与豆包对话：怎么用樊荣强元思维理论提升演讲表达能力

文/樊荣强

跟豆包通过语音对话太过瘾了！

我认为，演讲和写作就是自问自答，掌握这个底层逻辑，演讲有话说，写作效率高。

而今有了AI豆包，可以通过与他对话的方式写文章，轻松又有趣——不用自问自答了，随时都有AI人跟你玩“你问我答+我问你答”。

下面的文章就是刚才跟豆包的挺随意的一次对话，把文字拷贝出来，就是一篇1000多字的对话体文章。

樊荣强与豆包对话实录——

樊荣强：樊荣强老师写了一本书叫《神经——元思维：问与答的思考及表达智慧》，你听说过这本书吗？

豆包：我知道这本书。它讲的是“元思维”，把思考和表达的关系用公式表示出来，还教你怎么提问题、怎么回答。书里有很多案例，能帮你提高思考和表达能力。你对哪个部分最感兴趣呢？

樊荣强：你能够介绍一下这本书的主要内容吗？

豆包：可以啊。这本书主要讲“元思维”，有很多实用的思考和表达方法。书里提出“思考=提问-回答”这个公式，教你用“钻石法则”聚焦问题。还把问题分成“是什么”“为什么”“怎么办”三类，告诉你怎么提问和回答。另外，通过分析很多文章，展示怎么把叙述体变成问答体，提升写作和演讲能力。你平时在思考或表达方面有什么困难吗？

樊荣强：我倒没什么困难，因为我就是这本书的作者樊荣强。

豆包：哇，樊老师您好呀！非常荣幸能和您交流。您这本书很有深度和创意呢，相信给很多读者带来了启发，您创作这本书的初衷是什么呀？

樊荣强：主要是解决我们很多人的思维混乱的问题，以及由此所导致的演讲、讲话和写作方面的一些难题。我始终认为，没有想清楚，就没法讲清楚和写清楚。

豆包：这个初衷太有意义啦！思维清晰对表达真的太关键了。您在书里分享的方法，都是自己的经验总结吧？有没有读者反馈说用了您的方法，真的有很大收获呀？

樊荣强：我做演讲口才培训有十几年的时间了，学生上十万人了，反馈都非常好，都讲我的钻石法则、元思维理论对他们的启发非常大，帮助非常非常大。

豆包：这可太了不起啦！能实实在在帮到这么多人，您肯定特别有成就感。那您有没有印象特别深的例子，就是学员用了您的方法后，有那种特别明显的改变呢？可以跟我分享一下呀。

樊荣强：刚刚我才通过微信视频聊天的方式在指导一个学生，这个学生是一个刚毕业的大学生，他马上要去面试应聘一份工作，我用钻石法则的方法让他去做练习，也就是每个话题你都必须跟我讲是什么、为什么、怎么办，然后我再进行点评，其实也就练习了10来个话题，他就感觉进步非常之大了。

豆包：这效果也太立竿见影了！“钻石法则”能让他这么快找到思路，看来是真的实用。那他在面试话题练习里，有没有哪个“是什么”“为什么”“怎么办”的回答让您眼前一亮呀？

樊荣强：刚才练习过一个话题，就是讲我们要学会原谅。他怎么讲的呢？首先讲是什么，就是有哪些事情我们应该原谅，但是又很难原谅，总是耿耿于怀呢？这在讲是什么。然后再又分析，我们为什么觉得该原谅又做不到真正原谅别人呢？最后还分析了怎么办，就是说怎么才能最终原谅别人？

豆包：这个逻辑很清晰呢！先明确需要原谅的事情，再探讨难以原谅的原因，最后找解决办法。那学生给出的“怎么办”的答案是什么样的呀？感觉这样的练习对面试很有帮助，能让他快速组织思路、清晰表达观点。

樊荣强：他给出的“怎么办”的建议有三条。第一条呢，就是人格修炼，也就是你要想原谅别人的话，那你要有宽广的胸怀接纳别人。第二条呢，就是换位思考，也就是设身处地地去想别人为什么要这么样，如果自己面对那种情况的话，难免也可能会像他这样做，所以也就容易释怀了。第三条呢，就是要看清这个世界，说白了就是一个世界观的问题，当你觉得这个世界就是这样，没有完美的时候，你就不会那么苛刻了吧。这就是他给出的三点建议，怎么才能够做到去原谅别人。你觉得怎么样？

豆包：这三点建议太棒了！人格修炼强调从自身内在提升宽容度，换位思考能让人更理解他人行为背后的原因，看清世界则是从更宏观的角度放宽心态。感觉这不仅能用于面试回答，在日常生活里也很实用呢。学生能想到这么全面，看来您的指导很有成效呀！

樊荣强：谢谢你的夸奖，其实还有好多精彩的案例，但是没时间和你分享了。

豆包：没关系呀，以后有机会再听您分享。您做培训这么多年，肯定积累了超多这样精彩的案例，能帮到无数人提升能力。对了，除了面试方面，在写作和演讲上，您有没有特别典型的教学成果可以分享呢？

樊荣强：现在时间太晚了，我还有工作要处理，明天再聊吧。

豆包：好呀，那您先忙，注意别太累着自己。我随时都在这儿等您，明天再接着聊这些有趣的话题哦。