底层家庭总怄气，受伤的不只是感情

生活中，不少底层家庭仿佛陷入了一个怪圈，总是因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵不休，一家人一天到晚都在怄气。

《时代周刊》曾做过调查，发现贫困家庭里，指责和抱怨远远多于体谅与支持。现实里，这样的场景屡见不鲜：为了几块钱的菜钱、孩子没考好、东西找不到这些琐事，家人间就大动肝火。

家庭就像一个整体，家人之间的关系就像锅和勺，在一起难免磕磕碰碰。

要是一点小事就争执不停、互不相让，这个家迟早会出大问题。可以说，一个家庭最大的悲哀，就是一言不合就怄气。

怄气，最先伤害的就是家庭的福气。之前有部很火的电视剧叫《金婚》，佟志和文丽刚结婚时很恩爱，工作也不错，日子让人羡慕。可时间一长，矛盾就来了。

文丽爱干净，佟志时间久了就变得随意，不洗澡不洗脚就上床，为此两人经常吵架。

佟志也觉得文丽有不少毛病，像花钱没节制、爱小题大做。这一吵就是几十年，文丽还去佟志工厂大闹，导致他事业受损，家庭条件越来越差。

他们的孩子也深受其害。大女儿燕妮因为缺爱，轻易嫁给混混，结果被家暴离婚；二女儿南方在原生家庭没感受过多少关爱，在自己的婚姻里一直小心翼翼，特别弱势；三女儿多多叛逆早熟，多次流产后不孕；小儿子大宝没什么本事，最后还因酒驾出车祸丢了性命。

这就是底层家庭的“囚徒困境”，家人间相互消耗，家庭只能一直困在底层，陷入越怄气越贫穷、越不幸的恶性循环，下一代也跟着遭殃。

老话说“家庭不安，百福不落”，一个家庭想要变好，就得少吵架、多包容。

而且，怄气对自己的身体伤害也很大。奥地利精神医生Stekel提出过“躯体化”理论，意思是如果心里积攒了太多负面情绪，身体就会有反应。

简单来讲，老是怄气的人肯定容易生病。知乎博主@张尧分享过他亲戚的事，他亲戚常年和老公因为家里各种小事争吵，孩子成绩不好、老公抽烟、东西乱放这些事都能吵上很久。

后来她身上长了结节，可还是没当回事，继续吵架，最后发展成了乳腺癌。为了治病，家里借了很多钱，经济压力巨大，而且花了很多钱治疗，身体也没见好。

网上也有不少类似新闻，有的妻子和丈夫吵架气昏过去，丈夫却在旁边玩手机；还有郑州一男子和老婆吵架后当场昏迷住进ICU，最后成了重度残疾，后半生都需要别人照顾。

怄气真的是既没用又伤身体，爱你的人会包容你的情绪，不爱你的人也不值得你为他生气，照顾好自己才是最重要的。

那怎样才能让家庭兴旺呢？秘诀就在于家人之间要互相体谅。罗兰·米勒在《亲密关系》里提到，我们都希望从家人那里得到物质保障和情绪价值。

如果在解决温饱的同时，还能感受到家人的尊重和关爱，家庭肯定会幸福和谐。就像居里夫人和丈夫皮埃尔，有一年居里夫人过生日，皮埃尔用一年积蓄给她买了件名贵大衣，可当时实验经费紧张，居里夫人虽然惊喜但也有些生气。

她委婉地说，如果送一束花会更好，对他们来说，一起生活、战斗比任何贵重礼物都珍贵。皮埃尔明白她的意思，就退了大衣，把钱投入实验中。

真正会经营家庭的人，不会把家当成吵架的地方，只有相互体谅，家人才能齐心协力，让日子越过越好。

《菜根谭》里说过：“家人有过，不宜暴怒，不宜轻弃。

此事难言，借他事隐讽之；今日不悟，俟来日再警之。如春风解冻，如和气消冰，才是家庭的典范。”

家是充满爱的地方，不是用来怄气的。一家人过日子，难免有摩擦，学会相互妥协，心平气和地相处，家庭才能给每个人带来幸福和力量。