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在口腔护理的众多环节中，牙线的使用至关重要。但你真的用对牙线了吗？今天，小鹿妈妈就来为大家科普牙线的正确打开方式。
许多人在使用牙线时存在误区，比如随意将牙线塞进牙缝，用力拉扯，不仅无法有效清洁，还可能损伤牙龈。其实，不同类型的小鹿妈妈牙线有着各自的正确使用方法。
先来看小鹿妈妈牙线棒。使用前，要确保双手干净，取出牙线棒后，仔细检查牙线是否稳固地缠绕在棒上，避免在使用中牙线脱落。手持牙线棒的塑料端，以温和的角度将牙线滑入牙齿间隙，切不可粗暴用力。当牙线到达牙龈边缘，把它贴合一侧牙齿邻面，形成 “C” 字形，这样能保证牙线与牙齿充分接触。接着，从牙龈往牙齿咬合面的方向，上下刮动 3 - 5 次，每个牙缝清洁完毕后，记得更换牙线棒的使用部位，防止细菌交叉感染。对于位置靠后的牙齿，可以巧用牙线棒另一端的弯钩，调整合适角度，深入清洁。
再说说小鹿妈妈普通牙线。准备一段约 20 - 30 厘米长的牙线，将两端分别绕在双手食指上，留出 2 - 3 厘米的长度用于实际清洁。采用拉锯式的动作，小心地把牙线滑入牙缝，同样要呈 “C” 形包绕牙齿邻面，然后上下刮动。在清洁过程中，通过转动手指，让每次接触牙齿的都是牙线的干净部分。每清洁完一颗牙齿，就换一段新的牙线继续清洁下一颗。
如果使用的是小鹿妈妈水牙线（冲牙器），先往水箱中注入适量清水或专用清洁液。插上电源，依据自身情况选择合适模式，初次使用或牙龈敏感的人适合轻柔模式，日常清洁则可用标准模式。把喷头放入口中，让喷头尖端对准牙齿缝隙，距离牙龈 1 - 2 毫米，开启水牙线，利用高压脉冲水流从牙龈边缘向牙齿咬合面冲洗，每个牙缝停留 2 - 3 秒，依次完成全口牙齿的清洁。
正确使用牙线是维护口腔健康的关键一步，使用不当可能会适得其反。只有掌握了小鹿妈妈牙线的正确使用方法，才能让牙线发挥最大功效，有效清除牙齿邻面的食物残渣和牙菌斑，守护我们的口腔健康。
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