能再纯”。这种默许，难道不是因为鲜少大声讨论才沦为一种无奈？有研究者提出，如果夫妻双方每年发生亲密关系少于10次，则应该认为这是无性婚姻。我们国家对此调查甚少，能找到权威一点的已是2000年左右的数据：它显示已婚或同居的男女中，每个月不足一次性生活的人超过28.7%，而一年内连一次性生活都没有的人占6.2%。

两口子都冷淡，或者心甘情愿自己“玩”自己的，也算一种解脱。但只要欲望上夫妻两者的供求不匹配，就会此消彼长，越演越烈。我们都知道即便是婚内，一方强迫另一方发生行为也算违法，但一方强迫另一方不能发生，何尝不是一种虐待？“纯得不能再纯”的背面，伴随着出轨偷腥或常年忍受冷暴力。所以大多数时候无性婚姻和少性婚姻，看似纯洁，却根本不清白。但凡你视而不见、闭口不谈、强行压抑，欲望就是魔鬼。

糟糕的还在于亲密关系不和谐，往往是身心问题，极端旺盛或打不起精神都不能用道德去批判。而且这事也很难提前防范，新婚干柴烈火几年后就变成左手摸右手的例子不在少数。要知道相濡以沫爱得深沉也能成为情欲的灭火器，结果婚姻没成为爱情的坟墓，亲密却先杀死了“亲密关系”。夫妻生活就是这么错综复杂，还往往陷入内在悖论，所以我们才如此羡慕综艺里戚薇、李承铉表现出的那种和谐。

*这里的分析仅基于艺人在综艺节目中的表现，并不代表艺人本身的观点。

同为84年的戚薇和李承铉，一眼望去男帅女辣。但如果简单认为旗鼓相当的外形就是维持亲密关系的法宝，那在“性福”一事上，你会有很长的弯路要走。他们真正出众的是婚姻智慧。

《妻子的浪漫旅行》里，这一对儿是“夫妻感最弱”的。虽然互称对方“爸爸”“妈妈”，但肢体上表现出来的还是一种在交往谈恋爱的状态。戚薇在婚后依然维持着一份犀利和警觉，丝毫没有人妻的过度“松弛”。她会问丈夫“放屁会不会感到下头”这样的问题（虽然李承铉的答案是，放成B-Box都没事）。为婚姻保鲜，首先得防止自己氧化。维持一点神秘感、隐私感，是很多人对婚后女性的建议，但真能做到的少之又少。

相对的李承铉作为丈夫一方，也完美地避开了中年油腻。这不是简单的自律，节目中谈及健身时，李承铉提到戚薇不喜欢自己过度壮硕，反而青睐薄肌，并且敏锐地总结：男人以为女人喜欢的，不代表女人真正喜欢的。能意识到这一点并且付诸行动，完胜大部分男性。我们经常误以为油腻是帅而自知，其实人都照镜子，有耳朵，硬件放在那里，真的帅怎么可能不自知，重点是伴侣关系里能明白符合对方的审美才是有效性张力。

再看这对夫妻的“内在修行”。戚薇在综艺中明显不忌讳说“离婚”，总是开玩笑地就把“二婚”“换人”这些话挂在嘴边。她也在采访里大方承认婚后还是有人追求自己、有过后悔的瞬间，甚至直言前任的记忆不会被覆盖。一个婚后女性能做出这些看似“毫无求生欲”的发言，何尝不是一种高级的距离感。她在告诉伴侣：结婚不是大功告成、一劳永逸，自己够美好，对方应该持续追求。她说婚姻是一场豪赌，知道有可能输，但决定了就all in。而女人的all in不是放弃自我洗手做羹汤，而是同时拿捏厅堂和厨房。比起简单地用信誓旦旦锁住终生，婚后还维持“在路上”的状态更耗心费力，也才是真正的聪明。反观男方这边，也是做出了充分的“持久战”准备。李承铉求婚时说“永远当你的朋友、兄弟、爱人、儿子、大叔、皇上、老公”，一口气祭出多重身份，说明他很清楚婚姻的复杂性，不妄图一种模式、一种身份来应对。这样的男女婚姻观，真的算棋逢对手。

最后，即便一对夫妻如此“内外兼修”，也需要不停地创造新鲜感、找助力。综艺里两人逛成人用品店的一幕，让多少观众惊讶也羡煞。无论是见缝插针地用出差和躲厕所、在孩子的眼皮底下给自己争取“甜蜜时光”，还是从成人商店发新的刺激感，都说明这对夫妻对私生活的重视和积极。这真是，比你好看的人还比你努力。

综艺小课堂看完了，但真实生活里做到有情有欲甚至比有情有义难，或许从以下几点可以尝试：

1、别总是惊叹某些夫妻怎么做到结婚10年还能有亲密生活，试着反向思考，也许正因为这方面和谐才保护了婚姻长久。

2、“74分钟”别急着当笑话，要看怎么构成。真人不能秀，演不了一点儿，男性天然没有演技，演不了没兴趣，也演不了有兴趣，女生好点，但容易因为各种因素产生亲密关系厌恶，演多了内伤。尤其对于夫妻，互相知根知底，亲密关系中“服务意识”远比硬件重要。

3、“日常”当然好，但勉强的日常是灾难。大忌在日历上标注画圈，定点打卡。一旦成了KPI，亲密关系就会变成噩梦。

4、解决问题总是先要正视稳妥。如今艺人都能愿大方谈及，作为普通人的我们要还是扭扭捏捏，藏着掖着羞于讨论，真的会自误“性福”。

图片来源：时尚COSMO / 新浪微博 / 网络