西北茶卡盐湖旅游攻略最佳攻略，西北茶卡盐湖旅游最佳路线安排

西北茶卡盐湖旅游攻略最佳攻略，西北茶卡盐湖旅游最佳路线安排

青海，这片位于中国西北的神奇土地，以其壮丽的自然风光、独特的民族文化和丰富的历史遗迹吸引着无数游客前来探索。以下是一份精心整理的西北青海旅游攻略，希望能助你开启一段难忘的青海之旅。

我们当时找的是青海的本地导游阿海，他帮忙安排的。一路带着我们，这一路下来，我们也成为了好朋友，他的带领下，我们省心很多，省钱不少，阿海还帮我们拍了很多美照，也是个不错的摄影师也很感谢她安排的西北大环线旅游安排。

西北阿海 13284574306 （复制加好友，领取行程)，可随时免费咨询哦

西北茶卡盐湖旅游攻略最佳攻略，西北茶卡盐湖旅游最佳路线安排，详细线路，一份超全的旅游攻略

前期准备

1.证件类：携带身份证、学生证（如有）等有效证件，部分景点凭相关证件可享受优惠票价。

2.衣物：青海昼夜温差大，即使在夏季，也需准备厚外套，如冲锋衣、羽绒服等。同时带上防晒衣、遮阳帽、太阳镜、防晒霜等防晒用品，高原地区紫外线强烈。

3.药品：准备感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药以及抗高反药物（红景天等，可提前几天服用），以防身体不适。

4.其他物品：保湿护肤品、唇膏（高原气候干燥）、水壶（随时补充水分）、相机及充电器等。

交通指南

1.外部交通：多数游客会选择先抵达西宁曹家堡机场。机场有多种交通方式前往市区，可乘坐机场大巴，有多条线路覆盖市内主要地点；也可选择打车或预约网约车。

2.内部交通：

1.公共交通：西宁市区公交系统较为完善，但如果要前往周边景点，公共交通可能不太方便。

2.租车自驾：这是游玩青海比较推荐的方式，可以自由安排行程，随时停靠欣赏美景。在西宁的各大租车公司都可以租到车辆，租车时需注意检查车辆状况，并了解保险等相关事宜。

3.包车：如果不想自己开车，也可以选择包车，找一个经验丰富的司机，既能帮忙规划路线，又能讲解当地风土人情。

景点推荐

1.西宁市区

1.塔尔寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，是青海重要的宗教文化圣地。寺内建筑恢宏、珍宝丰富，壁画、堆绣、酥油花被誉为“塔尔寺艺术三绝”，让人感受到深厚的宗教文化底蕴。门票 70 元左右，开放时间为 8:00 - 17:00。

2.东关清真大寺：西北地区四大清真寺之一，宏伟壮观的建筑融合了汉、回、藏等民族的建筑风格。在这里可以了解伊斯兰教文化，感受穆斯林的虔诚。免费参观，不过进入大殿需遵守相关规定。

2.青海湖：中国最大的内陆咸水湖，湖水湛蓝如宝石，周边风景如画。可以选择去二郎剑景区，这里是青海湖的核心景区，有游船、观鸟台等设施；也可以沿着环湖西路自驾，欣赏更原始自然的湖景。二郎剑景区门票 90 元左右，开放时间 8:30 - 17:30。

3.茶卡盐湖：被誉为“天空之镜”，湖面如同一面巨大的镜子，倒映着天空和云朵，景色美不胜收。建议选择天气晴朗的时候前往，穿上鲜艳的衣服拍照效果更佳。门票 60 元左右，小火车单程 50 元。景区开放时间根据季节有所调整，一般为 7:00 - 18:30。

4.祁连卓尔山：有“东方小瑞士”之称，站在卓尔山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，远处是连绵起伏的祁连山，山脚下是金黄的油菜花田和青稞地，构成一幅绝美的田园画卷。门票 60 元左右，观光车 20 元。开放时间 8:00 - 20:00。

5.门源百里油菜花海：每年 7 月中旬左右，门源的油菜花竞相绽放，绵延百公里，犹如一片金色的海洋，与蓝天白云、青山绿水相互映衬，形成一道亮丽的风景线。观赏油菜花可选择青石嘴镇圆山观花台或达坂山观景台，无需门票。

美食体验

1.手抓羊肉：青海的特色美食，选用当地新鲜的羊肉，清水煮熟后直接食用，肉质鲜嫩，不膻不腻，再蘸上蒜汁、椒盐等调料，味道绝佳。

2.青海老酸奶：口感浓稠，酸甜可口，富含益生菌，营养丰富。街头巷尾都能买到，一定要品尝一下正宗的青海老酸奶。

3.炕锅羊肉：将羊肉切成小块，搭配土豆、洋葱等食材，在特制的大铁锅里炕至金黄，香气四溢，十分下饭。

4.酿皮：用面粉或豌豆粉制成的凉皮，配上辣椒油、香醋、蒜泥等调料，清爽可口，是青海人喜爱的小吃之一。

5.尕面片：将面切成指甲大小的面片，下入汤中煮熟，加入牛肉、蔬菜等配料，汤鲜味美，适合作为主食。

住宿安排

1.西宁：市区住宿选择多样，从经济型酒店到高档星级酒店都有。推荐住在大十字、西门附近，交通便利，周边美食众多。

2.青海湖周边：可以选择住在黑马河乡或二郎剑景区附近。黑马河乡距离湖边较近，是观看青海湖日出的好地方；二郎剑景区周边住宿相对集中，配套设施也比较完善。

3.其他景点：祁连县、门源县等地也有各种档次的住宿可供选择，建议根据行程提前预订，旺季时更要尽早安排。

西北茶卡盐湖旅游攻略最佳攻略，西北茶卡盐湖旅游最佳路线安排

行程规划

三日游

1.第一天：西宁 - 塔尔寺 - 拉脊山 - 青海湖（二郎剑景区）

上午前往塔尔寺，感受宗教文化的魅力；中午在附近用餐后，前往拉脊山，欣赏沿途的高原风光；下午抵达青海湖二郎剑景区，漫步湖边，欣赏湖光山色，晚上住在青海湖附近。

2.第二天：青海湖日出 - 茶卡盐湖 - 德令哈

早起观看青海湖日出，之后前往茶卡盐湖，在盐湖中拍照游玩；下午前往德令哈，途中欣赏柴达木盆地的独特风光，晚上入住德令哈市区酒店。

3.第三天：德令哈 - 祁连卓尔山 - 西宁

上午前往祁连卓尔山，领略“东方小瑞士”的美景；中午用餐后返回西宁，结束愉快的旅程。

五日游

1.第一天：西宁 - 东关清真大寺 - 马步芳公馆 - 西宁

上午参观东关清真大寺，了解伊斯兰教文化；下午前往马步芳公馆，感受这座民国建筑的独特风格，晚上在西宁市区品尝美食。

2.第二天：西宁 - 塔尔寺 - 贵德国家地质公园 - 贵德黄河清大桥 - 贵德

上午游览塔尔寺；中午前往贵德，途中欣赏丹霞地貌的贵德国家地质公园；下午参观黄河清大桥，欣赏清澈的黄河水，晚上住在贵德。

3.第三天：贵德 - 拉脊山 - 青海湖（二郎剑景区） - 黑马河乡

早上从贵德出发，经过拉脊山前往青海湖二郎剑景区；下午在湖边游玩后，前往黑马河乡，晚上可以在黑马河乡品尝美食，期待第二天的日出。

4.第四天：黑马河乡 - 茶卡盐湖 - 大冬树山垭口 - 祁连卓尔山 - 祁连县

早起观看青海湖日出，随后前往茶卡盐湖；下午翻越海拔 4120 米的大冬树山垭口，抵达祁连卓尔山，欣赏美丽的风景，晚上住在祁连县。

5.第五天：祁连县 - 门源百里油菜花海 - 西宁

上午前往门源观赏油菜花海，感受金色海洋的魅力；中午用餐后返回西宁，结束五天的旅行。

注意事项

1.青海属于高原地区，初到青海可能会出现不同程度的高原反应，如头痛、气短、胸闷等。要注意休息，避免剧烈运动，多喝水，保持良好的心态。如果高反症状严重，应及时就医。

2.在少数民族聚居区游玩时，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，例如进入清真寺要遵守相关规定，不要随意拍摄当地人等。

3.青海气候多变，出行前最好查看天气预报，携带合适的衣物和雨具。

4.自驾时要注意路况，特别是在山区和草原路段，部分道路可能比较崎岖，谨慎驾驶。同时，提前了解加油站位置，确保车辆有足够的燃油。

这一次的西北旅行，玩得特别开心 ，特别感谢西北的向导阿海，人很实在，做事也很认真负责，游玩时间一点都不赶，没有旅游团的那种赶鸭子和购物，一切都安排的很合理，我们只要尽情的去玩。西北真的很美，很感谢阿海安排的去西北的行程，省心省时省事省钱，如果你们也和我一样厌倦常规的旅游团，喜欢自助游的朋友，去西北旅游找阿海向导，绝对绝对绝对不会让您失望的 ，对了，西北阿海 13284574306 （复制加好友，领取行程)，可随时免费咨询哦

编辑；灵子