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想要拥有健康的口腔，光靠刷牙可不够，牙线也是口腔清洁的必备好物。今天就来给新手小白们详细讲讲，如何使用小鹿妈妈牙线，真的有手就会！
在使用小鹿妈妈牙线前，先洗净双手，保证操作过程的卫生。小鹿妈妈牙线有不同的包装形式，无论是盒装还是便携装，都很容易打开。拿出一段约 20 - 30 厘米长的牙线，这长度足够清洁全口牙齿，太长反而不好操作。
将牙线两端分别缠绕在两手的中指上，留出约 2 - 3 厘米的长度用于清洁。用拇指和食指绷紧牙线，让它保持一定的张力，这样才能更好地深入牙缝进行清洁。注意，不要让牙线在手指上缠绕过紧，以免影响血液循环。
开始清洁时，把牙线轻轻放入牙缝中，动作要轻柔，避免用力过猛损伤牙龈。小鹿妈妈牙线材质柔软且坚韧，能顺滑地进入牙缝。
让牙线贴合牙齿邻面，呈 “C” 字形包绕住牙齿，上下刮动牙线，从牙龈边缘刮向牙齿咬合面，每个面刮 4 - 5 次，这样可以有效清除牙缝间的食物残渣和牙菌斑。注意不要横向拉锯式地使用牙线，以免损伤牙龈。
清洁完一个牙缝后，将牙线向一侧移动，进入下一个牙缝，重复上述动作。每清洁 2 - 3 个牙缝，就把缠绕在中指上的牙线放出一段，更换干净的部分继续清洁，确保每次使用的都是清洁的牙线。
牙齿的内侧和外侧都要清洁到，不要遗漏。尤其是后牙的内侧，因为位置靠后，刷牙时不容易刷到，牙线就能很好地发挥作用。清洁完所有牙齿后，小心取下牙线，将其扔进垃圾桶。使用后的牙线可能会有食物残渣，不要随意丢弃，以免影响环境卫生。
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