北京
铜仁各地学校结合自身特色，创新设计大课间内容，让学生在锻炼中增强体质、陶冶情操，促进学生全面发展，也为校园体育注入了新活力。
上午10点，在万山区黄道乡民族中心小学，学生们排列成整齐的方队，灵巧地运用篮球动作，伴随着音乐节奏，将音乐、艺术、篮球完美融合，动作整齐划一，演绎出篮球运动的独特魅力。
图为万山区黄道乡民族中心小学学生大课间篮球操。
据了解，这是2017年万山区黄道乡民族中心小学创新打造的篮球课间操，根据学生的年龄差异设计了8套动作。目前，特色大课间篮球操已成为学校的一张特色名片，不仅获得了姚基金希望小学篮球季项目金牌示范校、NBA关怀行动校园体育天地示范校等称号，也让学生们在运动中快乐成长。
万山区黄道乡民族中心小学学生罗椿莹说：“我特别喜欢，也觉得很好玩，打篮球操我们可以缓解下压力，这样上第三节课的时候就有更好的精神。”
自“双减”政策实施以来，万山区各学校不断丰富校园文化生活，让学生在体育、研学、非遗传承中茁壮成长，促进学生全面发展。
图为铜仁市第四小学校园正在进行足球对抗赛。
在铜仁市第四小学，一场精彩的校园足球对抗赛正在激情上演，小球员们奋力奔跑、默契传球、大力射门，每一个动作都彰显着青春活力。
铜仁市第四小学学生王虹琴说：“我学足球两年了，我觉得踢足球很有乐趣，还可以丰富课余生活。”
自“双减”政策实施以来，铜仁市第四小学在落实减轻学生作业负担工作上，将更多时间用于学生的体育、研学、劳动等综合素质培养。
铜仁市第四小学教师谢静说：“一方面是为了丰富学生的课余生活，让他们的身心得到更好的锻炼，更健康积极的成长，另一方面也促进了我们校园足球的发展。”
“双减”减的是负担，加的是内涵。万山区除了把足球、篮球等体育运动融入教学，还将“剪纸”“舞龙”“舞狮”等非物质文化遗产引入校园，在丰富学生校园生活的同时也进一步地提高了学生的综合素质。
在印江自治县各大中小学校园里，一股全新的体育风潮正悄然兴起。印江自治县第六小学把土家族文化融入体育活动，开设土家铜铃庆丰收、土家摆手舞等民族文化课程。
步入印江自治县第六小学校园内，浓郁的民族文化气息扑面而来。每周一至周五，铿锵有力的鼓点声在校园内响起，师生们汇聚在宽阔的足球场上。伴随着欢快的旋律，师生们挥舞着手中的鼓槌，跳起摆手舞、土家铜铃庆丰收等富有民族特色的舞蹈，还有快乐跑操等活动，整个校园洋溢着青春与快乐的气息。
图为印江自治县第六小学学生进行大课间活动。
印江自治县第六小学四年级学生胡忆霖说：“我们大课间要跳土家铜锣庆丰收，还有土家摆手舞等舞蹈，我们特别喜欢，因为既可以强身健体，又可以传承我们土家文化。”
2024年，贵州省教育厅积极响应全国教育大会精神以及省委办公厅、省政府办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的实施意见》，积极开展全省师生阳光体育运动。印江自治县第六小学作为该县响应这一政策的示范学校，特色体育大课间在锻炼学生身体，传播地方传统文化上办得绘声绘色。
印江自治县第六小学舞蹈教师王敏说：“编排土家铜陵舞庆丰收这个舞蹈，是把劳动教育与民族文化巧妙结合在一起，以土家铜铃鼓为道具，融入了极具特色的动作和音乐舞蹈，学生们在模仿播种、收割等劳动动作的时候，感受到这个舞蹈的魅力。”
印江自治县第六小学德育副主任车薯说：“我们学校是十分重视学生的体育锻炼，自2019年新校建校以来，一直秉承着健康第一、全员参与、体教融合的原则，保证学生每天在校至少运动一小时，学生在运动中不仅体会到了运动的快乐，也感受到土家文化的魅力。”(图/文 柳琴红、麻洲、王东)
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