天津
每到春季，许多人都会发现自己的嘴唇开始干燥、起皮，甚至出现刺痛感。虽然大多数人认为这只是由于缺水或季节性干燥所致，但即使频繁喝水或涂抹润唇膏，嘴唇依然反复干裂。这些看似普通的症状，可能正是唇炎在“作祟”。中国人寿寿险天津市分公司带您了解春季唇炎的护理与预防。
唇炎是一种发生在唇部的炎症性疾病，常见症状包括干燥脱屑、红肿疼痛、皲裂渗液，严重时甚至会出现糜烂或色素沉着。与普通的嘴唇干燥不同，唇炎患者的嘴唇即使频繁使用润唇膏，仍然会反复出现干裂，且症状更为严重。
春季气候干燥、风沙大，容易破坏唇部的天然油脂层。再加上人体维生素B2和维生素A摄入不足，嘴唇干裂的情况更为常见。此外，春季花粉、尘螨等过敏原增多，容易刺激唇部，引发过敏反应，导致炎症。同时，春季紫外线强度增加，也可能导致唇部光损伤，增加患光线性唇炎的风险。
哪些习惯会加重唇炎？
1、频繁舔唇：嘴唇的水分流失速度比面部其他皮肤快10倍以上。许多人习惯用舌头舔唇来缓解干燥，但这反而会加重唇炎。唾液中的消化酶会分解嘴唇表皮的脂质和蛋白质，削弱皮肤的天然保护屏障，使嘴唇更容易受到外界刺激。
2、接触过敏原：化妆品、牙膏、食物、金属等物质中的过敏原，可能引发唇炎。含氟牙膏、金属接触（如假牙、唇环）以及某些药物（如维A酸类药物）也是常见的诱因。
3、不良饮食习惯：辛辣、过热或刺激性食物可能加重唇炎症状。
如何护理唇炎？
1、饮食调整：多摄入富含维生素B2和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物等，避免辛辣刺激性食物。
2、避免刺激：减少唇部暴露在强烈阳光下或寒冷干燥的环境中，避免频繁舔唇或咬唇。可以使用吸管饮水，减少对唇部的直接刺激。
3、正确使用润唇膏：选择含有透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷等保湿成分的润唇膏，避免含有薄荷醇、羊毛脂或化学防晒剂的产品。含有霍霍巴油、凡士林等封闭剂的唇膏可以有效锁住水分，缓解干裂。
4、避免撕嘴皮：唇炎患者应避免撕扯嘴皮，以免进一步损伤唇部黏膜。每次进餐后，及时清洗唇部并涂抹低刺激的润唇膏。
如果唇炎常年发作，且通过日常护理无法缓解，或出现大面积水疱、渗液、糜烂、结痂等症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况开具抗炎药物或其他治疗方案。
内容来源：新华社
(医疗免责声明:本内容仅供健康知识科普及参考使用并不代表中国人寿保险股份有限公司天津市分公司赞同其观点和对其真实性负责，不能替代执业医师诊断，不代表中国人寿保险股份有限公司天津市分公司立场。)
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
