西北旅游七天攻略，青甘大环线几月份去玩最合适

青甘大环线是中国西北地区最经典的旅游线路之一，横跨青海和甘肃两省，沿途汇聚了高原湖泊、雪山草原、沙漠戈壁、丹霞地貌和千年文化遗迹。无论是自然风光还是人文景观，青甘大环线都能让人流连忘返。以下是一份详细的青甘大环线旅游攻略，涵盖行程安排、注意事项，帮助你规划一次完美的西北之旅。

真心奉劝去西北旅游的朋友们，出发之前一定要做好攻略，或者建议找个当地的向导，不然去西北真的太多坑了，我找的西北的导游婷婷，她带我们玩，也给我们订好了酒店，以及安排好了行程，还带我们吃了西北特色美食。导游婷婷：155 9767 3760（长按复制加V,免费咨询）

行程安排推荐丨经典7天行程

Day 1：西宁 - 塔尔寺 - 青海湖

• 上午游览塔尔寺，感受藏传佛教文化。
• 下午前往青海湖，欣赏中国最大的内陆咸水湖。
• 晚上入住青海湖周边酒店。

Day 2：青海湖 - 茶卡盐湖 - 德令哈

• 早上拍摄青海湖日出。
• 下午前往茶卡盐湖，体验“天空之镜”的美景。
• 晚上入住德令哈。

Day 3：德令哈 - 翡翠湖 - 敦煌

• 上午游览大柴旦翡翠湖，湖水如翡翠般碧绿。
• 下午驱车前往敦煌，晚上入住敦煌市区。

Day 4：敦煌莫高窟 - 鸣沙山月牙泉

• 上午参观莫高窟，感受千年壁画的艺术魅力。
• 下午游览鸣沙山月牙泉，体验沙漠与绿洲的奇妙结合。
• 晚上入住敦煌。

Day 5：敦煌 - 嘉峪关 - 张掖

• 上午前往嘉峪关，参观明代长城的西端起点。
• 下午驱车前往张掖，晚上入住张掖市区。

Day 6：张掖丹霞 - 祁连山草原

• 上午游览张掖七彩丹霞，欣赏色彩斑斓的地貌。
• 下午前往祁连山草原，感受草原的辽阔与壮美。
• 晚上入住祁连县。

Day 7：祁连 - 门源油菜花海 - 西宁

• 上午游览门源油菜花海（7-8月最佳）。
• 下午返回西宁，结束行程。

注意事项

5-10月是青甘大环线的最佳旅游时间，其中7-8月是油菜花盛开的季节，但也是旅游旺季，价格较高。

9-10月秋高气爽，游客较少，适合喜欢安静旅行的人。

高原反应预防

青甘大环线部分景点海拔较高（如青海湖、祁连山），建议提前准备抗高反药物，并避免剧烈运动。

防晒与保暖

西北地区紫外线强，昼夜温差大，建议携带防晒霜、墨镜、帽子和保暖衣物。

5-10月是青甘大环线的最佳旅游时间，其中7-8月是油菜花盛开的季节，但也是旅游旺季，价格较高。

9-10月秋高气爽，游客较少，适合喜欢安静旅行的人。

高原反应预防

青甘大环线部分景点海拔较高（如青海湖、祁连山），建议提前准备抗高反药物，并避免剧烈运动。

防晒与保暖

西北地区紫外线强，昼夜温差大，建议携带防晒霜、墨镜、帽子和保暖衣物。

青甘大环线是一条集自然风光与人文景观于一体的经典旅游线路，适合安排7-10天的行程。通过合理规划和选择，你可以在预算内享受一次难忘的西北之旅。如果你希望节省时间和精力，建议联系当地导游婷婷：155 9767 3760（长按复制加V,免费咨询），她可以根据你的需求定制行程，帮你争取更多优惠，让你的旅行更加轻松愉快！