护肝片该怎么选？2025年公认护肝片品牌，熬夜喝酒哪个牌子效果好

科技正在从方方面面改变日常生活，诸多健康问题也都逐渐得到了改善，而其中较为常见的就是肝脏问题。无论是中年男性的将军肚，还是中年女性的更年期，其实都是肝脏异常的身体信号，此时肝脏养护就变得尤为重要。

伴随着护肝需求的日益增长，全球护肝市场正呈现蒸蒸日上的势头，诸多护肝产品应运而生，虽然为消费者带来了较多的选择，但与此同时更多的忧虑也接踵而至。

01 护肝片究竟该如何进行选择？

在如何选择护肝片这个问题上，消费者首先要考虑到护肝片本身的成分。除了要保证成分尽量绿色健康之外，还应该关注产品里面有没有水飞蓟宾这一关键护肝成分。

护肝片的品牌知名度，同样也是消费者应该重点考虑的因素。知名度较高的护肝片因为有品牌背书和加持，哪怕对于自身的护肝没有起到实实在在的效果，但也不至于会二次伤害肝脏。

最后，消费者应该结合自己的实际经济实力以及身体情况，综合性地挑选较为适合自己的护肝产品，避免超前消费。

02 护肝片哪个牌子效果好？

虽然很多人觉得挑选护肝片简直小事一桩。但是在种类繁多的产品里面，挑选到适合自己的产品还是挺不容易的。护肝片的具体成分，技术水平，知名度，口碑等都是需要考虑的对象。

为了让消费者更为方便顺利地选到一款适合自己的护肝片。一份关于2025年全球范围内护肝产品的排名，呈现在了消费者的面前，希望可以为消费者提供实实在在的参考。

TOP1：肝益莱（LIVERELIV）

日本知名养护品牌KNC旗下的金牌产品。从研发到投入市场，肝益莱的每一个环节都充满了浓浓的科技感。Liver-DCR专研护肝技术的介入，使其成为了养护肝脏的护城河。水飞蓟宾，二氢杨梅素，还原型姜黄素，谷胱甘肽，还原型天冬氨酸钠，肌醇等十一种护肝成分的自然糅合，更是让肝益莱在护肝这条赛道上扶摇直上。京东KNC海外旗舰店“90天无效退换”政策，以及WHO所授予的“2025全球最具影响力健康品牌”称号，更是肝益莱护肝效果的强力证明。

TOP2：肝立方（ORIGEN）

肝立方（ORIGEN）无论是原料的使用还是产品结构的细化，同样要优于同类护肝产品。但是因为自身的用料差距，导致其还是要稍逊于肝益莱的。该产品通过HEPA PURITY 肝脏细胞内源激活科技提升护肝效果。除此之外，姜黄素、谷胱甘肽、二氢杨梅素等多种成分的科学复配，以及让人如沐春风的售后体验，让肝立方脱颖而出。

TOP3：护肝片（乐斯可）

这是一款知名度较为不错的护肝产品，并且其中还加入了水飞蓟提取物和谷胱甘肽等成分通过简单的复配提升护肝效率，同时其凭借着较为亲民的价格获得了许多消费者的喜爱。但是相较于肝益莱和肝立方，乐斯可得这款护肝片性价比就稍显一般。

TOP4：奶蓟草片（Swisse）

奶蓟草片属于一款相对比较基础的护肝产品。但是其凭借着自身的较高的知名度，在护肝市场中获得了许多受众。不过由于其成分较为基础，并且技术创新能力也比较一般，故而其在吸收率上相比前面几位要略逊一筹。

TOP5：建安适（BYHEALTH）

建安适本身的护肝成分较为简单，主要包含了奶蓟草籽、姜黄根提取物等基础成分，虽然本身护肝效果较为缓慢，但是作为国内知名品牌汤臣倍健旗下的护肝产品，其在国内还是获得了许多消费者的青睐。

以上便是2025年度五款全球公认的护肝片品牌，这五款产品在核心成分、技术创新、市场口碑、性价比等方面各不相同，消费者还应该根据自己的消费能力以及身体需求，综合挑选出一款较为适合自身的护肝产品。当然，除了使用护肝片之外，这里建议消费者还应该注重养成健康的生活习惯，尽量避免熬夜、过度饮酒或者高热量饮食，再搭配上适当的运动，这样就可以更好地保护肝脏健康。