网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

春天多吃这菜,用来调馅包饺子,清爽开胃又解一口一个腻,太香了

0
分享至

春风送暖,草长莺飞,此时正是自然万物繁荣生长的好时节,对于我们人类来说也是如此,春天新陈代谢旺盛,是孩子生长发育的黄金时期,也是成年人滋养身体的时候,多吃一些营养丰富的食物,有助于为一年的身体健康打下良好基础。

今天为大家带来的是香芹猪肉饺子,香芹富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、膳食纤维以及钙、磷、铁、钠等多种微量元素,是一种保健蔬菜,具有清热解毒、平肝降压、开胃消食、镇静安神、养血美颜等作用。别看芹菜营养这么高,其实价格却很实惠,错过可惜了!用来包饺子,清爽鲜嫩,开胃又解腻,真的特别好吃,下面来看看怎么做的吧。

今日美食:香芹猪肉饺子

食材:面粉,1斤猪肉,葱姜末,盐,白糖,花椒粉,胡椒粉,鸡精,生抽,老抽,蚝油,1个鸡蛋,1勺料油,香油等

第一步,和面。500克面粉,加入280克左右的清水,搅成面絮,揉成软硬适中的光滑面团,盖上盖子,醒面备用。

第二步,熬料油。肉馅饺子想要好吃,料油不可少。锅里多加点油,放入洗净晾干的葱、姜、香菜、洋葱、胡萝卜、花椒、八角、香叶、桂皮等香料,小火炸出香味,炸至焦黄,把料渣捞出,剩下的就是料油,放凉就可以使用了。料油一次可以多熬一些,调馅、调凉菜、拌面,都非常好吃。

第三步,调肉馅。我用的是猪前腿肉,二八肥瘦或者三七肥瘦都可以,一斤猪肉剁成带颗粒感的肉馅,加盐,少许白糖,花椒粉,胡椒粉,鸡精,生抽,老抽,蚝油,1个鸡蛋。重点来了,再加入150克清水,水的用量决定着饺子馅汤汁的多少。不过加的水越多,饺子越不好包,500克肉馅,加水量最多不超过250克。

水要分两到三次加入,每次加水之后,都要顺着同一个方向不停搅拌,直到水被完全吸收了,再加下一次水,最后搅拌好的肉馅是黏稠上劲的。一定不要忘了加一勺料油锁水哦,再次搅拌均匀,肉馅就调好了。

第四步,包芹菜饺子建议选择香芹,香芹口感更嫩,味道更香,包饺子会更好吃。把芹菜洗净晾干切碎,加入切碎的葱花,姜末,加一勺香油拌匀,这样不容易出水。

第五步,一定要等准备包饺子的时候,再把菜放入馅里,这样饺子馅才不会出汤。充分搅拌均匀,芹菜猪肉馅就调好了。

第六步,包饺子。面团拿到案板上,先切下一块,搓成细条,切成小剂子,擀成薄薄的饺子皮,放上馅料,用习惯的手法包成饺子。

第七步,煮饺子。水开下饺子,肉饺子要点两次凉水煮三开,煮到饺子都圆鼓鼓的漂起来,就熟透了,关火即可出锅。

香喷喷的芹菜猪肉饺子就做好了,这样调馅包出来的饺子,个个鲜嫩爆汁,一口饺子一口汤,馅料像肉丸子一样,口感非常棒,比饺子馆里的还好吃,有空快安排起来吧。

今天就分享到这了,带娃码字不易,欢迎点赞、评论、收藏、转发、关注,感谢您的支持,我们明天再见!

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
正式官宣!前国安中场大将加盟欧洲联赛劲旅,半年内连换2新东家

正式官宣!前国安中场大将加盟欧洲联赛劲旅,半年内连换2新东家

体坛鉴春秋
2026-06-30 15:25:50
清北都不上?湖北状元702分拒绝北大清华,他的选择让所有人沉默

清北都不上?湖北状元702分拒绝北大清华,他的选择让所有人沉默

金哥说新能源车
2026-06-30 06:15:10
没有证据?那就发明证据!从中国第一“女福尔摩斯”到冤案制造者

没有证据?那就发明证据!从中国第一“女福尔摩斯”到冤案制造者

许三岁
2026-06-24 11:06:59
不宣而战,以色列再行“斩首行动”,特朗普态度转变,英法或出兵

不宣而战,以色列再行“斩首行动”,特朗普态度转变,英法或出兵

小轲搞笑解说
2026-06-30 17:05:26
安徽一女子在酒吧被陌生男子投放“伟哥”,警方不予立案,双方签署调解协议后男方赔偿1.3万元,女子回应:已撤销协议,正在走法律程序

安徽一女子在酒吧被陌生男子投放“伟哥”,警方不予立案,双方签署调解协议后男方赔偿1.3万元,女子回应:已撤销协议,正在走法律程序

大风新闻
2026-06-29 22:09:46
57年有人询问毛主席:若鲁迅仍在世会怎么样?主席回答的很干脆

57年有人询问毛主席:若鲁迅仍在世会怎么样?主席回答的很干脆

新一说史
2026-06-30 19:23:33
张雪峰女儿张姩菡:否认自己不用读大学,也不可以躺平

张雪峰女儿张姩菡:否认自己不用读大学,也不可以躺平

金牌娱乐
2026-06-30 09:36:46
18岁被王全安选中,20岁登戛纳,后来为啥没人敢用她?

18岁被王全安选中,20岁登戛纳,后来为啥没人敢用她?

不似少年游
2026-05-21 14:26:19
不敢再轻视对手了!林诗栋摆脱一轮游处境,赛后承认自己很紧张

不敢再轻视对手了!林诗栋摆脱一轮游处境,赛后承认自己很紧张

三十年莱斯特城球迷
2026-06-29 23:21:39
豪赌100万!前国脚批董路:足球小将拿的不是世界杯 只会消费孩子

豪赌100万!前国脚批董路:足球小将拿的不是世界杯 只会消费孩子

念洲
2026-06-29 20:04:50
男女的性压抑已经恐怖如斯了?

男女的性压抑已经恐怖如斯了?

灯锦年
2026-06-29 17:15:19
果然,祖坟不能一直冒青烟偶尔也得歇歇!

果然,祖坟不能一直冒青烟偶尔也得歇歇!

夜深爱杂谈
2026-06-27 22:04:23
演员吴启华卖肖像权拍AI电影,称完全不用亲自拍摄,“终于又重温一次当男主的滋味”,并大方表示酬劳不错

演员吴启华卖肖像权拍AI电影,称完全不用亲自拍摄,“终于又重温一次当男主的滋味”,并大方表示酬劳不错

洪观新闻
2026-06-29 14:52:15
西方战略专家:“中国是全世界,唯一强得悄无声息的超级大国“

西方战略专家:“中国是全世界,唯一强得悄无声息的超级大国“

混沌录
2026-06-30 15:46:17
本田圭佑:巴西最可怕的是让你觉得自己能行,结果他们进球了

本田圭佑:巴西最可怕的是让你觉得自己能行,结果他们进球了

懂球帝
2026-06-29 23:16:13
快讯!日本声称无法接受中国第二轮出口管控!

快讯!日本声称无法接受中国第二轮出口管控!

故事终将光明磊落
2026-06-30 11:48:39
明日花绮罗震怒!冒雨干等2hrs轰活动…主办道歉「像牛郎传LINE」

明日花绮罗震怒!冒雨干等2hrs轰活动…主办道歉「像牛郎传LINE」

ETtoday星光云
2026-06-29 12:59:14
最惨外逃女贪官顾震芳:嫁当地残疾男子,给他生孩子还要打工养家

最惨外逃女贪官顾震芳:嫁当地残疾男子,给他生孩子还要打工养家

云舟史策
2026-06-29 19:27:31
这几类网贷平台风险拉满,随时暴雷、下架、立案,有借款尽早处理

这几类网贷平台风险拉满,随时暴雷、下架、立案,有借款尽早处理

侃故事的阿庆
2026-06-30 19:20:17
A股:今天突破4090了,准备好,明天周三可能这样走!

A股:今天突破4090了,准备好,明天周三可能这样走!

明心
2026-06-30 15:09:41
2026-06-30 22:15:00
小鹅美食 incentive-icons
小鹅美食
专注于提供创意的原创美食视频
444文章数 24119关注度
往期回顾 全部

头条要闻

坎贝尔承认:中国是最成功渡过难关的国家

头条要闻

坎贝尔承认:中国是最成功渡过难关的国家

体育要闻

大热倒灶压力给到法国 王楚揭法国队隐患

娱乐要闻

韩红称要退出公益,多位名人挽留

财经要闻

万亿“寒王”,历史时刻

科技要闻

iPhone18 Pro遭泄密!印度代工商惹祸

汽车要闻

奇瑞风云A9探店 五个理由一定来看看

态度原创

游戏
时尚
数码
本地
房产

大的来了!《仙剑4重制版》版号获批:离发售不远了

“复古波点”又流行回来了!夏天简单穿就很时髦

数码要闻

内存与SSD年底再涨130%!两千档入门级笔记本快买不到了

本地新闻

贵州小城的新目标:举办“村超”世界杯!

房产要闻

等了三年!改善顶流实景交付,海口标杆的的答卷来了!

无障碍浏览 进入关怀版