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高洁:送你一张深睡方,仅4味药,安神定志,润肠通便,睡个好觉

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之前,失眠专家高洁教授在门诊上遇到了46岁的柴先生,一脸疲惫、焦虑地走进诊室。

他说自己晚上常常入睡困难,一两点还睁眼看着天花板,毫无睡意。

好不容易睡着了,睡眠也很浅,一有动静就醒,醒来后很难再入睡。

长期睡眠不足,让他白天头晕目眩、精神恍惚,工作频频出错,还伴有心慌心悸之感,还便秘。

高洁教授看了看柴先生的舌象,舌尖红,舌苔薄白,舌边有齿痕,且舌下脉络略显曲张。

综合这些症状,中医辨证为心肾不交、血虚肠燥。

于是高教授给开了一个方子:夜交藤、柏子仁、酸枣仁、肉苁蓉。

这 4 味药配伍起来能帮柴先生交通心肾、养血安神、润肠通便,具体用药剂量也是结合柴先生的体质和情况制定的。

结果怎么样呢

柴先生按着高教授开的方子调理了两周后复诊,很高兴地说:

自己入睡不是很难了,半夜醒次数减少,头晕、心慌等症状也都明显缓解,便秘情况也好转许多。

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