河南
手机对人们的吸引力越来越大，无论是家长仍是孩子，都不自觉的成为了垂头族，孩子沉迷手机的危害是比较大的，除了影响正常学习外，也会影响孩子价值观的构成，一些孩子为了玩手机，乃至编出各种谎话欺骗父母。
改变高中生爱玩游戏的习惯，从改变家庭环境开始
1、以身作则，营建正向环境
家长若要求孩子远离手机，本身需先减少电子设备运用。例如，设定家庭“无屏幕时刻”，共同阅读或运动，通过榜样作用耳濡目染影响孩子。
2、参加游戏，树立平等对话
专家建议，家长可测验参加孩子的游戏世界，如组队对战，借此了解游戏吸引力，并在过程中引导孩子理性看待输赢，逐步削弱游戏的“不可代替性”。
3、设定规矩，培养自制力
通过协商制定游戏时刻表，如每周固定时段、单次不超越1小时，并调配奖惩机制（如完成任务可兑换游戏时刻）。某案例中，父亲与儿子约好“游戏后需写100字总结剖析策略”，成功将游戏转化为思想练习工具。
手机对高中生的影响
1、如果再长时刻盯着手机屏幕，对视力影响很大，极易形成近视。
2、对于自制力较好的高中生来说，运用手机时刻可控；但对于自制力差的高中生来说，运用手机时长往往无法控制，并会形成占用很多的课余时刻，可能会影响课余的学习和休息。
3、手机能够装置各种游戏，游戏对于部分高中生来说极易成瘾，久而久之，会进一步导致无法专心学习。
4、学生在学校内运用手机简单违反学校的纪律规则，比方听音乐、发短信、玩游戏等行为，乃至可能涉及作弊、网络欺负、传播不良信息等问题。
5、学生带着手机简单引发安全问题，比方学生玩手机时不留神跌倒、偷拍、窃视、被抢等风险。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
